近頃は「骨盤矯正」と言うものをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか分かっている方は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正はすることはありません。なぜか、一般の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体の異常の要因になってしまうことはないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の治療を独自に行っている整形外科もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療をすることが多いみたいです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を改善するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

一般的な医療では、骨盤は歪まないとされ整体などの民間療法では骨盤はズレると考えられていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「整体」で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。その他にも「骨盤」の可動性は少しで例外的なのは出産時に動く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では動かないと思っているようです。

手技療法でおこなう「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤のわずかな歪みを修正していくことで患部の症状が改善されるのを体験します。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯が存在して微妙なズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの画像で歪みが写らなくても「骨盤」がズレていてその歪みを修正する必要があると整体で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な痛みなどを肉体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎が歪みます。背骨が湾曲すると脊椎の中に入っている血管や神経、体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起こるようになります。

脊椎が歪むと脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての身体の障害に関係してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような道具も使う場合もあるみたいです。ふつう施術の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり矯正を、もちいる整体師もいる。正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことは無い。このわずかな可動域を治療で可動させるので基本的に大きな力を使用することはないのです。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。このような広告をする整体では骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて調整します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変わったと感じる方もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはない。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

整体で行われている「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、身体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の基礎です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はすごく効果的な助けになります。