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猫背は治療できる

猫背姿勢と猫背矯正

猫背などを解消したいとおもったことは？最近、学校や会社で「猫背」みたいになっていると指摘される。肩凝りや腰痛で苦しいのは猫背が原因なのでは？イメージをよくしたい。多くの方達が「猫背」で悩んでいます。「猫背」などで悩んでいるにも関わらず、「猫背」などを良くしたいという人達のことはさほど聞くことはありません。ネットなどを見て自分の力で「猫背」などを改善しようと試してみたけど改善しなかった。ヨガのようなストレッチや柔軟体操に行ったけど猫背が解消されない。スポーツジムで筋トレで「猫背」の修正をしても治らない。「整体」など通ってみても効果が無いなど猫背を修正しようとしてもよくなる人があまりいないのが現状です。猫背を本気で治そうと考えたら実績のある方法で「猫背」など矯正する必要があります。効果のある「猫背」の調整方法を理解することが「猫背」を治療する基礎になります。

猫背の矯正って何

脊椎は首が前方に湾曲、肋骨部分の背骨の胸椎が後方に湾曲、腰の湾曲が前にカーブになっているのが理想的で、背骨が後方に丸く出っ張る背骨を猫背という。背中が丸くなる「猫背」の容姿は一目見ていけない姿勢だとわかる。正常な脊椎の湾曲から外れた脊椎は、筋肉や靱帯に負荷をかけるだけでなく、脊椎より出てくる神経にも影響する。人体は、脳によってコントロールされるので、神経の伝達に異常が起こると靱帯や筋肉などの運動機能だけでなく、内臓機能にもとても大きく影響し色々な体調不良を発症させます。猫背は外見だけでなく内臓疾患などの大変な病の要因にもなってしまうので自分で猫背だと気付いたら早急に猫背の調整を行う必要があるのです。

良い姿勢とは？

「猫背」に対して詳しい方達は少ない。いい姿勢とは、前後の生理的湾曲があり、左右の湾曲が無い背骨です。正常な姿勢はバランスがとれていて運動機能もアップします。靱帯、神経、筋肉、に負荷が少なく、内臓機能も正しく働きやすいので健康を保つのに凄く有効です。なので猫背の方には猫背の矯正が必要になります。「猫背」は健康だけでなく外見にも影響します。いい背骨は美しく、外見的な魅力も演出します。いい姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感がある。姿勢のいい悪いは人との関係にも影響を与える。これら色々なことに影響を与える姿勢は、良くないより、良い方がいいに決まっている。猫背を治療して、理想的な背骨を手に入れよう。

猫背を改善

猫背を調整すると外見も良くなり健康になって、良いことばかりです。「猫背」を治療をやらない理由はないのでは？「猫背」を調整するやり方には、どのような方法があるのか？いくつか知られている方法を並べてみましょう。

ストレッチ・柔軟による猫背矯正

背骨の柔軟性を高めることによって猫背を解消しようとするやり方はよく用いられる方法で、真向法、ヨガ、猫背矯正ストレッチなどなど色々な種類がある。しかし、柔軟やストレッチで体の柔軟性が増加したからといって「猫背」が治るわけではないんです。ストレッチの効果は、柔軟性を高めることによって正しい姿勢の状態を保ちやすくすることです。猫背の姿勢で背骨が硬くなった場合、背骨を正しい状態にすること自体ができないことがある。そのようなときは、まず正しい状態になることができるようになれることが、正しい背骨の状態になる手始めです。ですので、体が硬く癖がついて理想的な姿勢になれない方達にとって、「猫背」を矯正する重要な一歩になる。しかしながら、脊椎に柔軟性がある場合、柔軟は「猫背矯正」には意味がないのです。理想の姿勢になるだけの体の柔軟性があったらストレッチなどの背骨の柔軟性を増進するような体操はする事はない。

筋力トレーニング

トレーニングジムでは、運動不足により猫背などになってしまうと仮定して筋力トレーニング猫背を調整することを奨めます。筋肉があれば正常な姿勢を保持しやすくなります。しかし、筋力があれば理想的な脊椎になれるとはかぎりません。筋トレによって猫背の状態が悪化することも多くあります。正しい状態を維持しようとすると筋肉、骨格に負荷がかかり筋肉が痛くなったりするので、筋肉の力が強くなれば背骨を保つのも簡単になり姿勢が改善されるというのがトレーニングで猫背を調整しようと思う方の理論です。たしかに、正しい筋力トレーニングの方法で正しい筋肉の付け方であれば「猫背矯正」に凄く有効です。しかしながら、筋力トレーニングをしている人でも正しいやり方でしないと「猫背」が治るどころかひどくなることもある。どのような時でしょうか？それは、筋トレをしても猫背を強化するような筋力トレーニングでは猫背が良くなるどころか悪くなってしまいます。正しい猫背矯正の筋力トレーニングを行うようにしましょう。

