「肩凝り」は症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけではなく首もこることが多い。「肩が張る」という人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があるのです。確実な診断法や治療はなく分からない点もとても多い症状なんです。長時間首や背中が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています！これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです！それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります！病気が原因で起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多様な原因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその近辺、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方も多様です。

肩凝りの治療は一般に薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく効果的なのが整体といわれています。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響している場合が多く整体の治療方法は骨格の歪みを調整し肩凝りの症状を治します！脊椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体などを試しにいちど経験するのをおススメします！