最近は「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌で見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、なんなのか知っている人は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療は行いません。なぜか？病院では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」が普段の生活で歪み、そのズレが身体の不調の要因になったりすることは無いと考えているからです。（しかしある一部の病院で骨盤の修正を独自に行っている病院もわずかにあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を治療することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をされることが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

一般的な医療では骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみます。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えます。他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産時に動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では動くことは無いと思っています。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のほんの少しの歪みを施術した直後に患者の痛みがよくなるのを経験しています。事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経があり微妙な歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲンやMRIなどの写真で歪みがみつからなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな痛みなどを体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。背骨が湾曲すると背骨の中の血管や神経、体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に障害が起こります。

背骨がズレると脊椎から出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など肉体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手技でします。また、ベルトのような骨盤を固定する器具ももちいる場合もあります。ふつう調整の痛みは無いのが普通ですが、中には強い力で無理やり矯正をする方法を用いる整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく可動することは無い。この少しの可動域を矯正で動かすので、普通強い力を使用することはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて治療します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変わったと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありません。かりに見た目で動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に動くことがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、肉体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は肉体の土台です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はとても有効な助けになります。