最近は「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌などで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」はどんなものなのか知る人は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の治療はすることはありません。なぜか？一般の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、その歪みが肉体の異常の原因になることは無いと考えているからなのです。（しかし一部の病院で骨盤の治療を独自のやり方で行っている病院もすくなからずある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を矯正することがあります。この場合、外科手術で骨盤の施術を行うことが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

一般的な医療では骨盤はズレないとされ整体などの手技療法では骨盤は歪むと考えていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説していきます。まずは、整体でいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産するときに動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は普通可動することは無いと思っているようです。

整体で行う骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」の微妙なズレを矯正していくことで患者の症状が良くなるのを体験しています。実際骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯があって微妙な歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲンなどの画像でひずみがみられなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を治療する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、いろいろな不調などを体に出現させます。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎が歪むと脊椎の中に入っている神経や、肉体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても体に異常が起きます。

脊椎が歪むと脊椎から出ている神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の障害など身体の様々な部分が神経で操られているのですべての肉体の障害に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法による整体の「骨盤矯正」では、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般には手で行います。また、ベルトのような骨盤を固定する装具も使用する場合もあります。普通矯正の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理に調整を、もちいる整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく動くことはありません。この少ない可動域を修正により動かすので、普通は強い力を使用することはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして調整します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありません。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動する場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯列矯正のように何年か力を加えるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

整体でする「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はとっても効果的な助けになります。