女性の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女性達に多いことを知っている人は少ない女性の方でO脚を気にする方達は、多いと思われますが今では男性もO脚を気にして矯正を受けることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太って見えます。夏など脚を出すことの多い方には、見た目の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような病気の要因になっていることもあり、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などで下半身の骨が歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。特に成長期の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化することが多く、これは関節が歳をとると共に変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の原因は解っていなくてひとたびO脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、今では、O脚の多くは治るということが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の治療で効果的なのが整体なんです。整体は脊椎、骨盤を修正する治療法で、もちろん脚の調整の専門家です。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもありますが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量に差があるからです。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていない所とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い整体かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかも。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正が難しくなります。整体の修正で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く治療することをおすすめします。整体が効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをお奨めします。