近頃は「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌で見ることが多くなりました。骨盤矯正とは、どんなものなのか解っている方は多くありません。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に骨盤の矯正はすることはありません。なぜか？一般医療では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」が日常生活で歪み、そのズレが肉体の不調の原因になってしまうことはないと考えているからなのです。（しかしある一部の整形外科で「骨盤」の施術を独自にやっている整形外科も少ないながらもある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を矯正することがある。この場合は、外科手術で「骨盤」の矯正を行うことが多い。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

一般の医療では骨盤はズレないとされていて「整体」では骨盤はズレると言われ、どっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してみます。まずは、整体でいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産する時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通動くことはないと考えています。

整体でおこなわれている骨盤矯正は、日頃から骨盤のほんの少しの歪みを施術した後に患者の症状が良くなるのを体験します。実際骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経が存在してわずかな歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲン写真などの画像でひずみが見つからなくても「骨盤」が歪んでいて、それを施術する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな不調などを肉体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る脊椎がズレます。背骨がズレると背骨の中を通っている神経や、身体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起こります。

脊椎がひずむと背骨から出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など身体の色々な部分が神経の情報で操られているので全ての身体の障害に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法による整体の骨盤矯正では、多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手技でおこないます。また、コルセットのような「骨盤」を固定する器具も用いる事もあります。普通施術の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり修正を行う方法を使用する整体師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく動くことは無い。このすくない動きを施術により可動させるので通常は大きな力を必要とすることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする「整体」では、「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして施術します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはない。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変えるものではなく、体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。骨盤の関節は多少のズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体の治療法はすごく有効な助けになります。