日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですが、このO脚が日本人に多いことを知っている方は少ない。女の方でO脚をきにしている人達は多いと思いますが、最近では男性もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子には、外見の悪さがポイントになります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの要因になっている場合もあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天的なものは遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣によって脚の骨が少しずつ歪んでしまったものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急激に膝の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝が年齢と共に変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になったら治せないと言われていましたが、最近では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の矯正法で最も効果的なのが整体なんです。整体は、関節を修正する治療法で、当然脚の修正の専門家でもあります。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていないところとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は将来膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。改善するなら早く治療しないとO脚の修正ができなくなります。整体の骨格矯正で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおススメします。整体が効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをおススメします。

日本人の脚の悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女性に多くいることを知っている人は少ない女性でO脚を気にしている方はたくさんいると思うのですが、最近では男性もO脚を気にして矯正を受けることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えます。特に夏など脚を露出することの多い女性には、見た目の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような症状の要因になっていることもあったりして、将来膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝によって受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣などで下半身の骨が歪んできたものです。床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪みます。特に成長期の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝が歳をとると共に変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は解っていなくてひとたびO脚になったら改善できないと言われていましたが、最近ではO脚の大部分は改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の治療方法で効果があるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは関節を調整する治療法で、当然脚の修正のプロでもあります。カイロプラクティックのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって治療していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではない。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページに治したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無いカイロプラクティック院かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券すすめたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼす。矯正するなら若いうちにしないとO脚の矯正ができなくなります。カイロプラクティックの修正で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚になったらなるべく早く矯正することをおすすめします。カイロプラクティックが有効だと言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

整体とは、日本では普通手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また肉体を整える治療方法（ちりょうほうほう）全般に対してもちいられる。
日本語としては大正時代に用いられ始めた語句で米国で体系づけられた療法・整骨医術を「整体」と訳したのが始まりのようです。
現在一般に使用される意味では、カイロプラクティック（背骨矯正術）に似た脊椎矯矯正療法（主に脊椎・骨盤）を目的とした手技療法を指して使用されるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具でおこなう治療及びその方法を指しているという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的療法により色々な疾病を治すことを目的とする療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）とオステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技療法が治療の中心であるという似た点があるが、治療の哲学やアプローチの方法は異なる。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で生まれた施術方法である。カイロプラクティック Chiropractic は椎骨間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手療法によって調整アジャストして、体を自然回復させようとする治療方法。「オステオパシー」は肉体の構造のアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪影響をあたえ、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療方法の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパ液の流れの改善も目的としています。カイロプラクティック Chiropractic ・オステオパシーの理論・技法は、整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体では定められた方法はなく治療する人によりする事は違う。大正の頃日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック(Chiropractic) などの西洋より伝来の矯正法を中心とする整体、日本武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を用いた整体（せいたい）、中医学の徒手矯正を利用した整体（せいたい）、団体の独特の治療方法など加えた整体など存在するといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一つですが、保険適用外であるため、一般医療と共に一般の医療現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法で保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされました 。
整体は、理論・術が共通でないため、整体（せいたい）を冠する治療家おのおのが、自説を展開している。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 のような科学的・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の寄せ集めとなっています。
体の骨格の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの補正など主に手を使った矯正方法(矯正器具を使うことも）でする治療です。

整体とは日本ではふつう手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を示す言葉。
また体を整える治療法（ちりょうほう）全てにもちいられる言葉。
日本語として、大正時代に使われ始めた用語で、米国（アメリカ）で体系づけられた手技療法・オステオパシーを「整体」と訳したのが始まりのようです。
現在、世間一般にもちいられる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正術）に似ている骨格矯正術（主に背骨）を主目的とした治療法を指してつかわれることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具でおこなう治療及びその方法を指しているという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的治療によりいろいろな病状を改善することを目的とする治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック 「Chiropractic」 と「オステオパシー」である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技療法が施術の中心であるという似た点があるが、治療哲学や着手方法の仕方は違います。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で生まれた療法（りょうほう）であります。カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎関節のサブラクセーション（不全脱臼）を手によって矯正アジャストすることにより、体の不調を治癒させようとする施術（せじゅつ）。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造的な歪みは体循環に悪い効果をあたえ、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると考え、脊椎だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が療法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパの流れの改善も目的とされています。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 とオステオパシーの理論・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に影響を与えました。

整体に定まった手順はなく、行う人により治療することは異なります。大正時代に日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正術）など西洋伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、日本武術の柔術や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を使った整体（せいたい）、中国医学の手技療法を用いた整体、各団体の独自の理論や哲学など加味した整体（せいたい）など存在する言われています。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一つですが、保険の適応外であるため、通常の医療と共に通常の医療現場で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 ともいわれています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は理論・技術の両方とも統一されていない為、整体を冠する治療家それぞれが独自の説を語っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の様な「科学的」・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の寄せ集めとなっています。
体の骨格の関節（脊椎(せきつい）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と筋繊維のバランスの調整など中心に手足を使った技（矯正器具を使用することも）でする施術です。

