整体（せいたい）とは日本では一般的に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また体を整える施術方法（せじゅつほうほう）の多くについて用いられる言葉です。
日本語として大正時代にもちいられるようになった言葉で、米国で生まれた手技療法・オステオパシーを「整体」と翻訳したのが始まりのようである。
現在、俗にもちいられる意味では、カイロプラクティック(Chiropractic) に似ている骨格矯正法療法（主に背骨・骨盤）を目的とした施術を指してもちいられるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と調整器具で行う技術およびその行為を指しているという人もいるが統一された体系はない。
徒手的治療法により種々の疾病を治すことを目的とする治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 と「オステオパシー」である。治癒力を活かすことと手技療法が施術の中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手方法の方法は異なります。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で生まれた治療方法（ちりょうほうほう）である。「カイロプラクティック」は椎骨間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手で調整「アジャスト」して、肉体を治癒させようとするものである。オステオパシーは肉体の構造の異常は血液・リンパ液などの循環に悪い作用をおよぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨げると確信し、脊椎だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療の対象となる。
脳髄液の循環の改善やリンパの循環の回復も目的としています。カイロプラクティックと「オステオパシー」の論理・技術は整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えた。

整体（せいたい）には定められた方法はなく、治療する人により行う事は違う。大正時代に伝わったオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」 Chiropractic など欧米伝来の矯正法を中心とする整体、古武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を用いた整体、中国医学の徒手矯正を使った整体、各団体の独自の施術法などを加えた整体（せいたい）など存在するといわれています。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一つですが、保険適用外ですので、一般の医療と共に一般医療の現場で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法で病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一つとされた 。
整体（せいたい）は理論・技術共に共通でない為、整体を冠する療法家が、自論を展開している。
カイロプラクティックの様な科学的・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理のミッスクとなっています。
肉体の骨の関節（脊椎・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの補正などを中心に手足を使った技(矯正器具を使うことも）で行う治療です。

脚の悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が女性達に多くいることを知っている人は少ない女性でO脚が気になっている方は、多いと思いますが、今では男の方もO脚を気にして治療を受けにくることの多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太く見えます。特に夏など脚を出すことの多い女性には、見た目の悪さが問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような病気の要因になっていることもあって、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などで苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などで下半身の骨がすこしずつ歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急に膝の歪みが悪化してくることが多く、関節が歳をとると共に変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、最近では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の修正で最も効果的なのが整体なんです。整体は、骨を矯正する民間療法でもちろん脚の矯正の専門家です。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治したO脚の画像を掲載していない整体院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかも。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、将来膝の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼす。改善するにしても早く矯正しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の骨格矯正で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではなにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く改善することをおススメします。整体が有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをお奨めします。

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O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などで脚の骨が少しずつ歪んできたものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。成長期の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、膝が年齢と共にだんだん変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になってしまったら治せないと言われていましたが、今では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の調整法で有効なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、背骨を調整する民間療法で当然脚の調整のプロでもあります。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては器具を用いることもありますが、だいたい手によって調整します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、とても有効なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではない。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページに矯正したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック院かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券すすめたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

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カイロプラクティック（背骨矯正療法）は1895年アメリカのD.D.パーマー によって体系づけられた手技療法です。

カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語。

世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけています。

発明国のアメリカや、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)において、主に筋肉、骨格の障害を取り扱う筋肉、骨格の専門職として法制化されている。

世界保健機関の定義では、「筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門家である。

治療法は手技によるアジャストメントあるいは背骨マニピュレーションを特色として、特に脊椎の小さな歪みに注目している」。

但し、カイロプラクティック Chiropractic の定義は、様々な協会や教育機関で違っている場合も多い。

苦痛の原因が背骨などの椎骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)を手技によって調整することで苦痛を治療するうことがカイロプラクティック（脊椎矯正法）と考える方もいます。

米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とは脊椎と神経系の疾病に専門化した施術とされています。

カイロプラクターは薬物/手術療法はすることなく、カイロプラクティック・オリジナルの矯正法を治療の主な手段として検査、診断と施術を行っている。

カイロプラクターは身体に関する広範囲の知識を有し、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や生活習慣のアドバイスも行っています。

カイロプラクティック（背骨矯正法）の名称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技術」を組み合わせて造った造語であります。

このことは前述の「サブラクセーション」（椎骨のズレ）の施術のに「アジャスト」と言われている施術をすることにあります。

世界保健機関(WHO) はカイロプラクティック 「Chiropractic」 を代替医療として位置づけています。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正術）の他にも「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。

米国（アメリカ）の治療師「D.D.パーマー 」(1845～1913) が創始した。

疾患は神経系の障害で起るとの考えに基づき、体、主に椎骨の関節の矯正により神経系の機能の回復を目指した施術方法です。

19 世紀末にアメリカ（米国）で生みだされた神経機能に対する治療方法。

脊椎（せきつい）の歪（ズレ）みを調整、神経機能を整えさせ、組織や各器官の異常を正常に整える。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 は筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす肉体への作用を診断、治療、予防をする専門職であり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（矯正）を含む手技を特色として、特に椎骨のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。

