昨今「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌で見かけることが増えました。骨盤矯正はどんなものなのか分かっている方は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の修正はおこないません。なぜでしょうか？一般の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体の異常の要因になったりすることは無いと考えているからです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の修正を独自に行っている整形外科も少ないながらもある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の調整をされることが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院の医療で骨盤は歪まないとされており「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤は歪むと言われていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通動かないと考えています。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のわずかなズレを調整した結果痛みが良くなるのを体験しています。実際骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯などが存在し微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲンのような画像で歪みがみつからなくても骨盤がズレていてそれを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な痛みを身体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨がひずみます。脊椎が湾曲すると脊椎の中の血管や神経、肉体を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起きます。

背骨がひずむと脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など肉体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのですべての体の障害に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正はおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する装具も用いる場合もあるようです。一般に矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理やり治療をする方法を用いる治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはない。この少ない動きを修正により動かすので、通常大きな力を使用することはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。このような宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて治療します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変化したと思う方もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありえません。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は体形などを変えるものではなく、身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はすごく効果的な手助けになります。