「背骨」の湾曲を治したいと思ったことはありますか？最近「背骨」が、ズレていると家族に言われた。腰痛や肩こりで辛いのは背骨の歪みが原因の可能性もあるのでは？ルックスを良くしたい。たくさんの方達が様々な「背骨」のズレのことで辛い思いをしています。「背骨」の湾曲で悩まされているにも関わらず、背骨の曲がりを矯正したいという方達は少ない。ネットを参考にして自分自身で背骨の曲がりを調整しようと頑張ったけどよくなたなかった。ヨガなどに行ったけど背骨の歪みが修正できない。トレーニングジムでトレーニングしながら背骨の歪みの「背骨」を試してみても良くならない。整体に行っても改善されないなど、「背骨」のズレを改善しようとしても改善できる人がおおくないのが現実です。「背骨」のズレを真面目に修正しようと考えたら効果のある手段で背骨の湾曲を治療することが必要。正しい「背骨」の湾曲の調整法をわかっていることが「背骨」のズレを修正する第一歩になります。

「背骨」は首の部分が前方に湾曲、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後方に湾曲、腰椎が前にカーブになっているのが普通で、背骨が背中の方に丸く突出する「猫背」や胸を張って「背骨」を真っ直ぐにした背骨の歪みは、正しい背骨の姿勢にはならない「背骨」の湾曲です。背中が後方に湾曲する「猫背」のような背骨のズレは一目見て悪い「背骨」の姿勢だとわかる。だがしかし、体を反らして背骨が伸びた「背骨」の歪みは、なんとなくいい背骨の湾曲のように見えてしまいますが、人体の構造的には正常な背骨の歪みとはならないのです。正しい脊椎の湾曲から逸脱した背骨のカーブは、人体や筋肉に無理がかかるだけでなく、「背骨」より出てくる神経組織にも変化を及ぼします。体は、神経系で操られているので神経機能に異常が起こると関節や靱帯や筋肉など運動系だけでなく、内臓にも凄く影響を及ぼしいろいろな病を起こします。良くない脊椎のズレは、見た目の印象だけでなく内臓の病気などの大きな病気の原因にもなりうるので、自分自身が悪い「背骨」のカーブだと気付いたら、早急に背骨の曲がりを矯正をする必要がある。

背骨の歪みに関して詳し人は数少ないです。良い「背骨」の状態とは、前後の生理的湾曲があり、左右の歪みがない姿勢です。「背骨」が正しい状態であればバランスがとれ運動の能力もアップします。筋肉、靱帯、神経、などに負担が小さく、内臓機能も正常に動くので健康に対してとても効果的です。その為、脊椎の歪んでいる方達は脊椎の歪みの治療が必要になる。脊椎のズレは、健康面だけでなく、外見にも影響します。理想的な姿勢は、美しく見た目の魅力をかもしだす。綺麗な姿勢は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように感じられます。「背骨」のカーブの良し悪しは、人間関係にも影響があります。これだけ様々なことに影響をあたえる「脊椎」のズレは、悪いより、いい方がいいに決まっています。背骨のカーブを調整して、良い姿勢を手にしよう。

背骨のカーブを調整すれば見た目の印象も良くなり健康になり、良いことばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の湾曲を調整する方法には、どのようなやり方があるのでしょうか？何個か代表的な修正方法を上げてみる。

身体の柔軟性を高めることによって「背骨」のカーブを「脊椎」治療しようとする手段は最もたくさん用いられるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、など色々な方法があるのです。しかし、柔軟で柔軟性が高まったからといって正しい背骨のカーブのクセが付くわけではない。柔軟の意味は、柔軟性を増すことによって正常な「脊椎」の姿勢を維持しやすくすることです。脊椎が曲がった姿勢の状態で体が固まってしまった場合は、背骨をいい姿勢にもっていくことじたいが難しい場合があります。こんな時は、まず正しい「背骨」の姿勢になることができることが、正しい「背骨」の状態になる第一歩です。ですので、肉体が硬く理想的な「背骨」の状態になれない方にとっては、正常な「背骨」の状態に矯正する有効な一歩になります。しかしながら、肉体が柔らかい場合、柔軟体操自体は背骨の歪みの矯正には意味がない。正しい「背骨」の状態になれる身体の柔らかさがあれば柔軟体操などの柔軟性を高めるようなトレーニングはする必要はありません。

