日本人の脚の悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が女子に特に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚をきにしている方はたくさんいると思うのですが、今では男性の方もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見られます。夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、外見の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの要因になっている事もあり、将来的に膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚の骨がすこしずつ歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急に膝の歪みが悪くなる事が多く、これは膝が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっていなくてひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の修正方法で効果があるのが整体なんです。整体は背骨と骨盤を治療する治療法で、当然脚の治療のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していないところとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。危険なのが初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は将来脚腰の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼす。治療するなら早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の治療で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気付いたら早く改善することをお奨めします。整体が効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば試しに整体にいってみることをおすすめします。