「肩凝り」は症候名のひとつです！肩凝りとは言うものの肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおい！肩がはると言う方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝りとは、僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

肩凝りの原因の説には色々なあるのです！明確な診断法や治療方法はなくわからない点もとてもおおい疾患なんです！長時間首や背中が負担がかかるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています！これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです！それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある。疾患によって発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多種多様な要因があります！

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の出方も多様です！

肩凝りの治療はだいたい薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われる。

肩凝り（かたこり）の治療としてとても有効なのが整体といわれています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係している事が多く整体の治療は骨格の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を解消します！頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しに一回受診するのをお薦めします！