猫背矯正とカイロプラクティック

骨格を矯正するカイロプラクティックなど手技療法みたいな治療もある。「整体」の「猫背矯正」は背骨や骨盤を調整して正常な骨格の状態に戻す治療法です。背骨を直に調整するのですごく効果がある方法ですが、基本的にはこれだけでは「猫背」を治すのは難しいでしょう。カイロプラクティックで脊椎を元の位置まで動かしても、正常な姿勢の癖が付く訳ではありません。元々理想的な姿勢の癖が付いている方達が何らかの要因で「猫背」になってしまった場合、猫背の悪い癖が付く以前ならカイロプラクティックの猫背矯正はとっても有効でありたった一回の施術で猫背が調整されることもめずらしくない。

最も有効な姿勢矯正

猫背矯正を最も効果があるやり方でやりたいのならばストレッチ、筋力トレーニング「カイロプラクティック」の治療を組み合わせて実行するのが効果があります。前述のように、身体が柔らかければストレッチや柔軟体操は必要ないし、筋力があればトレーニングはいりません。カイロプラクティックの「猫背矯正」はできればやってみるのがいい。まず自らの姿勢がどのような姿勢の状態をしているのかをわかっている必要があるのです。どんな姿勢であるかわからなければどのように修正したらいいか分かりません。またカイロプラクティックの矯正は部分的な小さな歪みも治すことができるのです。カイロプラクティックの猫背矯正をすることで猫背はスムーズに早く治すことができます。しかし、これだけでは大切なものが抜けているのです。猫背矯正に最も重要なものはなんでしょうか？

猫背矯正で最も重要なものは？

猫背を修正しようとする時、一番大切なのは正常な姿勢の状態をつねに維持することです。どれほど柔軟、ストレッチや筋トレやカイロプラクティックの「猫背矯正」を受けても、常日頃から猫背の姿勢をしてては正しい姿勢の状態の癖は付かない。最低限必要なのは、猫背になっている時間より理想の姿勢でいる時間の方が長くいる必要があります。ストレッチ、柔軟、筋トレ、カイロプラクティックの猫背矯正を行っても日頃から日頃から猫背の姿勢でいたのであったのなら癖がひどくなるだけで理想の姿勢の状態にはなれません。つまり、「猫背矯正」で一番大切なのはいつも正しい姿勢の状態を保持することで、柔軟、ストレッチ、筋トレ、「カイロプラクティック」の猫背矯正は、正しい姿勢の状態を保持しやすくなる、あるいは、正しい姿勢の状態に早く改善するための補助的な治療です。

猫背を矯正して健康な身体に

「猫背」を改善して、健康で綺麗な体を手に入れる！カイロプラクティックの猫背矯正はとってもおススメです。「カイロプラクティック」は、「猫背」を治療するだけでなく背骨の神経の圧迫を治すことができるので、脳でコントロールされている全身の機能を正常に回復させることができます。これらの効果は、「カイロプラクティック」のような手技療法でしかできません。「猫背」を修正する効果は、正しい姿勢が身に着くだけでなく、健康状態にも影響するので猫背で悩んでいるなら猫背の矯正をするといいでしょう。

整体で改善する頭痛

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頭痛（ずつう）

頭痛（ずつう）とは頭部に生じる痛みの中で表面的に生じるもの以外の症状です！いろいろなタイプの痛みを含んだ幅の広い症状概念なんです。珍しくない症状ですある一方、これらを主な症状とする致命的な病気もあってその一方で明確な原因が解明できない場合も多いようです。要因は色々と言われますが基本的に多くの頭痛の原因は一つとされています。日本人の3～4人に1人が頭痛持ちだと言われています。男性より女性のほうが頭痛（ずつう）の症状をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女のようです。

頭痛（ずつう）の分類

頭痛は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発症する原因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられている。

片頭痛

片頭痛は「偏頭痛」とも書き「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます！朝から頭痛を自覚する時や、まぶしい光などを受けて頭痛が発症した場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いようです。「片頭痛（へんずつう）」は激しい運動の後や緊張が解けてほっとした時、休日などにも起こりやすいと言われています。また片頭痛で悩む人の1割で前兆現象がみられる！「片頭痛」の発生する仕組みについては、いまだ解明されていない部分もあるが可能性の高い説には神経血管説とセロトニン説のの2種類があるようです。その他にも遺伝的な関係もあるのではないかと考えられているみたいです。片頭痛は血管の拍動性の症状で、若い女の子に多く発症ししばしば家族性だと言うことです。

「群発頭痛」

発症する仕組みについては、未だあきらかにされていない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです。「群発頭痛」の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時刻に発症することが多いようです。

頭痛の予防と治療

基本的には頭痛（ずつう）の治療は、薬物による対症療法がおこなわれることが多いみたいです！また頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合はそれを取り除くことも推奨されています。整体も頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても有効性があると考えられているみたいです。頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は頭の血管が関連している為整体の背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているみたいです！