ジムでは筋肉の低下によりトレーニングが曲がる言い筋トレによって「背骨」の歪みを修正するべきとススメます。筋力があれば正しい「脊椎」の姿勢を維持しやすくなります。だがしかし、単純に筋肉があればいい背骨の状態になるとはかぎらない。トレーニングによって「背骨」の曲がりがひどくなることもあります。良い背骨の姿勢を維持しようとすると肉体に無理がかかり筋肉を傷めたりする為、筋力が強くなれば背骨を理想的な姿勢の状態に保持するのも楽になり「脊椎」のズレが治るというのが筋トレで脊椎の曲がりを治療しようとする人の考えでる。たしかに、効果のある方法で正しい筋力の増やし方をすれば「脊椎」の歪みの修正すごく効果があります。しかしながら、筋トレをおこなう人でも理想的な方法でやらないと「背骨」の曲がりが治るどころか悪化することもありえます。どんな時でしょうか？それらは、トレーニングを行っても「脊椎」の歪みを強化するような筋力トレーニングでは、背骨の曲がりが良くなるどころか悪化してしまいます。効果的な背骨の曲がりの矯正の筋力トレーニングを行うようにしましょう。

「背骨」を矯正する「整体」など方法もあります。「整体」の「背骨」のズレの矯正は脊椎や骨盤を直接修正して理想的な背骨の位置にする治療法です。背骨を直接調整するのですごく有効な方法ですが、基本的に整体の矯正だけではいい「背骨」の位置にするのは無理があるでしょう。整体で「脊椎」をいいところまで動かしても、正しい脊椎の位置のクセが付く訳ではないのです。元々いい「脊椎」の位置の人が何らかの要因でで「背骨」の状態が歪んだ場合は、「背骨」に悪いクセが付く前でなければ、「整体」の脊椎の曲がりの施術はとっても有効でたった一度の矯正で良い「背骨」の状態に戻すことも珍しくありません。

「脊椎」のズレの治療を効率よく有効なほうほうでやりたいのであればストレッチ、トレーニング、整体の治療を組み合わせて行うのが効果的です。前述のように、体が柔らかければ柔軟などのストレッチは行う必要がないし筋肉があったらトレーニングは、必要ありません。「整体」の背骨のカーブの修正は、できるだけしてみる方がいいのではないでしょうか。まずは自分の「背骨」の歪みがどんな「脊椎」の歪みをしているのか知っている必要があります。どんな「脊椎」の曲がりなのかをわかっていなければどんなふうに治療したらいいか分かりません。また「整体」の「背骨」のズレの治療は部分的な小さなズレも治すことができるのです。「整体」の「背骨」のカーブの矯正を受けることによって脊椎の曲がりの調整は早くスムーズに修正することがでいるのです。だが、これだけでは最も大切なことが抜けてしまっている。「脊椎」の湾曲の矯正にすごく大切な物はなんでしょうか？

理想的な「脊椎」の姿勢を身に着けようとする時、凄く大事なのは良い背骨の姿勢を常日頃保こと。どれだけ沢山トレーニングやストレッチ、「整体」の治療をしてみても常日頃からよくない姿勢をしていては、正しい「背骨」の姿勢の状態の癖はつかない。最低必要なのは、よくない姿勢でいる期間より理想的な「脊椎」の状態でいる期間の方がはるかに長くなる必要がある。ストレッチ、筋トレ、「整体」の修正をしても常日頃からよくない座り方やたい方をしていたのであれば背骨の曲がりのクセが強くなるだけで正常な背骨の姿勢の状態にはなることができません。つまり、背骨の湾曲の矯正でとっても必要なのは毎日正しい脊椎の姿勢を維持することで筋トレ、ストレッチ、整体の調整は正しい「背骨」の姿勢の状態を維持しやすくする、または、理想的な「脊椎」の姿勢の状態にするための補助的な治療です。

理想的な背骨の姿勢の状態を身に付けて綺麗で健康な体を手に入れよう！「整体」の脊椎の湾曲の修正は、とてもおススメです。整体は、「背骨」の歪みを矯正するだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができるため、脳と脊髄で操られている体の機能を正しい状態に戻すことができます。こんな効果は、「整体」みたいな脊椎矯正でしかできない。「脊椎」のカーブを調整するときの効果は、理想の「背骨」の姿勢が身に着くだけでなく、健康面にも影響を与えるので「背骨」がカーブしていると悩んでいるのなら「脊椎」の曲がりの治療をうけてみるといいのではないでしょうか。

背骨の歪みを治したいと思ったことはないですか？近頃背骨が、曲がっていると指摘された。頭痛、腰痛、肩凝りで悩まされるのは、背骨の曲がりが要因可能性も。外観の印象を綺麗に見せたい。おおくの人がさまざまな背骨の湾曲のことで苦しい思いをしています。背骨の湾曲で悩まされているにも関わらず背骨の曲がりを治療したいという方達は少数です。ネットや雑誌を参考にして自分の努力で背骨の曲がりを修正しようと頑張ってみたけど改善しなかった。ヨガや真向法などのストレッチにかよったけど「背骨」の曲がりが治らない。スポーツジムででトレーニングしながら脊椎の曲がりの背骨を試しても改善されない。「整体」に試しに行っても治らないなど、背骨の曲がりを修正しようとしても治る人達が少ないのが現実です。「背骨」の曲がりを本気で矯正しようと決めたら有効な調整法で「背骨」のズレを矯正する必要があります。効果のある背骨の歪みの矯正方法を分かっていることが背骨の曲がりを修正する手始めになる。

