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骨盤矯正とカイロプラクティック
「骨盤矯正」
昨今は「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビやネットで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知る方は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の治療はすることはありません。なぜか、普通の病院では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体の異常の要因になることはありえないと考えているからなのです。（だがある一部の整形外科で骨盤の修正を独自にしている病院も少ないながらもある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を修正する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の修正をすることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。
骨盤は歪むのか？
一般の医療では骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などでは「骨盤」は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。
一般の医療では？
外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産するときに開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では可動することは無いと考えらているようです。
カイロプラクティックなどの手技療法では？
カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、常日頃から「骨盤」のほんの少しのひずみを施術した直後に患者の痛みがなくなるのを経験します。事実骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあり微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。MRIやレントゲンのような写真でズレが見つからなくても「骨盤」が歪んでいて、その骨盤を治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。
骨盤の歪みは痛みの原因
ズレた骨盤は、さまざまな痛みを体に出現させます。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗る脊椎がズレます。背骨がひずむと背骨の中を通っている神経や、体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。
骨盤が原因の体調不良
背骨が歪むと背骨から出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など肉体の色々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関係してきます。
靱帯、関節、筋肉にかかる負担
ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。
脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良
身体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。
骨盤矯正とカイロプラクティック
手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」はおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手で行います。また、ベルトのような骨盤を固定する器具も使う事もある。一般に矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には強い力で無理に矯正を、用いる施術師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはありません。この少ない動きを矯正により可動させるので普通は強い力を用いることはありません。
現実のカイロプラクティックの骨盤矯正
骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな広告をするカイロプラクティックは、「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして治療します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはありえません。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。
出産後の骨盤矯正は例外？
例外的に「骨盤」が普通異常に可動することがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。
骨盤矯正をしよう！
カイロプラクティックでする骨盤矯正は、体形などを変えるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤がズレているとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療法はとっても有効な助けになる。