頭痛の治療と整体

一般的に頭痛の治療といえば普通薬物による治療が普通だと思われますが、薬物療法以外にも整体など手技療法も頭痛の有j工な治療法の一つです。整体では、頭痛（ずつう）の原因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を首の骨を調整することによって圧迫を取り除き頭痛を改善します。整体の施術で治る頭痛（ずつう）はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも解消された例が多くあるようです。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みなら、一度整体の治療を受けてみるのもいいのではないでしょうか！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら整体の修正がお勧めです。

頭痛を改善するカイロプラクティック

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頭痛

頭痛とは頭部に起こる痛みのなかで表面痛以外の痛みのことです！いろいろなタイプの痛みを含んだ幅の広い痛みの概念です！珍しくない痛みですある一方、これを主な症状とする致命的な疾患もあって他方で明確な原因が特定できない場合も多いようです。要因はさまざまと言われるが基本的に多くの頭痛の原因は一つとされています。日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だと言われているようです。男性より女性のほうが頭痛の症状をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女である。

頭痛の分類

頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが現れる要因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられています！

片頭痛

「片頭痛（へんずつう）」は偏頭痛とも書き「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます。朝起きた時から頭痛を感じる時や、まぶしい光などを受けて頭痛が起きた場合は「片頭痛」の可能性が高いみたいです。片頭痛は運動の後や緊張がとけた時、休みの日にも起こりやすい！片頭痛を持っている人の約1割で前兆現象がみられるようです！「片頭痛」の発生する仕組みについては、いまだ解明されていない所もありますが、可能性の高い説としてセロトニン説と神経血管説のの2つがあるようです！その他にも、遺伝の要因もあるかもしれないと考えられているようです。「片頭痛」は血管による拍動性の症状で女性に多く時々家族性のようです。

群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）

発生メカニズムについては、未だ解らない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです！群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時刻に発生する場合が多いようです。

頭痛の予防と治療

基本的には頭痛（ずつう）の治療には、薬などによる対症療法が行われることが多いみたいです！頭痛を発症する原因が生活習慣に存在する場合は、それを改善し取り除くことも推奨されています。カイロプラクティックなども頭痛をにすごく効果があると考えられています！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の大半は、脳の血管が関連している為カイロプラクティックの背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられているみたいです！

頭痛とカイロプラクティック

一般に頭痛（ずつう）の治療というと通常薬による治療法が一般的だと思いますが薬以外にもカイロプラクティックのような手技療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療法の一つです！カイロプラクティックでは頭痛要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を整えることによって圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を改善します！カイロプラクティックの矯正で治る頭痛はおおく、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも改善した例がたくさんあります！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、一度カイロプラクティックの治療を受けてみるのもいいのではないでしょうか。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの施術がお勧めです！

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整体と側弯症

側弯症（そくわんしょう）って何？

「側彎症」は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などと言われます。背骨は正常な状態であれば前面あるいは後面から観察すると背骨はまっすぐのびています。しかし、側方に彎曲したり、背骨がねじれていることがあり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症いう。「側弯症」は苦痛を伴うことはほとんどないため発症初期における発見はとても困難で、ある程度大きくなってしまってから気がつくことが多いようです。気付いた時には、すでに大きく曲がってきている事もあり、成長期には時々脊椎の歪みをチェックして「側彎症」なっているかを確かめることが必要のようです。

側弯症の原因？

近頃では、「側弯症」を原因ごとに分けるようになってきています。「側弯症」には、以下のような種類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因不明の「側弯症」の総称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめている。成長する時に「側弯症」は出現し、そのおおくが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでの間が注意が必要。だいたい一対七の割合で女子に多く、中でも初潮前後の女子に多く出現し、細身の中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係無いようです。体の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残っている成長期が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に変ってくると側弯症が急に進行することは無くなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄などの異常によって発症する。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により正しい姿勢を保つことのできないことによって発症する。

外傷性側弯症

ケガをしたことによって発症します。交通事故などで体に大きな力がかかったことが要因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって脊椎が湾曲し側弯症になっていきます。

姿勢からくる側弯症

生活習慣姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがある。この「側彎症」は、脊椎の骨の変形は少ない。長期にわたる悪い姿勢は、肋骨や脊椎が変形してしまうこともありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしないようです。姿勢が原因で発症する側弯症は、整体の治療や日頃の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことができます。

側弯症が身体に及ぼす影響

背骨が大きく歪む側弯症は、健康にさまざまな影響を及ぼします。見た目上の問題、内臓機能への悪影響、肩こりや腰痛などのような痛みや不快な症状など。

見た目の問題

脊椎が横に曲がるだけでなく、椎体自体がねじれながら左右に歪むためじょじょに肋骨も変形し、凸側の肋骨が背中側に張りだすと、女性の場合は乳房が左右が不均等になり背中が出っ張るなど容姿に影響が出てくる。これらの背骨や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心理的影響を与える事もあります。重度の「側弯症」は、その子の子供にも受け継がれるかもしれないと疑い婚姻の妨げになる事もあるようです。

