肩凝りとは、症候名の一つです！肩凝りとはいうものの肩だけではなく首の部分も凝ることがおおいようです。肩が張ると言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！

肩凝りの原因の説にはいろいろなあるようです。確定的な診断法や治療法はなく不明な点もとてもおおい症状となっています！長時間、首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです。このような肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです。それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります。ある疾患によって出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな原因がある。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその近辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方も多様です！

「肩凝り」の治療はだいたい理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく効果的なのが整体です。肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の治療は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りの症状を解消します。背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体をいちど経験してみるのをお奨めします。