2025年のアーカイブ

産後の骨盤矯正、カイロプラクティック

カイロプラクティック・整体で改善する症状

整体

整体とは日本ではふつう手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療を指す言葉。
また体を整える施術法（せじゅつほう）全てについて用いられる。
日本語として、大正時代に用いられ始めた言葉でアメリカ（米国）で生まれた手技療法・整骨術を整体（せいたい）と翻訳したのが始まりのようである。
現在世間一般に使用される意味では「カイロプラクティック」 Chiropractic に似た骨格矯正術（主に背骨）を主目的とした施術法を指してもちいられることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具でおこなう技術及びその行為を指しているという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的治療により様々な病態を改善することを目的とする療法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正療法）・オステオパシー (Osteopathy)です。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技が治療の中心であるという共通部分があるが、治療哲学やアプローチの方法は違っています。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で体系づけられた治療法である。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は椎骨関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手により矯正「アジャスト」することによって、病態を回復させていこうとする療法（りょうほう）。オステオパシーは、体の構造の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い効果をあたえ、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの回復やリンパ液の流れの改善も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正法）・オステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に大きな影響をあたえた。

治療

整体に定まったやり方は無く行う人によって施術することは違う。大正時代に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティックなどの西洋より伝来の徒手療法を中心とする整体、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される徒手矯正を使った整体（せいたい）、中国医学の徒手矯正を利用した整体、各団体の独特の施術法などを加えた整体（せいたい）などあるともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険適用外ですので、通常医療と一緒に通常の医療現場で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体（せいたい）もこの一つとされた 。
整体（せいたい）は、論理・術が共通でないため、整体を冠する治療家めいめいが、自論を語っている。
カイロプラクティック（背骨矯正術）のような科学的・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる「内臓体壁反射」などの論理の混合形となっています。
肉体の骨格を形作る関節（背骨・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの矯正などを主に手足による技（矯正器具を使用することも）でする治療です。

首の痛みを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

2025年11月24日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

整体院

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体は日本ではふつう手技を用いた民間療法、代替医療を指す言葉です。
また体を整える施術法の多くに対して使われる言葉です。
日本語として大正時代に使われるようになった用語で、アメリカ（米国）で体系づけられた療法・オステオパシー（整骨医学）を整体と訳したのが始まりのようである。
今一般的に使われる意味ではカイロプラクティックに似た骨格矯正法療法（主に背骨）を主目的とした治療方法を指して使用されることが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と補助器具でおこなう施術及びそれらの方法を示しているという人もいるが統一された形態はない。
手技的療法によりいろいろな疾病を治癒させることを目的とする治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック(Chiropractic) ・「オステオパシー」です。自然治癒力を活性化することと手技療法が中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は異なる。
どちらも19世紀に米国で生まれた療法である。カイロプラクティック(Chiropractic) は背骨の椎間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手的手技によって調整（アジャストメント）し、病態を治そうとする施術方法。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い作用をあたえ、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術方法の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の循環の回復やリンパ液の流れの改善も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）又はオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は、整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正に大きな影響を与えた。

施術

整体（せいたい）に決まったやり方は無く、施術する人により施術する事は違う。大正のころ日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎矯正術）など西洋より伝来の徒手療法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる手技を利用した整体（せいたい）、中医学の施術を用いた整体（せいたい）、各団体の独特の理論や哲学などを加えた整体（せいたい）などあるといわれています。
民間療法で、医療制度から見れば代替医療の一つであるが、保険の適応外であるため、通常の医療と同時に通常の医療現場で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は論理・術が共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家おのおのが、自論を展開している。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）のような「科学的」・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる「内臓体壁反射」などの論理の集合形となっている。
身体の骨格を形作る関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋繊維のバランスの調整などを中心に手を使用した技術（道具を使用することも）でする施術である。

X脚を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

2025年11月24日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

O脚矯正、カイロプラクティック院

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O脚矯正（オーキャク矯正）

O脚矯正

脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚です。このO脚が日本人に多いことを知ってますか？女の方でO脚をきにしている人達は多いと思うのですが、近頃では男の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太く見られます。特に夏など脚を露出することの多い女性にとっては、外見の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾患の要因になってしまう場合もあり、将来膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の原因は？

