肩凝りは、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけとはかぎらず首もこることがおおい。肩がはると言う方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝りは僧帽筋周りに出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

「肩凝り」の原因の説には諸説あるようです。確実な診断方法や治療法はなく不明な点もとても多い疾患となっています！長い時間、背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります。疾病が原因で発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な原因がある。

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方も多種多様です！

肩凝り（かたこり）の治療は一般に薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も有効なのが整体といわれています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している事が多く整体の施術方法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りを改善します。背骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体を試しに一回受診するのをおすすめします。