体への側弯症の影響

胸の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも影響を及ぼす。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫し影響が出る。側弯症が70度を超えたときは肺活量が極端に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれる。

凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎（きょうつい）よりも負担が大きい。また、椎間板への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板への負担が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の原因となります。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負荷をかける為に、凝りや痛みの要因になります。急性の症状や慢性の症状などいろいろな痛みや凝りの要因にになりますが、「側彎症」の初期や軽度の「側彎症」では凝りや痛みが出現することは少なく、だいたいの場合凝りや痛みが出現するのは曲がりが大きくなった重度の「側彎症」になってからのようです。

側弯症の検査

日本では、幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われていて1980年頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目に加えられた。予防方法は確立されていなくて早期発見によって保存療法をおこなうことに効果がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの骨格の矯正を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防法や治療法は発見されていないようです。

側弯症の治療

医療で行う「側彎症」の治療法は、コルセットによる治療方法と手術をする治療方法にわけられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けると、専用の装具などによる固定がおこなわれることがおおい。コルセットのような装具で湾曲が消えることはないが、装具はある程度側弯症の進行を遅くする為、手術となったとしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての日常生活は不便を伴う為、装具の装着を途中で辞めてしまう方も多く、現実的には、その効果を感じる方はわずかです。また長い間装着することが重要であるが側弯症の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があって側弯症のコルセットでの治療方法はすごく根気がいるものになります。

手術による治療方法

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入して背骨を矯正するする外科手術が行われますあ。この場合も完全に治ることはない。外科の手術による「側彎症」の治療後は、脊椎の可動性は減ります。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の変形があり肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともある。大きな手術になるので、体への負担を心配して手術をためらう方もいるようです。

整体による治し方

背骨、骨盤の矯正を主とする整体には「側彎症」の方達が数多く来られます。整体では昔から「側彎症」の矯正を考えてきた歴史がある。しかし、今でも全ての「側弯症」に有効な治療は確立されていないようです。しかし、一部の側弯症に対してはとても効果的で大きな改善が見られることがある。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」を簡単になおします」とか「側湾専門」など、まるで「側弯症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺のような整体院かも！整体の治療で改善する「側弯症」は、側弯症全体の一部のある条件が合った側弯症のみなんです。「側弯症」が完治するなどと簡単に言う整体院に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そんなことも考慮したうえであれば整体の治療を受けてみるのは良いことだと思います。

整体院

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体は日本では一般的に手技をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また、身体を整える療法全てについて用いられる言葉。
日本語としては大正時代に用いられ始めた語句で米国（アメリカ）で生まれた手技療法・オステオパシーを整体と言い換えたのが始まりだと言われています。
今世間一般にもちいられる意味ではカイロプラクティック「Chiropractic」 に似た背骨矯正療法（主に脊椎・骨盤）を目的とした施術方法を指してもちいられることが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具でおこなう技術及びその行為を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的療法により様々な病状を治癒させることを目的とする施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）とオステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技が中心であるという共通点があるが、治療哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で生まれた施術です。カイロプラクティック Chiropractic は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手療法によって調整アジャストメントして、身体機能を改善させようとする治療法（ちりょうほう）。「オステオパシー」は、肉体の構造の異常は血液・リンパ液などの循環に悪い作用をあたえ、神経伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術方法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパの循環の改善も目的としています。カイロプラクティック「Chiropractic」とオステオパシーの論理・技法は、整体や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に影響を与えました。

整体の治療方法

整体に定められた方法はなく施術する人により行う事は違う。大正のころに日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」 Chiropractic など欧米より伝来の徒手療法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を取り入れた整体、中医学の施術を取り入れた整体、各団体の独特の理論や哲学など加味した整体などが存在する言われています。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一つですが、保険の適応外ですので、一般の医療と同時に一般の医療現場で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段で病気回復の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一つとされました。
整体は、理論・術が共通でない為、整体を冠する療法家が、自論を語っています。
カイロプラクティック(Chiropractic) の様な「科学的」・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の寄せ集めとなっています。
体全体の骨格を形作る関節（背骨（せぼね）・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの調整などを中心に手足による技でする施術である。

産後の骨盤矯正専門の浜松市のカイロプラクティック・整体院

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側弯症とカイロプラクティックの治療方法

側弯症ってなに？

「側彎症」は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症のようにいわれます。背骨は、正常な状態であったら正面あるいは後面から観察すると脊椎はまっすぐにのびています。しかし、側方に彎曲したり、背骨が捻じれている場合があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症言います。「側弯症」は苦痛を伴うことは希で発症早期の発見はとても困難で、ある程度大きくなってから気づく事が多いようです。気が付いた頃には、すでに大きく歪んできている場合もあり、成長が続いている時は、ときどき背骨の曲がりを確認して「側弯症」なっているかを確認することが必要のようです。

