「肩凝り」は症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけでなく首の部分もこることが多いようです。肩が張るという人もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです！

「肩凝り」は、僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です！

肩凝りの原因の説には色々なあるようです。確定的な診断法や治療法はなくわからない点もとても多い疾患です！長い時間首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです。それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があるようです。疾病が原因で出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などいろいろな要因があるようです！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方もいろいろです！

肩凝り（かたこり）の治療は普通理学療法と薬物療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われる！

肩凝りの治療方法としてとても効果的な方法が整体のようです。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響している事がおおく整体の治療は背骨の歪みを治療し肩凝りの症状を改善します！脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体などを試しに一度経験してみるのをお薦めします！