昨今「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌で見ることが多くなってきました。骨盤矯正とはどんなものなのか分かっている方達は多くない。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の矯正はなされません。なぜか？病院では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが体の不調の要因になったりすることはないと考えているからなのです。（だが一部の整形外科で「骨盤」の施術を独自のやり方でしている整形外科も少ないながらもある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがあります。この場合は、外科手術で「骨盤」の修正を行うことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を治すように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院の医療では、骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してみます。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えます。その他にも「骨盤」の動きは少なく例外的なのは出産の時に可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では可動することはないと思われているようです。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のわずかなズレを治療した結果症状が無くなるのをよく目にします。現実に骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在して少しの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような写真でひずみが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、それを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な不調を身体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。背骨が湾曲すると背骨の中を通る神経や、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても体に障害が起こります。

背骨がズレると背骨から出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など肉体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の異常に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具ももちいることもあるみたいです。ふつう治療の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理やり修正を行う方法をもちいる整体師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することは無い。この少しの動きを調整によって可動させるので普通は大きな力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして施術します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変わったと感じる人達もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありえません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでする骨盤矯正は体形などを変えるものでなく体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は肉体の基礎です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療法はすごく効果的な手助けになる。