近頃では骨盤矯正と言うものを週刊誌やテレビなどで見ることが増えました。骨盤矯正とは、なんなのか知る方達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の調整はすることはありません。なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」が普段の生活でズレてそのズレが身体機能の不調の要因になったりすることは無いと思っているからなのです。（だがある一部の整形外科で骨盤の施術を独自の方法でしている整形外科も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の調整をされることが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

普通の医療では、骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」では骨盤はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。まず、「カイロプラクティック」で言うところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産するときに開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通可動することは無いと考えているようです。

手技療法などで行われている骨盤矯正は、日頃から骨盤のほんの少しの歪みを調整したのちに患部の痛みが解消されるのを経験します。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあって少しのズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像診断でズレが写らなくても骨盤が歪んでいて、それを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな痛みを肉体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や血管、体を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起こります。

脊椎がズレると脊椎より出る神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など肉体の色々な部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての身体の異常に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正は、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使うこともあるみたいです。ふつう修正の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理に調整を、使用する施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはない。このわずかな動きを矯正によって動かすので、普通は強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような広告をする「カイロプラクティック」は「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして矯正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変化したと思う方達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありません。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に可動する場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのズレでも痛みを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は身体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はとっても有効な助けになる。