最近「骨盤矯正」というものをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか解っている方達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の修正はなされません。なぜでしょうか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが肉体の不調の要因になることは無いと考えているからです。（だが一部の整形外科では骨盤の治療を独自にやっている病院もわずかにある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の調整をすることが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院の医療では、骨盤は歪まないとされ整体などでは骨盤はズレると言われていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、「整体」で言う「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるような大きなズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産するときに可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は普通稼働しないと考えられているみたいです。

手技療法で行う「骨盤矯正」では、日頃から骨盤のわずかな歪みを修正したのちに患者の症状が解消されるのを経験します。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在し少しの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像でひずみが見られなくても骨盤が歪んでいて、それを施術する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な不調などを身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨がズレると背骨の中に入っている血管や神経、骨を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると背骨から出る神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての身体の障害に関わってきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般には手で行います。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような道具も用いることもあるみたいです。一般的に修正の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理に施術を行う方法を使う整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはありません。このわずかな動きを矯正によって動かすので、通常は大きな力を用いることはない。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような広告をする整体は、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて施術します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変化したと思う方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく可動することはない。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」矯正法はとっても有効な助けになる。