肩凝りは、症候名の一つです。肩凝りといっても肩の部分だけではなく首も凝ることがおおいみたいです。肩がはるという人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝りは、僧帽筋周りに出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

肩凝りの原因には色々なあります！確実な診断方法や治療方法はなくわからない点もとても多い疾患となっています！長時間背中や首が緊張するような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があるようです！疾病が原因で発症する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な要因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる！

肩凝りの治療として最も効果的なのが整体と言われています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係していることが多く整体の施術法は骨格の歪みを修正し肩凝りを改善します。背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体を試しに一回経験してみるのをお勧めします。