女性の脚の悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女の子達に多いことを知ってましたか？女の方でO脚をきにしている人達は、たくさんいると思うのですが、最近では男性の方もO脚疑って矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見られます。特に夏など脚を出すことの多い女性にとっては、見た目の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような病気の要因になる場合もあり、歳をってから膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣などで脚の関節がじょじょに歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。特に成長期の身長が大きく成長する時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急に歪みが悪化してくることが多く、これは関節が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は不明で一度O脚になったら改善できないと思われていましたが、近頃ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の調整法ですごく効果がるのが整体なんです。整体は、骨を治療する民間療法でもちろん脚の治療のプロでもあります。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る事が多く、効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の画像を載せていない治療院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、将来脚の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼすものです。治療するにしても早く（若いうちに）治さないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の矯正方法で治るといっても、膝や股関節の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。整体が効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをおススメします。