肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです！肩凝りと言っても肩の部分だけでなく首も凝ることがおおいみたいです。肩がはると言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する凝りです。

「肩凝り」とは僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！

「肩凝り」の原因には色々なあるようです。確定的な診断方法や治療方法はなく分からない点もとてもおおい症状です！長い時間、背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があるようです！病気が原因で起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など様々な原因があるようです。

肩凝りエリアは僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の出方もいろいろです。

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われます！

肩凝りの治療としてとても有効なのがカイロプラクティックのようです。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響していることがおおくカイロプラクティックの治療法は骨格の歪みを整え肩凝りの症状を改善します！頸椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多くカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックを一回体験してみるのをおすすめします。