肩凝りとは、症候名のひとつ！肩凝りとはいうものの肩の部分だけでなく首の部分もこることが多いみたいです。「肩がはる」という人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です！

肩凝りの原因には諸説あります！確実な診断法や治療方法はなく不明な点もとてもおおい疾患となっています。長時間、背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです。この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります！病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な原因があるようです。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方もいろいろです！

「肩凝り」の治療は普通薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われる！

肩凝りの治療方法としてとても効果的な方法が整体のようです。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響している場合が多く整体の手技療法は骨の歪みを矯正し肩凝りの症状を解消します！首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体などを試しに一度受診するのをお奨めします！