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣によって下半身の骨がすこしずつ歪んできたものです。イスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する期間の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、膝関節が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが原因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの？

昔は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、今では、O脚の大部分は治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚矯正とカイロプラクティック

O脚の修正法ですごく有効なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは脊椎、骨盤を矯正する治療法で、もちろん脚の調整の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては道具を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって調整します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではない。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページに治療したO脚の画像を掲載していないエステなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると脚の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。改善するにも早く（若いうちに）治さないとO脚の治療自体ができなくなります。カイロプラクティックの施術で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進行してからではどーにもできません。O脚になったらなるべく早く矯正することをおすすめします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックに通ってみることをお奨めします。
2025年11月24日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

X脚矯正、カイロプラクティック

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X脚（エックスキャク）

X脚矯正

日本で脚の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚なんです。日本人の女性にかなり多いO脚と違いX脚の方達は少数なので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚は、膝を揃えて立つと踵の間がくっつかずにXのようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。X脚は、外見的に変なだけでなく、肉体的にも大きな影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達はできるだけ早く調整することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって脚が当たりやすく、膝が絡んで転倒しやすい。脚が当たって転倒するのを防止するために両脚を左右に開いて歩くので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の人達は歩行の仕方が変だとか走り方が奇妙だとか言われて、整体に来院して初めてX脚だったと気づく事も多い。見た目を気にするう方には、この揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はすごくマイナスです。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする方は、X脚かもしれません。一回脚がX脚か検査してみることをお奨めします。X脚でないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因は？

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、日常生活で股関節や膝関節や足首の関節がじょじょに歪んでしまったものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。特に成長期の骨格が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急にX脚の歪みが悪化してくることが多く、これは膝関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になっています。

X脚って真っ直ぐになるの？

以前は、X脚の原因は不明で一度X脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、最近では、X脚のほとんどは改善することが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

X脚と整体

X脚の治療ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは骨を治療する治療で、もちろん脚の関節の調整のプロでもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状態によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではありません。カイロプラクティックは、技術です。カイロプラクティック師の力量に差があるのです。しっかり調べてから行ってもるのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したX脚の画像を載せていないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は、将来膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く改善しないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからでは遅いのです。X脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。
2025年11月24日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

カイロプラクティック、ギックリ腰の治療法

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ぎっくり腰

「ギックリ腰」

いっぱんに、この病態はすなわち、重量物を運搬しようとした時に急に激しい腰痛が発生して立つことさえ困難になる事を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもって表す。病院ではギックリ腰は、急性腰痛症といい腰の部分に突然痛みが発現する病で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいいます。急に発生する筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病状がおおいようですが、まれにスプラング・バックでも同種の症状を発する。発生要因等も多種多様であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍が原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛があるこことが多いのでぎっくり腰などのように損傷の要因を断定できることは多くない。近頃では、原因を断定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防策としては、重量物など運ぶ際に足場の悪いところで無理な状態で持ったりしないように気を付けることや極端に重いものはできるだけ持たずに済むように、物の収納の方法などを常日頃から考えておくことが有効である。また、睡眠不足などでなおかつ疲労ぎみの時に起こりやすく、そのような労働環境におちいらないように防衛策を講じるのもひとつの方法です。可能なら常日頃からちょっとした運動をして腰周りから背中にかけて筋肉が弱らないようにしておくこともそこそこ有効である。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる検査法では、おもに、MRIとレントゲンです。整形学的検査をする場合もありますが、近頃ではレントゲンとMRIにのみということがおおいようです。ぎっくり腰は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因不明と診断されることが以外におおく、その原因としては、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などの大きな損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らない為、わずかな損傷に関してはMRIとレントゲンなどで検査しても解らないということになるようです。「ぎっくり腰」でレントゲンやMRIなどの診断をしても「骨には異常ありません」と言われるようです。

