昨今骨盤矯正というものを週刊誌やテレビで見かけることが多くなりました。骨盤矯正とは、どんなものなのか分かっている方達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の施術は行いません。なぜでしょうか？一般医療では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそれが身体の異常の原因になってしまうことはありえないと思っているからです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自のやり方でしている整形外科も少しですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を調整することがある。この場合は、外科手術で骨盤の矯正をおこなうことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

一般の医療では骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などでは「骨盤」はズレるといわれていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明していきます。まず、カイロプラクティックでいう骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では可動することはないと思っているみたいです。

カイロプラクティックの「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤のほんの少しの歪みを調整することで患者の症状が解消されるのを見ています。現実に「骨盤」の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉がありちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像診断で歪みが写らなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、いろいろな不調を体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎が湾曲すると背骨の中の神経や血管、身体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起きます。

背骨がズレると脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など肉体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の障害に関連してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具ももちいることもあるようです。一般に修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理やり矯正を、用いる施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく動くことは無い。この少しの動きを施術によって動かすので、普通大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな広告をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて治療します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変化したと思う人もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありえません。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に動く場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変えるものではなく、肉体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は小さな歪みでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。「骨盤」は肉体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はとても有効な助けになります。