近頃は「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知っている方達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の施術はしません。なぜか？整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてそれが肉体の不調の要因になってしまうことはありえないと考えているからなのです。（だが一部の病院では骨盤の矯正を独自にしている病院も少しですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療をすることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院などの一般の医療で骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えています。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産するときに可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通可動することはないと考えています。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から「骨盤」のほんの少しの歪みを修正したのちに痛みがよくなるのを体験します。現実に骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在しちょっとのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンなどの画像でズレが認められない場合でも「骨盤」が歪んでいて、その骨盤を施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な不調を身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨がひずむと背骨の中を通っている神経や、肉体を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

背骨がひずむと背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の異常など体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関わってきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も使用する場合もある。一般に施術の痛みをともなわないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理に修正を行う方法を使う施術師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはありません。この微妙な可動域を調整によって可動させるので普通は大きな力を用いることはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。このような広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて修正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変化したと思う人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはない。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動く場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなわれている骨盤矯正は、体形を変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとの歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の土台です。「骨盤」が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はとても有効な手助けになります。