近頃「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とはどのようなものなのかわかっている方達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の調整はなされません。なぜか？一般の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそれが身体の不調の原因になったりすることはありえないと考えているからなのです。（しかし一部の病院では骨盤の治療を独自の方法で行っている整形外科も少ないながらもあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を矯正する場合がある。この場合、手術によって「骨盤」の施術を行うことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を治すように「骨盤」を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院などの医療では、骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると言われていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみます。まずは、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産時に可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうので「骨盤」は通常可動域は無いと考えられているみたいです。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から骨盤のわずかな歪みを調整したのちに症状がなくなるのを体験します。現実に「骨盤」の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などが存在し微妙なズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンのような画像でズレがみつからなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな痛みを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が歪みます。背骨が湾曲すると脊椎の中の神経や血管、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に異常が起こるようになります。

脊椎がひずむと脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など肉体の色々な部分が神経で操られているのですべての体の異常に関連してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正はおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も用いる事もあります。普通治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理に調整を行う方法を使う整体師もいる。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の動きはすごく狭く大きく可動することは無い。このすくない可動域を矯正によって動かすので、通常大きな力を使うことはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。このような宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて調整します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変化したと感じる人もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動くことがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み「骨盤」が広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯列矯正のように何年か力を加え続けるようなベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、肉体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。「骨盤」の関節はちょっとのズレでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はすごく有効な助けになります。