側弯症の原因は？

最近では、「側彎症」を原因ごとに分類するようになっています。側弯症には、以下のような種類がある。

特発性側弯症

特発性側彎症とは、原因の分からない「側彎症」の通称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側弯症」の80-85%をしめています。成長期に側弯症は発症し、おおくが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学校3年生までがとくに注意が必要とされます。およそ一対七の割合で女子に多く、そのうちでも初経前後の女性に多く発症し、細身の中学生でも発現しやすく、日常生活は関係ないようです。背骨の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長期が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に変ってくると背骨の歪みがが急速に進行することはなくなります。

先天性側弯症

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現する。

神経原性側弯症

脳や脊髄などの異常によって発現する。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉などのの異常により正常な姿勢を保つことのできないことで発現します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

外傷を負った為に発現します。交通事故などで身体に大きな力が加わったことが原因で背骨が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって背骨が歪み側弯症になったりします。

姿勢が原因になる側弯症

日頃の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがあります。この側弯症は脊椎の変形を伴うことが少ないようです。長期間に渡る良くない姿勢は、肋骨や背骨が変形する事もありますが、特発性のような変形の仕方はしないようです。姿勢が要因で出現する「側弯症」は、整体の調整や日頃の姿勢を良いしせいでいることで治すことができるようです。

側弯症が身体に及ぼす影響

背骨が大きく曲がる「側彎症」は、健康にさまざまな影響をおよぼします。見た目上の問題、身体活動への影響、腰痛や肩凝りみたいな不快な症状や痛みなど。

外見上の問題

背骨が横に歪むだけじゃなく、背骨自体が捻じれながら曲がるため徐々に肋骨も変形し、凸側の肋骨が後方に張りだすと、女の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど容姿に影響が現れる。これらの身体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心に影響を与える場合もある。重度の側弯症の場合、その子の子供にも受け継がれるかもしれないと疑い婚姻の妨げになる事もあるそうです。

身体機能への側弯症の影響

胸の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも影響を及ぼします。進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫し様々な影響が出る。側弯が70度を超えたときは肺活量が大きく減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われる。

側湾による痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられる為、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また椎間板への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板への負荷が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの原因となります。背骨の歪みは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負荷をかけるために、凝りや痛みの原因になる。急性の症状や慢性の痛みなどのいろいろな痛みや凝りの要因になるのですが、側弯症のなりはじめや軽い「側弯症」では痛みや凝りが出現することは少なく、だいたいの場合痛みや凝りが出現するのは湾曲がひどくなった重度の側弯症になってからみたいです。

側弯症の検査

日本は、乳幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレによる検査が普及し、早期の発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目に加えられました。予防方法は確立されていなくて早期発見によって非観血的治療を行うことに利点があるようです。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨・骨盤の矯正を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防の方法や治療法は確立されていないようです。

側弯症の治療法

医療でされる側弯症の治療は、装具による治療方法と手術による治療法にわけられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用の装具による固定療法が行われることが多い。装具で湾曲が完治することはないが、コルセットはある程度側弯症の進行を遅らせる為、手術になってもその時期を遅らせることができる。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の着用を途中でやめてしまう人も多く、実際には、その効果を感じる方達はごく少数です。また長期装着することが必要であるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があり、「側弯症」の装具での治療はとても忍耐がいるものになる。

手術による治療方法

50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入して背骨を治療するする手術を行う。このような場合も完全に治ることは無い。手術による側弯症の治療の後は、脊椎の動く角度は少なくなります。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の変形がありその肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともある。大変な手術になるため、体への負担を心配して手術をためらう人達もいるみたいです。

カイロプラクティックの側弯症の治療

背骨・骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックは側弯症の方が数多く来院します。カイロプラクティックは昔から側弯症の施術を研究してきた歴史があります。しかし、いまだに全ての「側彎症」に効果的な治療は発見されていないのが現実です。しかし、一部の側弯症に限ってはとても効果的で大きな改善が見られる場合があるようです。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」を治します」とか「側弯症専門治療院」などと、あたかも側弯症が治る病気かのように広告する整体は、詐欺整体院かもしれません。カイロプラクティックの治療で改善する「側彎症」は、側弯症全体の一部のある条件がそろった側弯症のみ。側弯症が改善するなどと簡単に言う治療院に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そのようなことも考慮したうえであればカイロプラクティックの施術をを受けてみるのは良いことだと思います。

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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けますか？

出産後に行く産後の「骨盤矯正」を知っていますか？最近、赤ちゃんを出産された人で見聞きしたことのない人はいないんじゃないでしょうか？産後に「骨盤矯正」が行われるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それより前にも産後の骨盤矯正はありましたが、今のように一般的には周知されていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で扱われるようになり徐々に産後の「骨盤矯正」は一般人にも知られるようになってきました。

産後の骨盤は歪むの？

子供を出産する時骨盤は子供が骨盤を通過しやすいように広がります。いつもほとんど可動できない。骨盤の関節は赤ちゃんを産むのが少しでも苦痛が楽になるようにホルモンによって可動性が増し少し広がります。一番に恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きはありますが大きく広がったりはしないのです。骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、産後最高に開きます。広がった骨盤は、産後元の場所に戻ります。

