「腰痛」は腰の部分の痛みや炎症などを症ずる状況を指します。ほとんどの「腰痛」はだいたい傷めてから数週間以内に改善されます。しかし、大多数の腰痛は、再発を何度も繰り返し、その中の何割かは運動に重大な支障をもたらす重大な状況になります。腰痛は大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突如痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状がでてからすこししか時間の経ってないものです。慢性腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰部に続く「腰痛」で、痛みなどの症状の消失と発病を何度も繰り返しながら長い間継続する場合もあります。一生で80％くらいの人が一度は、「腰痛」を発症するといわれています。

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの時間で区分されるだけではなく、当然原因によっても分けられる。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢者には普通にある「腰痛」で画像診断をすると、ほとんどの高齢者に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人の「腰痛」の原因ではないという話もあるようです。これは、手術によって腰痛の要因を取り去っても腰痛が治らないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過度なストレスが掛かることで、筋膜や筋肉などが緊張することで発症する腰痛である。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上続く長期の腰痛です。要因が解らない「腰痛」も多くストレスや不安などが要因の精神的な腰痛ではないかとも考えられる。急性腰痛こじらせて慢性腰痛に変化することもあるのです。

「腰痛」には大きな病が潜んでいる場合もあり、緊急性があり、死ぬ可能性のすごく高い疾病もあります。緊急性が高く、致死性の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意しなければならない腰痛には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。腰痛の要因になるこれらの病変に関しては要因である病変を治さないかぎり腰痛が治ることはありません。「腰痛」症状以外に症状がある人は、腰痛以外の病があるかどうか確かめてみることが必要になります。単なる「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命に係わる恐い「腰痛」もあるということを解っておくといいでしょう。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、原因がつかめない「腰痛」などに関しておおく使用されます。しかしレントゲンやMRIに要因が写らなかったからといって精神的な原因だというのは間違っています。MRIやレントゲンに全ての要因が写し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方が多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからといって身体的な原因がないと安心することはできません。

腰痛の治療には色々な対処法が使われる。これは、腰痛の要因がいろいろあるというだけでなく、決定的な治療がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効果があると言われているのが、「整体」などの骨格矯正です。整体は背骨や骨盤などの体のバランスを整えることで腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になります。整体は腰痛の要因になる背骨や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は一般的にボキボキ関節を鳴らすのをイメージする方が多いのではないですか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなボキッてする方法を整体ですることは考えられません。また、急性の腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体には、注意した方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」はぼきぼきしない施術法で背骨や骨盤の施術を行います。「整体」にもソフトな施術が使用されます。慢性腰痛に対しては整体の治療法にもよりますがぼきぼきする矯正をする場合もあります。整体は、ボキッってする方法やぼきぼきしない矯正法に関係なく背骨や骨盤を矯正するためとても効果が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一回「整体」の調整を試してみることをお奨めします。