ぎっくり腰の治療

ぎっくり腰の発症初期の対処

いきなり発症するぎっくり腰の初めの対処は、安静にして患部を冷却することです。「ぎっくり腰」のような急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが大事です。「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができることも多くあります。だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて徐々にひどくなることが多く、頑張れば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々ひどくなる要因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。だがしかし、冷やしても痛みが極度に減ることが無い為、疼痛の減少を感じるほどのことはありません。

痛み止めなど

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

痛み止めの湿布

湿布も病院で一般的に処方されます。だが「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽減するにはいいみたいです。

注射

痛みがひどい場合、ブロック注射をします。痛む所の局部的な麻酔と背骨に注射をするブロック注射があります。ブロック注射は疼痛に対して劇的に効くことが多いが時々医療事故も起こります。

患部を保護するコルセットなど

少し動くだけでも痛みを発するぎっくり腰に、腰部を固定するコルセットなどはとても効果的な対処の一つです。腰に負担がかかると患部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限し腰の痛みを軽減します。

ぎっくり腰を整体の治療

病院の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人もいるでしょう。カイロプラクティックで行われている「ぎっくり腰」の矯正とは、どんなものでしょうか？カイロプラクティックは、背骨をボキッってしているイメージが強いと思います。カイロプラクティックは、一般的に背骨の歪みを治療して体を整える治療法です。「カイロプラクティックで治療を受けたら、帰りには痛みは無くなって普通に歩いて帰れた」とか「たった一度の治療で治ってしまった」などの話はよく聞きます。一般に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような大きな力を加える矯正はすることはありません。優しく歪んだ骨盤や脊椎を矯正します。わずかな脊椎や骨盤の異常でも腰部に激痛を発症することがある。このような場合にはカイロプラクティックはとても効果を発揮します。脊椎の歪みや骨盤の関節などこの微妙な関節の歪みを修正することで、激痛が瞬間的に消失することがある。ただ、ぎっくり腰のような急性腰痛に対しボキッってしてしまうような強い修正をする所に行くのは注意して下さい。中には、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対して強烈な治療を受けて悪くなることがある。良いカイロプラクティックは、急性の腰痛に対しどのような場合も強い施術をおこなうことはないのです。
2025年11月24日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

肩こり

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肩凝り

肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおい。「肩が張る」という人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です！

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肩凝りの症状

「肩凝り」は、僧帽筋に出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あります！明確な診断法や治療はなくわからない点もとてもおおい疾患となっています！長時間首や背中が緊張するような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです！それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があるようです！ある疾患によって発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など多種多様な要因があります！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます。

「肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます。

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カイロプラクティックと肩凝り

肩凝りの治療法としてすごく効果的な方法がカイロプラクティックです。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響している場合が多くカイロプラクティックの施術は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りの不快な症状を治します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおくカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックを試しに一回体験するのをお勧めします！
2025年11月24日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

カイロプラクティック、腰痛の治療法

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腰痛を改善する整体の治療

腰痛を改善する整体の治療

「腰痛」とは腰の部分の痛みや炎症などを感じる状態を指します。大部分の腰痛は、たいてい傷めてから数週間以内に症状が消失します。しかし、おおくの腰痛は、再発を何度も繰り返し、その中の何パーセントかは活動に大きな支障をもたらす重い状況になってしまいます。「腰痛」は、大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、いきなり痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状がでてからあんまり時間の過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は長い期間痛みや不快な状態が腰部につづく「腰痛」で、痛みの消失と発病を何回も繰り返し長期間持続する場合もあります。一生で80パーセントほどの人が、一度は腰痛を体験すると

いわれている。

腰痛のタイプ

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの日数で区分されるだけでなく当然原因によっても分類できます。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような腰痛は、老人には普通にある「腰痛」で、MRI撮影などするとおおくのばあい高齢の人に見られますが、これらは老人の「腰痛」の要因では無いという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多いためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過度な力が加えられることによって筋肉や筋膜が収縮することで発症する「腰痛」である。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。原因がわからない「腰痛」も多くストレスや不安などが原因の心因性の腰痛ではないかとも考えられる。急性腰痛こじらせて慢性腰痛に変化することもあります。

