最近骨盤矯正と言うのをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが増えました。骨盤矯正とはどんなものなのか分かっている方は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の修正はしません。なぜかと言うと、普通の病院では「骨盤」はズレないと思っていて「骨盤」が普段の生活でズレてそのことが身体の異常の要因になることは無いと考えているからなのです。（しかし一部の病院で骨盤の治療を独自にやっている病院もわずかにあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を矯正することがある。この場合は、手術によって骨盤の調整をすることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

普通の医療で骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレるといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産の時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常稼働しないと思っているみたいです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正では、日頃から骨盤のほんの少しの歪みを矯正したのちに患部の痛みがよくなるのをよく目にします。事実骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、があってわずかなひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンなどの画像でズレが写らなくても「骨盤」がズレていてそのひずみを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、様々な不調を身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨がひずむと脊椎の中を通る神経や、身体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

背骨が歪むと背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関わってきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具ももちいる場合もあるようです。一般に調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理やり修正を行う方法をもちいる施術師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはない。このわずかな可動域を矯正で可動させるので普通大きな力を使うことはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして修正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変わったと思う方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはないのです。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動くことがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでする骨盤矯正は体形を変えるものでなく身体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも「骨盤」がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はとても効果的な手助けになる。