「肩凝り」は、症候名のひとつ。肩凝りとはいうものの肩の部分だけではなく首の部分もこることがおおいみたいです。肩が張ると言う人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝りは、僧帽筋に出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！

「肩凝り」の原因には諸説あります。確定的な診断方法や治療はなくわからない点もとてもおおい病気となっています。長い時間背中や首がこわばるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです！それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります。病気が原因で出現する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など多種多様な要因がある！

肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の出方も様々です。

「肩凝り」の治療はふつうう薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われる。

肩凝りの治療方法として最も効果的な方法が整体のようです！肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係している事がおおく整体の治療は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を解消します。首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体をいちど経験してみるのをお勧めします。