昨今骨盤矯正というものをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが多くなってきました。骨盤矯正とは、どんなものなのか解っている人達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の治療はすることはありません。なぜか、整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが身体機能の異常の原因になったりすることはありえないと思っているからなのです。（だが一部の病院では骨盤の治療を独自の方法でやっている病院もすくなからずあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正することがある。この場合は、手術によって骨盤の矯正をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院などの一般の医療で骨盤はズレないとされていて「整体」などでは「骨盤」は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、整体でいう骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像でわかるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えています。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産時に開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は普通動きがないと考えられているみたいです。

整体でおこなう骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の微妙なひずみを調整した結果痛みが改善されるのをよく目にします。事実骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経があり微妙なひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲン写真などの画像でひずみがみつからなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを施術する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な不調を肉体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている背骨が湾曲します。背骨がズレると背骨の中に入っている血管や神経、身体を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起こります。

背骨がズレると背骨から出る神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の障害など身体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関係してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手技でします。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する道具も用いることもあります。ふつう治療の痛みは無いのが普通のようですが、その中には強い力で無理やり調整を、もちいる施術師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の動きは凄く狭く大きく動くことはありません。この微妙な動きを治療で動かすので、基本的に大きな力を使用することはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして施術します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動くことがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

整体でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、小さなズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はとっても有効な助けになる。