脚の悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女の子に特に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚を気にする人達は、多いと思いますが、今では男性の方もO脚を気にして施術を受けることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太って見られます。夏など脚を露出することの多い女性にとっては、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような症状の原因になっている場合もあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになる。

O脚の要因には先天性なものと、後天的なものがあります。先天的なものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣によって下半身の骨が少しずつ歪んできてしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んできます。成長する期間の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急速に歪みが悪化してくることが多く、これは膝が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっていなくてひとたびO脚になったら改善できないと言われていましたが、最近では、O脚の大部分は治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の矯正で効果があるのが整体です。整体は、脊椎と骨盤を治療する治療法で、当然脚の調整の専門家です。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもありますが、基本的に手によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。よく調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したO脚の写真を掲載していない整体院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い治療院かも…。それから危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかも。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は将来脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。矯正するなら早く（若いうちに）改善しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の治療法で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進行してからではどーにもできません。O脚になったら早く治療することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一回整体に行ってみることをおススメします。