昨今では骨盤矯正というものをネットやテレビなどで見かけることが増えてきました。骨盤矯正はなんなのか知っている方は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の矯正はおこないません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、それが肉体の不調の要因になるようなことは無いと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では「骨盤」の施術を独自にしている整形外科もすくなからずあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を施術することがある。この場合、外科手術で「骨盤」の修正をすることが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

普通の医療では「骨盤」は歪まないと言われ、整体などの民間療法では骨盤はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してみます。まず、整体で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で分かるようなひどいズレは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えます。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産するときに開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は普通動かないと思っているみたいです。

整体でおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から骨盤のほんの少しのひずみを修正した結果患部の症状が解消されるのを体験しています。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などが存在しすこしのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンやMRIのような画像でズレが認められない場合でも骨盤がひずんでいてそのズレを矯正する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、様々な不調などを肉体にもたらします。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎が歪むと脊椎の中を通っている神経や、骨を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起こるようになります。

背骨が歪むと背骨から出る神経の機能が狂います。内臓の障害や運動器官の障害など肉体のさまざまな部分が神経の情報で操られているので全ての体の異常に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法による整体の「骨盤矯正」では多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を圧迫する装具ももちいることもあるみたいです。ふつう施術の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり施術をする方法をもちいる治療師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく可動することは無い。この微妙な動きを矯正によって可動させるので普通は強い力を必要とすることはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような広告をする「整体」では骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて施術します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変わったと思う人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありません。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなコルセットなどを使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、ちょっとの歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体施術はすごく効果的な助けになる。