「背骨」は首の部分が前に湾曲、肋骨部分の背骨の胸椎が後ろに湾曲、腰の部分が前方にカーブになっているのが普通の状態で、背骨が背中側に丸く出っ張る「猫背」や胸を張って「背骨」を真っ直ぐにした背骨の湾曲は、正しい「背骨」の状態にはならない「背骨」の歪みです。背中が丸くなる猫背のような背骨のカーブは一目見てよくない「背骨」の状態だとわかる。しかし、胸を張った「背骨」が真っ直ぐになった「背骨」の歪みは、ぱっと見良い「背骨」の歪みのように見えるのですが、構造的には良い「背骨」の湾曲とはいえない。理想の脊椎の湾曲から逸脱した「背骨」の歪みは、人体や筋肉に無理がかかるだけではなく、背骨より出てくる神経組織にも影響を与えます。人体は、神経伝達で操られているので神経に異常が起こると筋肉などの運動系だけじゃなく、内臓機能にも大きく影響を与え色々な体の異常を起こします。良くない「背骨」の湾曲は、印象だけでなく内臓の疾患などの深刻な病気の要因にもなるため、自分自身が良くない「脊椎」の曲がりだと気が付いたら、少しでも早く脊椎のカーブを治療をする必要がある。

背骨の事について詳し方は数少ない。良い「脊椎」の状態とは、生理的湾曲があり、左右の歪みがいない状態です。脊椎が良い状態ならバランスがとれて運動の能力も上がります。神経、筋肉、靱帯、などに負担が少なく、内臓の機能も正常に機能するので健康に対して凄く効果があります。だから、脊椎の湾曲している人達は脊椎のカーブのの修正が必要になります。脊椎の湾曲は、健康だけでなく、外見にも影響します。正しい姿勢の状態は綺麗で見た目の魅力をかもしだす。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見えます。脊椎のカーブの良し悪しは、人間関係にも影響があります。これほど沢山様々なことに影響を与える背骨の歪みは、悪いより、良い方が理想的に決まっています。背骨のカーブを治療して、正常な脊椎を手に入れよう。

「背骨」のズレを調整できれば外見の印象も良くなり健康になり、いい事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のズレを矯正するやり方には、どのようなやり方があるか知ってますか？何個か知られている矯正法を上げてみます。

柔軟性を高めることによって「脊椎」の湾曲を「脊椎」調整しようとする手段は最も沢山使われる手段でヨガ、ストレッチ、真向法、などのいろいろな手段があります。しかしながら、柔軟性が高まったからといって正常な背骨の湾曲のクセが付くわけではありません。ストレッチの効果は、肉体の柔軟性を高めることによって良い脊椎の状態を維持しやすくすることです。「脊椎」がズレた姿勢の状態で身体が固まってしまった場合、背骨を正常な状態にもっていくこと自体が大変なことがあるのです。そのようなときは、まず初めに理想的な背骨の姿勢の状態になることができることが、良い「背骨」の状態になる第一歩です。なので、肉体が硬くいい背骨の姿勢の状態になれない人にとっては、正常な「背骨」の状態に治療する有効な一歩になります。だがしかし、身体が柔らかい時、ストレッチなどの柔軟自体は「背骨」の歪みの治療には効果がない。正しい背骨の状態になれる柔軟性があれば、ストレッチなどの体の柔らかさを増すような運動はする必要はない。

ジムでは背筋や腹筋の筋肉の低下により筋力増強が曲がる解説し、トレーニングにより背骨の湾曲を施術するべきとおススメます。筋肉があれば理想的な「背骨」の状態を保持しやすくなるのです。だがしかし、単純に筋肉があれば理想的な脊椎の状態になるとはかぎりません。筋力トレーニングにより背骨の湾曲が悪くなることも多くあります。いい背骨の姿勢の状態を維持しようとすると筋肉に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強ければ背骨を良い姿勢に保つのも簡単になり背骨の歪みがよくなるというのが筋トレで「脊椎」のカーブを矯正しようとする人の考えでる。たしかに、有効な仕方で正しい筋肉の付け方をすれば背骨の曲がりの修正にとても効果があります。だがしかし、トレーニングをする方達でも有効な方法でおこなわないと脊椎の歪みが治るどころかひどくなることもあります。どんな場合でしょうか？それは、筋トレをおこなっても背骨のカーブを強化するようなトレーニングでは、「脊椎」の曲がりが改善するどころかひどくなります。有効な背骨の曲がりの矯正の筋力トレーニングを行うようにしよう。

