近頃は「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知る方達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の治療はすることはありません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」が日常生活でズレてそのことが体の異常の原因になったりすることはないと考えているからです。（だが一部の病院では「骨盤」の施術を独自の方法で行っている整形外科もわずかですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を矯正する場合がある。この場合、外科手術で「骨盤」の施術をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院などの医療で骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックなどの手技療法では「骨盤」は歪むと考えられていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみます。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えます。これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産するときに動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は普通稼働しないと思われているようです。

手技療法で行う骨盤矯正は、日頃から骨盤のすこしの歪みを治療していくことで痛みが良くなるのをよく目にします。実際骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在してわずかなズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンなどの画像でズレが写らない場合でも骨盤がひずんでいてそのひずみを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な痛みなどを肉体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。背骨がズレると背骨の中に入っている神経や、肉体を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起きてきます。

背骨がズレると背骨から出る神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の異常など肉体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての身体の異常に関係してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」ではおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する器具も使用する事もあります。普通施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理やり調整を行う方法をもちいる施術師もいます。普通の「骨盤」の場合、「骨盤」の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはありません。このすくない可動域を修正で動かすので、通常大きな力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして施術します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変わったと思う人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはない。逆に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に動くことがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく開かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように何年か力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、体の土台です。「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はとても有効な手助けになる。