近頃骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌などで見かけることが増えました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのかわかっている人は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。骨盤矯正のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正はなされません。なぜか？一般医療では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが体の不調の原因になったりすることは無いと考えているからです。（だが一部の病院では骨盤の矯正を独自のやり方でしている病院も少ないながらもあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合があります。この場合、手術によって骨盤の修正を行うことが多いようです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを改善するように「骨盤」を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないとされておりカイロプラクティックなどの手技療法では「骨盤」はズレるといわれていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産の時に可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通可動することは無いと思われているようです。

手技療法でおこなう「骨盤矯正」は、普段の治療で「骨盤」の少しのズレを治療した直後に患部の症状が改善されるのを体験します。事実「骨盤」の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがありわずかな歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲンなどの写真でひずみが写らなくても骨盤がひずんでいてその歪みを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな異常などを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨がひずむと脊椎の中を通っている神経や、骨格を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起きます。

背骨が湾曲すると脊椎より出る神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など身体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関係してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する器具も使うこともある。一般に矯正の痛みは無いのが普通ですが、中には強い力で無理に矯正をする方法を使う治療師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動域は凄く狭く大きく動くことは無い。この少ない可動域を治療によって可動させるので通常強い力を使うことはない。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。このような広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて矯正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはない。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に動くことがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はとっても効果的な助けになる。