脊椎を治療する「カイロプラクティック」などの方法もある。カイロプラクティックの脊椎のズレの修正は、「脊椎」や骨盤を直接調整していい「背骨」の姿勢にする治療です。背骨をダイレクトに修正するのですごく効果があるやり方ですが、基本的にこれだけでは理想的な「脊椎」の状態になるのは大変でしょう。「カイロプラクティック」の治療で背骨を理想の位置まで修正できても、良い「背骨」の状態の癖が付く訳ではありません。元々理想の背骨の位置の人達が何かのきっかけでで脊椎の状態が悪くなった場合は、「背骨」に悪い癖が付く前であればカイロプラクティックの「背骨」の歪みの調整は凄く効果的でたった一度の矯正で理想的な「脊椎」の位置に回復できることことも珍しくありません。

「脊椎」の湾曲の施術を最も効果のある方法でしたいのであればストレッチ、トレーニング、「カイロプラクティック」の調整を一緒に合わせて行うのが効果的です。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟などのストレッチは行う必要がないし筋肉が強いのであったら筋トレは必要ないのです。「カイロプラクティック」の脊椎のズレの治療はなるべく受けてみる方がいいでしょう。まずは自らの脊椎の歪みがどんな「背骨」のカーブをしているのか知る必要がある。どんなふうな「脊椎」のカーブなのかをわかっていなければどのようにして修正したらいいか分かりません。また「カイロプラクティック」の「背骨」の歪みの矯正は部分的な湾曲も修正することができます。カイロプラクティックの「脊椎」の歪みの矯正を受けることによって脊椎の湾曲の治療は短い期間で修正することができる。しかし、これだけではとても大切な物が抜けている。脊椎のズレの治療に一番大切なものは何？

良い「脊椎」の姿勢の状態を手に入れようとするとき、凄く重要なのは良い背骨の姿勢の状態をいつでも保つことです。どれだけ沢山筋力トレーニングやストレッチ、「カイロプラクティック」の調整を頑張ってみても普段から良くない姿勢をしていたのでは、良い背骨の姿勢の状態の癖は付きません。最低限必要とするのは、悪い姿勢でいる時間より理想の「背骨」の位置でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要があります。筋力トレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の施術を受けても日頃から悪い座り方やたい方をしていたのであれば「脊椎」の湾曲の癖がひどくなるだけで正しい背骨の状態にはなりません。つまり、脊椎の歪み治療で最も重要なのは常日頃から理想の「脊椎」の状態を保つことで、筋トレ、ストレッチ、整体の治療は正常な背骨の姿勢の状態を保ちやすくする、又は、良い「背骨」の状態に近付けるための補助的なものです。

正しい「背骨」の姿勢を手に入れて、健康で綺麗な身体を手に入れる。カイロプラクティックの背骨のズレの施術はすごくおすすめです。「カイロプラクティック」は脊椎の湾曲を治療するだけでなく「脊椎」の神経圧迫を取り除くことができるので、脳と脊髄でコントロールされている全身の機能を正しい状態に回復させることができる。こんな効用は、「カイロプラクティック」のような脊椎矯正でしかできない。背骨の曲がりを調整する時の効果は、正常な脊椎の状態が身に着くだけでなく、健康面にも影響するので背骨が歪んでいると悩んでいるなら脊椎の湾曲の治療を受けてみるといいと思います。

「猫背」を解消したいとおもったことは？最近、奥さんから猫背だと指摘された。肩こりや腰痛などで悩まされているのは猫背などが原因なのでは？イメージをよく見せたい。沢山の方が「猫背」で悩んでいる。「猫背」などで悩んでいるのに猫背などをよくしたいという方達の噂はそんなに聞くことはありません。ネットなどを見て一人で「猫背」などを良くしようと頑張ったけど治らなかった。ヨガや真向法みたいなストレッチなどに通ってみたけど「猫背」が良くならない。ジムで筋トレで「猫背」の矯正をしても良くならない。整体など行ってみてもよくならないなど猫背を改善しようとしてもよくなる方が少ないのが事実です。「猫背」を確実に良くしようと考えたら理論的な矯正方法で「猫背」を治療する必要があります。実績のある猫背の矯正法をあらかじめ理解することが「猫背」を矯正する基礎になります。

背骨は、首が前方に湾曲、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後方に湾曲、腰の湾曲が前方にカーブになるのが普通で、腰や背中が背中側に丸く出っ張る背中を「猫背」という。背中が円形になる「猫背」の容姿は一目見て良くない状態だとわかる。正常な背骨の湾曲から逸脱した脊椎は、筋肉や靱帯に無理をかけるだけでなく、背骨から出ている神経系にも影響を及ぼします。体は、神経の伝達によってコントロールされるので、神経の伝達に影響が出ると筋肉や靱帯などの運動能力だけでなく、内臓器官にも大きく影響し様々な体の不調を発症させます。「猫背」は、見た目だけでなく内臓の病気などの重大な疾患の要因にもなることがあるので自分が猫背と気が付いたら、早めに猫背の治療を行う必要がある。

