昨今は骨盤矯正というのをネットや週刊誌で見ることが多くなりました。骨盤矯正とは、どんなものなのかわかっている人達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の治療はおこないません。なぜか？一般医療では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそれが肉体の不調の要因になることはないと思っているからです。（だがある一部の整形外科では骨盤の治療を独自のやり方で行っている病院もわずかですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整をおこなうことが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

一般の医療で骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えます。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産するときに動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常では動きがないと思っているようです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正は、常日頃から骨盤のわずかなひずみを治療したことで患者の症状が解消されるのを体験します。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などが存在し微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲン写真のような画像でズレが写らない場合でも骨盤がひずんでいてそのひずみを施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな不調などを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎がズレると脊椎の中に入っている神経や、身体を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても身体に障害が起こるようになります。

背骨がズレると背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の障害に関わってきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も使う場合もあるみたいです。ふつう修正の痛みは無いのが普通なのですが、中には強い力で無理に治療を行う方法を使う整体師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことはありません。このわずかな可動域を施術で動かすので、通常大きな力を用いることはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして治療します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変化したと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはない。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動く場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはない。歯列矯正のように何年か力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は体形などを変えるものではなく、身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかな歪みでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」の少しの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はすごく有効な手助けになります。