産後に骨盤は歪む？

通常、出産後骨盤は元の位置になります。しかし、出産後元の状態に戻らず腰痛などを発症することがあります。なぜ骨盤は歪むの？　ズレるの？

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む

妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ成長していきます。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押し広げられて骨盤が歪みます。

妊娠中の性活習慣で骨盤が歪む

毎日の生活で「骨盤」が歪むような癖がある。元々「骨盤」が歪んでいれば、産後にその歪みが持続することがあります。出産後「骨盤」は子供の出産前の状態に戻りますが、もともとの骨盤の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になります。

出産後元に戻らなかった場合

産後に骨盤は元の状態になろうとしますが、いくつかの原因で戻らずズレた状態になってしまうことがあります。このような場合、痛みが出ることがありあります。痛みを感じる場所は、恥骨の場合もありますが、腰に出現する場合もあります。

出産後、しばらくして骨盤が歪む場合

産後暫くの間は、骨盤の関節は緩んだ状態になっています。その時期に子供の授乳などの曲がった姿勢で座る時間が長かったりすると、出産後「骨盤」が正常に戻った後でも徐々にズレてしまう。

自分で行う一般的な産後の骨盤矯正

昨今では、産婦人科などでも骨盤のズレに対応して骨盤を安定させるように締める骨盤ベルトを使うようにすすめる場合もあります。またテレビ、雑誌、ネットなどで自分自身で骨盤の関節のズレを正す骨盤体操も紹介されるようになった。婦人科で推奨するような骨盤ベルトは骨盤を動かないように骨盤の関節を押さえるだけです。産婦人科では、どんな感じで「骨盤」が歪んでいるかを検査することはない。出産後「骨盤」が曲がっていることを大前提に簡単に締め付けてあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を良い状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤の状況がどのように曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分の「骨盤」のズレの状態を理解することはできません。柔軟や骨盤を動かすエクササイズをしても自分の骨盤の歪みを知っていなければ、理想的な骨盤に戻すには、どのような方向に動かしていいか判断できません。自分自身の状況が分からないのにおこなう「骨盤矯正」の柔軟体操は、動かしている間に運よく理想の場所になってくれるのではないかという「偶然を願ってする神頼み」と同じです。

整体で行う産後の骨盤矯正

脊椎矯正の専門の治療である「整体」は、骨盤矯正の専門家でもある。整体では「骨盤」の歪みを検査して、骨盤のズレを正しい状態に治すように骨盤を施術していきます。骨盤を理想の状態に整えるには、骨盤のズレている状態を正しく知る必要があります。骨盤の状態を理解しなければどのように骨盤を矯正すれば元の骨盤に戻すことができるかわかりません。前述の一般的な「骨盤矯正」では、「骨盤」の状態を考えずに調整を加える為、悪くすると骨盤の状態がひどくなることもある。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、整体で施術するのが最もお奨めです。またエステみたいな所の骨盤矯正は、個人的な印象なんですが、骨盤のズレがなくても大げさに骨盤が歪んでいると患者を不安にさせ不必要な施術を長期間に渡って行う傾向が強いように思います。正直信用できない所も多いような気がします。

産後の骨盤矯正は本当に必要？

最近の「骨盤矯正」の宣伝を見てみると、出産後の骨盤矯正は、必ずするべきだ言わんばかりの宣伝文句が目につきます。「骨盤矯正」は出産後どうしてもするべきなのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい体に影響があるのであれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどうだったんでしょうか？「骨盤矯正」が無かった時代でも問題無く人間は赤ちゃんと産んでいました。出産後の骨盤の多くは、妊娠前の正常な状態に普通にもどります。しかし、その中には出産後に「骨盤」がズレてしまう人達がわずかながらいます。多くの方は、出産後の骨盤矯正はする必要はありません。「骨盤矯正」が必要な人は、出産後何らかの異常を感じた場合だけです。出産後の「骨盤」の歪みが気になるのであれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる「整体」に通うべきです。正直な整体は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。まともな「整体」では、曲がっていない「骨盤」を歪んでいると言って、必要の無い骨盤矯正などをすすめることはありません。ほとんどの方達は、産後の「骨盤矯正」はいらないことを知っておきましょう。

必要以上に患者を不安にさせる治療院は要注意！

骨盤のズレを治さずにいると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに産後の「骨盤矯正」をすすめるエステは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが要因でしょうか？このようなことの原因の大多数は骨盤ではなく性活環境です。赤ちゃんができて習慣が大きく変化すると、体重が増えたりして体形が変わることは特別なことではありません。しかし、産後の骨盤矯正を売りにするエステや整体の治療院は、産後の体形の変化を全て「骨盤」の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。体形が変る要因が「骨盤」の歪みであれば、「骨盤」のズレを修正するだけで体形を元に戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうり戻る方達はわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチなどのエクササイズも一緒にさせようとする所が多く、骨盤矯正では体形は元にもどせないと白状しているのと同じことです。骨盤矯正に期待をするのは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けよう。