猫背について詳しい方達は多くありません。正常な背中とは、生理的湾曲があり、左右の歪みが無い脊椎です。普通の背骨はバランスがとれていて運動機能も向上します。靱帯、神経、筋肉、に負荷が少なく、内臓諸器官も正しく機能しやすいので健康を保つのにすごく効果的です。そのため、猫背の方には「猫背」の修正が必要になります。猫背は疾患だけでなく外見にも影響が出ます。正常な脊椎は綺麗で、外見的な魅力もかもしだします。いい姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感がある。姿勢のいい悪いは人間関係にも変化を与える。これらいろいろなことに影響を与える姿勢は、悪いより、良い方が良いに決まっている。「猫背」を治療して、理想的な背骨を手に入れましょう。

「猫背」を修正すると外見もよくなって健康になって、いいことばかりです。「猫背」を矯正しない理由はないのではないでしょうか？猫背を矯正する修正法には、どんな修正法があると考えていますか？いくつか代表的な修正法を並べてみましょう。

体の柔軟性を高めることによって猫背を治療する修正法は多く使用される方法で、真向法などなどいろいろな方法があります。しかし、ストレッチなどで体の柔軟性が増したからといって猫背が改善されるわけではない。ストレッチの意義は、背骨の柔軟性を増すことによって理想的な姿勢の状態をとりやすくすることなんです。「猫背」の状態で背骨が硬くなってしまった場合、背骨を正常な状態にすること自体ができない事があります。そんな場合は、まず理想の姿勢になることができるようになることが、理想的な背骨の状態になる手始めです。ですから、背骨が硬く理想の状態になることができない人にとって、猫背を矯正する為の重要な一歩になる。しかしながら、柔軟性がある時は、ストレッチ自体は猫背矯正には意味がないのです。正常な状態になることができるだけの体の柔軟性があれば、ストレッチなど背骨の柔軟性を増すような体操はする必要はありません。

ジムでは、筋力の低下により「猫背」になると説明し、筋力トレーニング猫背を修正することをススメます。筋力があれば理想的な姿勢を保ちやすくなる。しかし、筋肉の力があれば理想の脊椎になれるとは限らない。筋力トレーニングによって「猫背」がひどくなる事も沢山あります。正常な背骨を保とうとすると筋肉に無理がかかり筋肉痛が出たりするので、筋肉が強化されれば姿勢を保持するのも簡単になり姿勢がよくなるというのが筋力トレーニングで猫背を修正しようと考える人達の理論です。確かに、理論的なトレーニングの方法で正しい筋肉の付け方であれば「猫背矯正」にすごく有効です。しかしながら、トレーニングをやっている方でも理論的なやり方で実行しないと「猫背」が良くなるどころか悪くなることもある。どんな場合でしょうか？それは、筋トレをしても「猫背」を悪化させるようなトレーニングでは猫背が良くなるどころか悪くなってしまいます。理論的な猫背矯正の筋力トレーニングを行うようにしよう。

背骨、骨盤を修正する整体などの矯正法もあります。「整体」の「猫背矯正」は背骨や骨盤を動かして理想的な姿勢にする治療法。脊椎を直接矯正するのでとっても効果的な方法ですが、、これだけでは猫背を治すのは困難でしょう。「整体」で脊椎を元の位置まで動かしても、正常な姿勢の癖が付くわけではない。もともと理想の姿勢の癖が付いている方達が何かの理由で猫背になってしまったばあい、猫背の悪い癖が付く以前であれば「整体」の「猫背矯正」は、とても有効でありたった一回の施術で猫背が改善されることも珍しくない。

猫背矯正を最も効果がある方法で行いたいのであれば、ストレッチ、筋トレ、整体の治療を組み合わせて実行するのが有効です。前に述べたように、体に柔軟性があればストレッチや柔軟体操はいらないし、筋肉があればトレーニングは必要ないです。「整体」の「猫背矯正」はできることなら受けるのがいい。まず自分の姿勢の状態がどのような姿勢の状態をしているのかをわかっている必要があるのです。どのような姿勢でいるのか分かっていなければどんなふうに治したらいいか分かりません。また「整体」の矯正は部分的な小さな歪みも治すことができるのです。「整体」の猫背矯正をすることで猫背はできるだけ早く治すことができる。しかし、これだけでは大事なものが抜けているのです。猫背矯正に最も重要なものはなんでしょう？

「猫背」を治療しようとする場合、一番大切なのは理想の姿勢の状態をつねに保持することです。どんなに柔軟、ストレッチやトレーニングや整体の猫背矯正を受けても、日頃から悪い姿勢を続けていては正しい姿勢の状態の癖は付きません。少なくとも必要なのは、猫背の状態でいる時間より正しい姿勢でいる時間の方が長くいる必要があります。ストレッチ、柔軟、筋トレ、整体の「猫背矯正」を行っても日頃から猫背の状態でいるのであったのなら癖が強くなるだけで良い状態にはなれない。つまり、猫背矯正で最も重要なのは常日頃から理想的な姿勢の状態を継続することで柔軟、ストレッチ、筋トレ、「整体」の「猫背矯正」は理想の姿勢の状態を維持しやすくなる、又は、理想の姿勢に早くするための補助的な治療です。