他の腰痛

「腰痛」には、とても大変な病が隠れていることもあり緊急性があり致死性の高い疾病もある。緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意を要する「腰痛」は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。「腰痛」の要因になるこれらの病に関しては要因である病気を取り除かないかぎり「腰痛」がよくなることはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある人は、他の疾病が潜んでいないか検査してみることが重要になります。たんなる「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては生命に係る怖い腰痛もあることを解っておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、原因が解らない「腰痛」に関してときどき用いられます。しかし、MRIやレントゲンなどに原因が写らなかったからと言って精神的要因というのは間違っています。レントゲンやMRIにすべての原因が写し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がはるかにおおいことからも心因性だと診断されたからといって身体的な要因が無いと楽観視することはできない。

カイロプラクティックと腰痛

「腰痛」の治療法は、様々な方法が使われます。これは「腰痛」の原因がさまざまあるということだけでなく、根本的な方法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効果的だと言われるのが「カイロプラクティック」などの骨格矯正です。「カイロプラクティック」は背骨や骨盤など身体のバランスを整えることで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になる。「カイロプラクティック」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を治します。

カイロプラクティックのの施術

「カイロプラクティック」の腰痛治療は一般にボキッって音を矯正するのを想像する場合が多いのではないですか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、このようなぼきぼきする矯正を「カイロプラクティック」ですることはありません。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「カイロプラクティック」には、注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「カイロプラクティック」は、ボキボキしない方法で脊椎や骨盤の治療を行います。「カイロプラクティック」にもやわらかい矯正法が使用されます。慢性腰痛に対してはカイロプラクティックの治療方法にもよりますがぼきぼきする施術をすることもある。「カイロプラクティック」は、ボキッっとする方法やボキッってする矯正に関わらず背骨や骨盤を矯正するためとても効果が高いので、腰痛で困っているのでしたら一回「カイロプラクティック」の調整を試してみることをおススメします。
2025年11月24日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

骨盤の矯正、カイロプラクティック

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カイロプラクティックの骨盤矯正

「骨盤矯正」

昨今「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか解っている方達は多くない。骨盤矯正はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の調整はしません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、それが身体の異常の原因になるようなことは無いと考えているからなのです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の治療を独自にしている病院もわずかにある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を治療することがあります。この場合、外科手術で骨盤の施術をすることが多いみたいです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を治すように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具を奨める病院がある。

骨盤はズレるのでしょうか？

普通の医療では、骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックでは骨盤はズレると考えていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

病院では？

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産の時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常動くことはないと思われているみたいです。

骨盤の矯正とカイロプラクティック

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」のすこしのひずみを修正していくことで痛みがなくなるのをよく目にします。実際「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などがありわずかなひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンなどの画像でひずみが認められない場合でも骨盤がズレていてその歪みを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい

ズレた「骨盤」は、様々な異常などを肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨がズレると脊椎の中を通っている血管や神経、骨を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起きます。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫

背骨がズレると背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など肉体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の異常に関わってきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良

身体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

カイロプラクティックの骨盤矯正

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手技でします。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する道具も用いることもあります。普通矯正の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には強い力で無理やり調整をする方法を用いる治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことはありません。このすくない可動域を調整で可動させるので基本的に大きな力を必要とすることはない。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。このような宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて調整します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはない。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の痛みが発生するはずです。

産後の骨盤矯正

例外的に「骨盤」が、通常以上に動く場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

骨盤の矯正をしてみよう！

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は体の土台です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はとっても有効な助けになる。
2025年11月24日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