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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けたことありますか？

産後に行く産後の骨盤矯正を知っているでしょうか？　最近赤ちゃんを出産された方で見聞きしたことのない方達はいないんじゃないでしょうか？産後の「骨盤矯正」が行われるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それ以前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですが昨今のように一般の人には周知されていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになり徐々に産後の骨盤矯正は、世間一般にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤はどーなるの？

赤ちゃんを出産するとき骨盤は赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように左右に広がります。いつも可動できない「骨盤」の仙腸関節は出産が少しでも簡単になるようにホルモンによって可動性が増し左右に広がります。特に恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節は動きはありますが広がったりしないのです。骨盤の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、出産後もっとも広く開きます。大きく広がった骨盤は出産後元の場所になります。

骨盤は産後に歪む？

ふつう、出産後骨盤は元通りに戻ります。だが、出産後元通りにならず腰痛などを発現することがあります。どのように「骨盤」は歪むのでしょうか？

赤ちゃんによって骨盤が歪む

妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ成長していきます。大きくなった赤ちゃんによって「骨盤」が中から押し広げられて骨盤が歪みます。

生活習慣によって歪む

日常生活（妊娠中に限らず）で、「骨盤」がズレるような癖がある。もともと骨盤がズレていれば、産後にそのズレが継続することがある。出産後骨盤は赤ちゃんの出産前の元の状態に戻るが、もともとの「骨盤」の状態がズレていれば、ズレた状態になります。

出産後骨盤が元に戻らない

産後に「骨盤」は元の骨盤に戻ろうとしますが、何かの要因で元に戻らず、歪んだ状態になる事がある。このような場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みを発するところは恥骨周辺の場合もあるが、腰に出現する場合もあります。

出産後、しばらくして歪む場合

出産後しばらくは、骨盤の関節は緩くなった状態になっています。その時期に赤ちゃんの世話などで、悪い姿勢でいる時間が長かったりすると、出産後骨盤が正しく戻った後でもわずかずつ歪んでしまう。

自分で行う産後の骨盤矯正

近頃では、婦人科などでも「骨盤」のズレに対して「骨盤」を安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使うようにすすめる場合もあります。また雑誌、テレビ、ネットで自分で「骨盤」の関節の歪みを正す骨盤体操なども紹介されるようになりました。婦人科で推奨しているような骨盤ベルトは、骨盤を固定するように「骨盤」の関節を押さえるだけです。婦人科では、どのように骨盤が歪んでいるかを確かめることはない。出産後骨盤が曲がっていることを前提に簡単に圧迫してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤をいい状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤がどのように曲がっているかを知る方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の曲がった状態を知ることはできません。柔軟や骨盤を動かすエクササイズをしても自分自身の「骨盤」のズレを知っていなければ、正常な骨盤の状態に戻すには、どの方向に矯正を加えていいか判断できません。自分自身の状態が分かっていないのにおこなう骨盤矯正の柔軟体操は、動いているうちに運よく正しい状態になってくれればいいとをいう「偶然を願ってする神頼み」みたいなものです。

産後のカイロプラクティックで行う骨盤矯正

背骨矯正の専門の治療であるカイロプラクティックは、骨盤矯正の専門家でもある。「カイロプラクティック」では「骨盤」のズレを検査して、骨盤の歪みを良い状態に整えるように「骨盤」を治療していきます。骨盤を理想の状態に正すには、骨盤の歪んでいる状態を調べる必要があります。骨盤の状況を把握していなければ、どのように骨盤を調整すれば元に戻すことができるのかわかりません。前の述べた一般人が行う骨盤矯正では、骨盤の状態を考えずに矯正を行う為、悪くすると骨盤の歪みが大きく悪くなることもある。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、カイロプラクティックで調整することがいちばんお奨めです。またエステみたいな所の「骨盤矯正」は、個人的な印象ですが、「骨盤」のズレがまったく無いのに大げさに骨盤が歪んでいるとお客を不安な気持ちにさせ必要の無い施術を長期に渡ってする傾向がよくあるようにおもいます。正直信用できないところも多いような気がします。

産後の骨盤矯正は本当に必要？

昨今の骨盤矯正の宣伝を見てみると、産後の骨盤矯正は、必ずするべきだ言わんばかりの広告が目につきます。「骨盤矯正」は産後絶対必要とするのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい体に影響するのであれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどうだったんでしょうか？「骨盤矯正」ができなかった時代でも何の問題のなく人々は出産していました。産後の骨盤の大多数は、出産前の正しい状態に普通にもどります。しかし、中には出産後に骨盤が歪んでしまう人達が少なからずいます。大多数の方は、産後の骨盤矯正はいりません。「骨盤矯正」が必要な人は、出産後なんらかの異常を感じた場合です。産後の骨盤のズレが心配であれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる「カイロプラクティック」に通いましょう。しっかりしたカイロプラクティックは、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと「骨盤矯正」を奨めることはありません。しっかりした「カイロプラクティック」では、曲がっていない「骨盤」を曲がっていると言って不必要な「骨盤矯正」を奨めることもありません。多くの方は、産後の「骨盤矯正」は必要でないことを知っておきましょう。