猫背を矯正して、健康で綺麗な背骨を手に入れよう！「整体」の猫背矯正はとてもおススメです。「整体」は、「猫背」を改善するだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができるので、脳でコントロールされている身体の機能を回復させることができる。このような治療効果は整体のような骨格矯正でしかできないのです。「猫背」を改善する効果は、理想の姿勢の状態が身に付くだけじゃなくて健康にも影響があるので猫背で悩んでいるなら猫背の治療をするといいでしょう。

頭痛（ずつう）は頭部に出る痛みの中で表面で発症するものでないものです。色々な種類の痛みを含んだ幅の広い痛みの概念です。ありふれた痛みである他方頭の痛みを主な症状とする致命的疾患もあって他方で原因が解明できない場合も多くあります。要因はさまざまと言われるが基本的には、多くの頭痛の要因はひとつと言われているようです！日本人の三～四人に一人が頭痛持ちだといわれています。男性より女性の方が頭痛（ずつう）の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性です！

頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられます。

緊張型頭痛がが現れる原因としては、身体的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられています。

片頭痛は「偏頭痛」とも書いて「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます。朝起きた時から痛みを自覚する時や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が起こった場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いみたいです！「片頭痛（へんずつう）」は運動の後や緊張が解けてほっとした時、休みの日にも起こりやすい！また片頭痛で悩む人の約1割で、前兆現象がみられる。「片頭痛（へんずつう）」の発生原因についてはいまだ解らない部分もありますが可能性の高い説として「セロトニン説」と「神経血管説」のの2つがあるようです！また遺伝の関係もあるかもしれないと考えられている！片頭痛（へんずつう）は血管による拍動性の痛みで、若い女の子に多くしばしば家族性だと言うことです！

発症原因については、未だあきらかにされていない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです。群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時間に発生することが多いみたいです！

基本的には頭痛の治療には薬などによる対症療法が行われることが多いようです！また、頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合は、それを取り除くことも推奨されています！カイロプラクティックも頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく効果的だと考えられているようです！頭痛をの多くは頭の血管が関係しているためカイロプラクティックの骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられているみたいです！

一般に頭痛の治療というと通常薬による治療法が一般的だと思いますが薬以外にもカイロプラクティックのような治療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療法の一つなのです。カイロプラクティックは頭痛の原因になる首の歪みによる血管の圧迫を頸椎を調整することで圧迫を取り除き頭痛を治します。カイロプラクティックの治療で改善する頭痛（ずつう）は多く、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも改善した例が多くあるようです！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、で悩んでいるなら、一回カイロプラクティックの治療を受けてみるのもいいと思います！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの調整がお勧めです！

「側弯症」は脊椎側弯症とか脊柱側弯症のように言われます。脊椎は、理想的な状態であったならば正面あるいは後面から見ると脊椎は真っ直ぐ伸びている。しかし、側方に曲がったり脊椎がねじれていることがあり、これを脊椎側弯症または側弯症いいます。「側彎症」は、苦痛などを伴うことは稀なため早期の診断はすごく難しく、ある程度大きくなってから気づく事が多い。気付いた時には、もうすでに大きく曲がってきていることもあり、成長期には時々背骨の曲がりをチェックして「側弯症」なっているかを確かめることが必要です。

側弯症になる原因は？

近頃では、側弯症を原因別に分類するようになっています。「側彎症」には以下のような種類があります。

特発性側彎症とは、原因の分かっていない側弯症の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めている。成長するときに側弯症は出現し、多くが思春期に出現することから小学校4年生から中学校3年生までの間が特に注意が必要とされます。だいたい一対七の割合で女性に多く中でも初経前後の女に多く発現し、細身の女子中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ありません。体の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、発現年齢が早く残っている成長期間が多いほど進行する可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に達すると背骨の曲がりがが急に悪化することは無くなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症します。

脳や脊髄などの異常によって発症します。

筋肉の異常により正常な姿勢を保持することのできないことで発症します。

外傷を負った為に発症する。交通事故など体に力がかかったことが要因で背骨が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症によって脊椎が湾曲し「側彎症」になっていきます。

日頃の性活で姿勢が悪いと「側彎症」になることがある。この側弯症は脊椎の変形をともなうことは少数のようです。長期に渡る歪んだ姿勢では肋骨や脊椎が変形してしまう事もありますが、特発性側弯症のような変形はしないみたいです。姿勢が原因で起こる側弯症は、整体の治療や生活の中の姿勢を正していることで治すことができるのです。

