昨今骨盤矯正というものを週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか解っている方達は少数です。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の修正はなされません。なぜか？整形外科では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」が普段の生活で歪み、その歪みが身体の不調の原因になってしまうことは無いと思っているからです。（だがある一部の病院で骨盤の調整を独自の方法でしている整形外科もわずかにあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を調整する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正を行うことが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

普通の医療では骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明していきます。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産するときに動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は普通可動することはないと思われているようです。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤のわずかなズレを修正することで患部の痛みがなくなるのを見ています。実際骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などが存在して微妙なひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンのような写真でひずみが見つからなくても骨盤が歪んでいて、それを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな不調を身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎が歪むと背骨の中に入っている神経や血管、体を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても肉体に障害が起きます。

背骨が歪むと脊椎から出ている神経の機能が狂います。内臓の障害や運動機能の異常など身体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関係してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正は多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も用いる事もあります。一般的に治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に施術を、使用する施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく可動することは無い。このわずかな動きを矯正により可動させるので普通強い力を使用することはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして修正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはない。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動することがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。「骨盤」は体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はとっても有効な助けになります。