近頃では「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビやネットで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知っている方は少数です。骨盤矯正はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に骨盤の調整はしません。なぜか、一般医療では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが身体機能の不調の要因になることはありえないと思っているからです。（だが一部の整形外科では骨盤の治療を独自のやり方でしている整形外科も少しですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正をすることが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

一般的な医療では骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレるといわれていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してみます。まずは、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産の時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常可動域は無いと思われているみたいです。

手技療法でおこなう骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の少しのひずみを矯正したのちに患部の症状が改善されるのをよく目にします。現実に骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯などが存在して少しのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲンのような画像診断でひずみが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、その骨盤を調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな不調を肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や血管、体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に障害が起きてきます。

脊椎が湾曲すると脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関わってきます。

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正では、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する道具ももちいる事もあるみたいです。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり矯正を行う方法をもちいる治療師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはありません。このすくない可動域を矯正で可動させるので通常強い力を使うことはありません。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。このような広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて施術します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいるようですが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方達もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありません。仮に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動することがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく動かない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとても有効な手助けになります。