患者を不安にさせる治療院は要注意！

骨盤の歪みを治さずにいると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」を奨める整体は一度良く考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが原因？このようなことの原因の大多数は「骨盤」じゃなく生活習慣です。子供ができて習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変わることは珍しくない。しかし産後の「骨盤矯正」を売りにするエステや治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤のズレのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形の変化の原因が「骨盤」の歪みであれば、「骨盤」のズレを修正するだけで体形の崩れを元に戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりにもどる方は少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどの運動も一緒に処方しようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと白状しているのと同じことです。「骨盤矯正」に期待をすることは間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けよう。

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腰痛と整体

腰痛を治す整体の矯正

腰痛とは、腰部の痛みや炎症などを症ずることを言います。多くの「腰痛」は、だいたい発現から数週間以内に改善されます。しかし、ほとんどの腰痛は傷めることを何度も繰り返し、そのうち何割かは生活に重大な支障をもたらす重い状況になってしまいます。「腰痛」は大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は突然痛くなるようなギックリ腰を含めて痛みがでて少ししか時が経ってない腰痛です。慢性腰痛は、長期間痛みや不快な症状が腰につづく「腰痛」で、症状の軽減と発症を何度も繰り返しながら長い期間続く場合もあります。一生の中で80％以上の方達が一回は、腰痛を発症すると

いわれている。

腰痛の分類

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発現してからの日数で分けられるだけでなくもちろんのこと症状によっても分けられます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢の人には珍しくない腰痛で、レントゲンやMRIなどするとほとんどの老人に見られますが、これらの腰の病変は高齢の方達の「腰痛」の原因では無いという話もあります。これは手術によって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過剰なストレスが掛かることで、筋肉が緊張することで引き起こされる腰痛である。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上継続する長期の腰痛です。原因が解らない「腰痛」も多くストレスや不安などが要因の心因性の「腰痛」ではないかと思われる。急性の腰痛を悪化させて慢性の腰痛に移行することもあるのです。

それ以外の腰痛

「腰痛」は危険な疾病が隠れているばあいもあり緊急性が高く、死亡率のすごく高い疾病もある。緊急性が高く致死性のとても高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意しなければならない腰痛は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。「腰痛」の要因になるこのような病に対しては要因である病気を取り除かないかぎり腰痛が良くなることはない。「腰痛」症状の他にも症状がある方達は、他の病が隠れているか調べてみることが必要になります。単なる腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命取りになる恐い「腰痛」もあるということをわかっておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が分からない「腰痛」などに対して時々用いられます。しかしMRIやレントゲンなどに原因が写らなかったからといって精神的原因というのは違っています。レントゲンやMRIに全部の要因が映し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写らない原因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからといって身体的な原因がないと楽観視することはできません。

カイロプラクティックと腰痛

「腰痛」の治療はさまざまな治療が用いられる。これは腰痛の原因が色々あるというだけでなく、決定的な治療がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効き目があるといわれるのがカイロプラクティックなどの骨格矯正です。カイロプラクティックは脊椎や骨盤などの骨格を整えることで腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になる。カイロプラクティックは腰痛の要因になる背骨や骨盤を治します。

カイロプラクティックの腰痛の施術

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、一般的にボキッと音を矯正するのを想像する人がほとんどではないですか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなボキボキする治療をカイロプラクティックで行うことは考えられません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「カイロプラクティック」には、注意したほうがいいでしょう。急性腰痛にたいして「カイロプラクティック」では、ぼきぼきしないやり方で脊椎や骨盤の治療をします。「カイロプラクティック」にも柔らかい矯正が使用されます。慢性の腰痛にたいしては「カイロプラクティック」の矯正方法にもよりますがボキッっとする修正をする場合もある。カイロプラクティックは、ボキッっとするやり方やぼきぼきしない矯正方法に関わらず脊椎や骨盤を治療するためとっても効き目が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一回「カイロプラクティック」の治療を受けてみることをお奨めします。

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肩凝り

「肩凝り」とは症候名の一つです。肩凝りとはいっても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることが多い。「肩がはる」という方達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！

「肩凝り」の原因

肩凝りの原因の説には色々なあります。確実な診断方法や治療はなくわからない点もとても多い疾患です。長時間背中や首が緊張するような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです。ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど様々な要因があります！

肩凝りの症状

肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の出方もいろいろです。

肩凝りの治療

「肩凝り」の治療は一般的に理学療法と薬物療法になります。

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる！

「肩凝り」の理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる！

整体と肩凝り

肩凝りの治療方法としてとても有効な方法が整体と言われています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係している事がおおく整体の治療方法は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りの症状を治します！頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体などを試しに一回受診するのをおススメします！