背骨が歪む「側彎症」は、身体に様々な悪影響を及ぼす。見た目上の問題、内臓機能への悪影響、腰痛や肩こりなどみたいな不快な症状や痛み。

脊椎が横に歪むだけではなく、背骨自体がねじれながら左右に歪むためだんだん肋骨も変形し、凸側の肋骨が背中側に突出しだすと女性の場合は乳房が左右が不均等になり背中が出っ張るなど見た目に影響する。それらの身体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神に悪影響を与える事もあります。重度の「側弯症」の場合には、子供にも遺伝するかもしれないと考え婚姻の妨げになる事もあります。

胸の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼす。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫し様々な影響が出る。側弯症が70度を超えた時は肺活量が大きく減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれている。

腰椎は、肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎（きょうつい）よりもかかる負荷が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の原因となる。骨格の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負荷をかけるために、凝りや痛みの原因になるようです。急性の痛みや慢性の痛みなどのさまざまな凝りや痛みの要因にになりますが、「側彎症」のなりはじめや軽い「側弯症」では凝りや痛みが出ることは少数で、多くの場合痛みや凝りが出現するのは湾曲がひどくなった重度の側弯症になってからです。

日本は、乳幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目に加えられました。予防方法は分かってなくて早期の発見に非観血的治療をおこなうことに効果がるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎・骨盤の矯正を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防の方法や治療は発見されていないようです。

一般医療で行う「側彎症」の治療方法は、装具による治療方法と手術による治療に分けられます。

25度以上と診断を受けると、専用の装具による固定法がおこなわれることがおおいようです。コルセットで歪みがなくなることはありませんが、装具は確実に側弯症の進行を遅らせるため、手術をすることになったとしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかしながら、装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットの着用を途中でやめてしまう方も数多く、現実的には、効果を感じる方は少ない。また長期間装着することが重要であるが「側彎症」の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があり、「側弯症」の装具での治療はすごく忍耐が必要なものになる。

50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入して脊椎を矯正するする外科手術をします。このような場合も完治することはありません。外科の手術による側弯症の治療後は、脊椎の可動域は減ってしまいます。また、「側彎症」の曲がりに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大変な手術になるため、身体への負担を心配して外科手術をためらう人達もいます。

骨の矯正を専門とするカイロプラクティックは側弯症の方達が数多く来られます。カイロプラクティックでは古くから「側弯症」の施術を研究してきた歴史があります。しかしながら、今現在全ての側弯症に特に効果的な治療法は見つかっていないのが現実です。だが、ある一部の「側弯症」に対してはとても効果的で改善が見られる場合があります。注意したほうがいいのは、「「側弯症」は簡単に治ります」とか「側湾症専門」など、まるで側弯症が治る病気かのように広告する整体は詐欺のような整体院かもしれません。カイロプラクティックの施術で良くなる側弯症は、「側彎症」全ての一部のある条件が整った「側彎症」のみなんです。側弯症が治るなどと気軽に言う整体に通うのは考え直した方がいいかも。そのことも考えたうえであればカイロプラクティックの手技をを受けてみるのはいいと思います。

頭痛（ずつう）とは、頭に生じる痛みの中で表面で発症するものではない頭の痛みです！いろいろな種類の痛みを含んだ幅の広い症状概念なのです。ありふれた症状ですある一方、頭痛（ずつう）を主症状とする致命的な病気もあって他方で主原因が特定できない場合も多いようです！原因は様々といわれるが、基本的に多くの頭痛（ずつう）の原因は一つとと言われています！日本人の3～4人に1人が頭痛持ちのようですi男性より女性のほうが頭痛（ずつう）の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性です。

頭痛は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発病する要因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられているようです。

片頭痛（へんずつう）は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます！朝起きた時から痛みを感じる場合や、太陽の光などの刺激を受けて痛みが発症した場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いようです！「片頭痛（へんずつう）」は激しく体を動かした後や緊張がゆるんだ時、お休みの日にも起こりやすいようです！片頭痛を持っている人の1割前後で前兆現象がみられるとのことです。片頭痛（へんずつう）の発症原因についてはいまだ分からない部分もありますが、可能性の高い説としては「神経血管説」と「セロトニン説」のの2種類があります！また遺伝的な要因もあるのではと考えられているみたいです。片頭痛（へんずつう）は、血管の拍動性の症状で若い女の子に多く、しばしば家族性のようです。

発生する仕組みについてはまだ解らない点が多いが頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです！「群発頭痛」の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように同じ時間に発症することが多いようです！

基本的には頭痛の治療は薬などによる対症療法が行われることが多いとのことです。また、頭痛を発症する原因が生活習慣にある場合は、それらを改善することも推奨されています。整体なども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても効果的だと考えられています！頭痛をの多くは頭の血管が関連しているため整体の骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられています。

一般的に頭痛（ずつう）の治療法といえば通常薬による治療法が一般的だと思いますが薬以外にも整体のような手技療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療の一つです。整体は、頭痛（ずつう）の原因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を頸椎を整えることによって血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を改善します。整体の治療で改善する頭痛はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも解消された例が多くあるようです。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら、ぜひ一度整体の矯正を体験してみるのもいいでしょう。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の調整がお勧めです。