カイロプラクティック、姿勢の直し方

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姿勢の治し方とカイロプラクティック

姿勢矯正で綺麗な姿勢に！

正しい姿勢になってみたいと考えたことはありませんか？最近姿勢が悪いと言われた。肩こりや腰痛で悩んでいるのは姿勢が原因だったかもしれない？見た目の感じを良くしたい。沢山の方達がさまざまな姿勢のことで苦しんでいる。姿勢で苦労しているのに、姿勢を治したという人達はほとんどいない。自分だけで姿勢を治そうと頑張ったけど改善されなかった。真向法とかストレッチに試しに通ったけど姿勢が良くならない。トレーニングジムで筋力トレーニングをしながら姿勢の矯正しても正しい姿勢にならない。整体や接骨院に行っても治らないなど、姿勢を治そうとしても改善する人がほとんどいないのが現状です。姿勢を真剣に改善しようと思ったら間違いない方法で姿勢を矯正する必要がある。正しい姿勢の矯正法を理解することが姿勢を改善する第一歩になります。

悪い姿勢！

背骨は、首の骨が前方に湾曲して胸椎が後方に反って腰の骨が前方に反っているのが正しく、脊椎が後ろに円形に出っ張る猫背や胸を張って脊椎を真っ直ぐにした姿勢は、理想の姿勢にほど遠い良くない姿勢になります。背中が後湾する猫背になるような姿勢は、見るからに良くない姿勢だと理解できます。しかし、身体を反らした脊椎が真っ直ぐになった姿勢は一見良い姿勢みたいに思うかもしれませんが、生理的に理想の状態とは言えない。正常な背骨の湾曲からはずれた背骨は筋肉や靱帯に無理をかけるだけでなく、脊椎よりでている神経にも影響をあたえます。肉体は神経の情報によって動いているので神経の情報に悪影響が出ると筋肉などの運動系だけでなく血管や内臓系にもとても影響を及ぼし色々な症状を起こします。悪い姿勢は見た目だけでなく内臓の異常など重大な疾患の原因にもなることがあるので自分で異常な姿勢だったと気が付いたら、はやく姿勢を治すようにする必要があります。

いい姿勢とは？

姿勢のことに詳しい人はあまりいません。いい姿勢とは、生理的な湾曲があって、横方向に歪みがない背骨なんです。いい姿勢はバランスがよく身体能力も向上します。筋肉、靱帯、神経などに負荷が減り内臓諸器官も正しく機能し健康にもすごく有効です。そのため、姿勢の曲がっている人には、姿勢の施術が必要です。歪んだ姿勢は健康面だけでなく、外見的にも悪影響があります。いい姿勢は、美しく、外見の魅力をかもしだします。綺麗な姿勢は誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じます。姿勢の良し悪しは、人間関係にも悪影響を与えます。このように色々なことに影響する姿勢は良くないより美しい方がいいに決まっていると思います。歪んだ姿勢を修正して、理想の姿勢を手に入れましょう。

姿勢を矯正しよう！

曲がった姿勢を治療してみれば印象もよくなり健康になっていいことばかりです。姿勢を矯正しない理由はないのではないでしょうか？姿勢を修正する方法には、どのような手段があるのでしょうか？何個か一般的なやり方を書き出してみましょう。

ストレッチなどの柔軟

柔軟性を増すことによって姿勢を矯正するやり方は最も多く行われているやり方で、ヨガ、姿勢矯正ストレッチ、真向法などの色々な種類があります。だが、柔軟体操で柔軟性が増したからといっていい姿勢の癖が付く訳ではありません。柔軟の効果は、身体の柔らかさを増すことによって理想的な姿勢をしやすくすることです。良くない姿勢の状況で姿勢が固まってしまった場合は、脊椎を理想的な姿勢にもっていくことじたいが難しいことがあります。そのような場合は、まず最初に理想的な姿勢に保ことができるようになれることが良い姿勢になる為の最初の一歩です。ですから、体が固まって良い姿勢になることができない方にとっては、良い姿勢に矯正するための有効な第一歩になります。だが、柔軟性がある時柔軟やストレッチは、姿勢矯正には意味が無いです。正しい姿勢になれる柔軟性があれば、ストレッチや柔軟などの体の柔らかさを増やすような運動は行うことはありません。

