近頃「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビで見ることが増えました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知っている人は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の修正はすることはありません。なぜだと思いますか？整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそれが肉体の異常の要因になってしまうことはありえないと思っているからです。（だがある一部の病院で「骨盤」の治療を独自の方法で行っている整形外科もすくなからずある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を矯正することがある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の調整をされることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように「骨盤」を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

普通の医療で「骨盤」は歪まないとされており整体などでは骨盤はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「整体」で言うところの「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産する時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は通常では可動域は無いと考えています。

整体で行う骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のすこしの歪みを施術したあとに患者の痛みが無くなるのを体験しています。現実に「骨盤」の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉があってすこしのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。MRIやレントゲンのような画像で歪みが見られなくても「骨盤」がひずんでいてそのひずみを治療する必要があると整体で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な不調を体に出現させます。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗っている背骨がひずみます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通る血管や神経、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に異常が起きてきます。

脊椎がズレると背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など肉体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのですべての肉体の異常に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具も使うこともある。ふつう調整の痛みは無いのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり治療を行う方法をもちいる治療師もいます。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことはありません。このわずかな可動域を施術で可動させるので普通大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。このような広告をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて矯正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変化したと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはない。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「整体」でする「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体矯正法はすごく効果的な助けになります。