脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性達に特に多いことを知っている方達は少ない。女の方でO脚を気にしている方達は、たくさんいると思われますが最近では男性もO脚疑って施術を受けに来ることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女の子達にとっては、外見の悪さが大問題になります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような病気の要因になっていることもあって、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは、習慣などで脚の骨が少しずつ歪んできてしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する時期の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急激に膝の歪みが悪くなることが多く、これは膝が歳をとるにしたがって変形するのが要因になります。

以前は、O脚の原因は分かっておらず一度O脚になったら改善できないと思われていましたが、最近ではO脚のほとんどは治るということが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正で最も効果があるのが整体です。整体は、脊椎と骨盤を調整する民間療法で当然脚の矯正の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量に差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていない整体院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体院かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけでなく全身に影響を及ぼす。改善するにも早く（若いうちに）矯正しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の調整で治ると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではなにもできません。O脚になったら早く矯正することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一回整体に通ってみることをおすすめします。