筋力トレーニング

トレーニングジムでは、筋力の低下により姿勢が悪化すると解説し、筋トレによって姿勢を調整していくことをすすめます。体力があれば理想の姿勢を保持しやすくなるのです。だが、単純に筋力があれば理想の姿勢になれるとはかぎりません。筋力トレーニングによって姿勢がひどくなる事も多くあります。理想の姿勢を保とうとすると靱帯や筋肉に負担がかかって筋肉痛が出たりするため、筋力が強くなれば姿勢を保のも楽になり姿勢が改善するという考え方が筋力トレーニングで姿勢を矯正しようとする人の考え方です。確かに、正しい方法で良い筋力の付け方をすれば姿勢矯正にすごく効果的です。しかし、筋トレをする人でも正しいやり方で行わないと姿勢が良くなるどころかひどくなることもあります。どんなことでしょうか？それは、筋力トレーニングをしてみても悪い姿勢を強化するような筋力トレーニングでは、姿勢が改善するどころか悪くなってしまいます。良い姿勢矯正の筋トレをするようにするといいでしょう。

カイロプラクティックの姿勢矯正

脊椎を調整するカイロプラクティックなどの方法もある。カイロプラクティックの姿勢矯正は骨盤や脊椎を治療して正しい姿勢に修正する矯正法です。脊椎を直に動かすのでとっても効果のある手段なのですが単純にこれだけでは理想の姿勢になるのは困難でしょう。カイロプラクティックなどの手技療法で脊椎を理想的な位置まで調整しても良い姿勢の癖が付く訳ではない。もｔもと理想的な姿勢の人達が何かの原因で姿勢がひどくなった場合、背骨の悪い姿勢の状態の癖が付く前であればカイロプラクティックの姿勢矯正はすごく有効で一回目の調整で理想的な姿勢に治ることもめずらしくない。

効果的な姿勢矯正

姿勢矯正を最も有効におこないたければストレッチ、筋トレ、整体の矯正をいっしょにやってみるのが効果的。前述のように、身体が柔らかければ柔軟はいらないし、体力があれば筋力トレーニングは必要ないです。カイロプラクティックの姿勢矯正はできれば受けてみる方がいいと思います。まず初めに自分の姿勢がどのような姿勢をしているのかを知っている必要があります。どんな姿勢なのかを分からなければどんなふうに治したらいいか分からない。さらに、カイロプラクティックの姿勢矯正は、部分的な脊椎のズレも修正することができるのです。カイロプラクティックの姿勢矯正を受けることで姿勢矯正は早く修正することができる。だがしかし、これだけでは大事なものが抜けています。姿勢矯正に一番大事なものは何でしょうか？

姿勢矯正で最も大切なのは？

良い姿勢を身に着けようとするのに最も大切なのはいい姿勢をどんな時でも維持することです。どれだけ沢山筋力トレーニングやストレッチやカイロプラクティックなどの施術をしてみてもいつも歪んだ姿勢をしいては正しい姿勢の脊椎は身に付きません。最低必要なのは、歪んだ姿勢の長さより良い姿勢でいる時間の方が絶対的に長くいる必要があります。ストレッチ、筋力トレーニング、カイロプラクティックの矯正をしても普段から湾曲した姿勢であれば、湾曲した姿勢の脊椎の状態が強化されるだけで正しい姿勢にはなることはありません。つまり、姿勢矯正で最も重要なのはどんな時でも理想的な姿勢を保つことで、筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの治療は正しい姿勢を保ちやすくする、あるいは正しい姿勢に早く近付ける為の補助的な方法です。

姿勢矯正をして健康な身体に

良い姿勢を身に着けて健康で綺麗な身体を手に入れよう！カイロプラクティックの姿勢矯正はおススメです。カイロプラクティックは、姿勢を整えるだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができるので神経の情報でコントロールされている体の機能を整えることができます。この効果はカイロプラクティックのような骨格矯正でしかできない。姿勢を調整する効果は、理想的な姿勢が身に着くだけでなく、健康にも関係するので姿勢が悪いと困っているなら姿勢の矯正をうけてみるといいでしょう。