簡単に言えば…骨のゆがみ、特に背骨（脊椎）のズレを手技や器具によって整復することによって神経の機能の作用を改善する治療方法です。

すなわち人の肉体を主に制御するのは脳と脊髄つながる神経で、その神経系の働きが良くなれば自然と人は病気の減少とともに健康的になると考えているわけです。

健康管理・システムの中における背骨ヘルスケアのプロフェッショナルです。

神経系、骨格系の機能、健康全般そして日常生活の質を高める能力を備えている。

最新の研究および臨床に基づいて、主に脊椎と神経系の関りを重視し治療、診断、検査に専門的なアプローチをします。

徒手矯正、運動療法、患者の教育など含みながら、特に背骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門家です。

カイロプラクティック（脊椎矯正法）ではまず病歴を取り、姿勢チェックなど各種の検査を行っていきます。

そして背骨のズレを総合的に判断して施術順序を組みたて、様態や個人差に適応した手技のテクニックを利用します。

背骨のズレを治したいと思ったことはありませんか？近頃背骨が歪んでいると指摘された。頭痛や肩こりや腰痛で悩んでいるのは、「背骨」の曲がりが原因の根本ではなのでは？外観の印象を良くしたい。多くの人がいろいろな「背骨」の湾曲のことで苦労しています。背骨の湾曲で苦労しているにも関わらず、「背骨」の湾曲を矯正したいという人は多くありません。ネットを参考にして自分の力で「背骨」の湾曲を矯正しようと努力してみたけどよくなたなかった。真向法やヨガなどのストレッチにいってみたけど「背骨」のズレが治らない。ジムでで筋力トレーニングしながら背骨の曲がりの背骨をしても良くならない。整体に試しに行っても改善しないなど、「背骨」のズレを治療しようとしてもできる人が多くないのが現実です。「背骨」のズレを真剣に改善しようと思ったら有効な修正法で「背骨」の歪みを施術することが必要。正しい「背骨」の曲がりの治療方法を理解していることが「背骨」のズレを治療する一歩になるのです。

「背骨」は頸椎が前方にカーブ、胸椎が後方にカーブ、腰の部分が前にカーブになっているのが普通の状態で、背骨が後ろに丸く突出する「猫背」や胸を張り「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の歪みは、良い背骨の状態にはほど遠い悪い「背骨」の姿勢です。背中が丸くなる猫背みたいな背骨のカーブは一目見て良くない背骨の歪みだと分かります。しかし、体を反らして「背骨」が真っ直ぐになった背骨の湾曲は、ぱっと見良い背骨の歪みのように見られてしまいますが、人体の構造的にはいい背骨の姿勢とは言えない。生理的な背中の湾曲から外れた「背骨」の状態は、人体や筋肉に負担がかかるだけじゃなく、「背骨」より出てくる神経網にも悪影響を及ぼします。人間の体は、神経網で操られているので神経機能に悪影響が出ると筋肉や靱帯などの運動系だけでなく、内臓にもとても影響を及ぼしいろいろな体調不良を引き起こします。良くない脊椎の湾曲は、見た目だけでなく内臓の疾病などの深刻な病気の原因にもなるため、自らがよくない脊椎の歪みだと気が付いたら、少しでも早く「背骨」の湾曲を矯正をする必要がある。

背骨の歪みに関して詳し方達は少数です。良い背骨の湾曲とは、前後の生理的な湾曲があり、横方向に曲がって無い姿勢の状態です。背骨が良い状態ならバランスが良く運動の能力も向上します。神経、筋肉、靱帯、などに負担が少なく、内臓諸器官の機能も正常に動くので健康に対してとても効果があります。そのため、背骨の曲がっている人は背骨の歪みの矯正が必要になる。背骨の曲がりは、健康だけでなく、外見にも影響します。良い姿勢の状態は、美しく外見の魅力もかもしだす。綺麗な姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見えます。「脊椎」のカーブのいいとか悪いとか人間関係にも影響があります。このように色々な事に影響をあたえる「背骨」の湾曲は、悪いより、良い方が理想的に決まっています。「背骨」の歪みを治療して、正しい姿勢の状態を手に入れよう。

「背骨」のカーブを治療できれば見た目の印象も良くなり健康になり、良いことばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の湾曲を調整する方法には、どのようなやり方があるのか？何個か有名な治療法を並べてみよう。

身体の柔軟性を高めることによって脊椎の曲がりを背骨矯正する手段は一番沢山使用されるやり方でストレッチ、真向法、ヨガ、などの色々な種類があるようです。しかしながら、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって理想の「背骨」のカーブのクセが付くわけではない。ストレッチなどの柔軟体操の効果は、身体の柔軟性を高めることによって理想の「背骨」の姿勢の状態を維持しやすくすることです。「脊椎」がズレた姿勢で肉体が硬くなってしまった場合、「背骨」を理想の姿勢にもっていくことじたいができないことがあるのです。このような時は、まず初めに良い脊椎の状態になることができるようになることが、いい背骨の状態になる第一歩です。ですから、身体が硬く理想の背骨の状態になれない方達にとって、理想的な背骨の状態に治療する大切な一歩になるのです。しかし、体が柔らかい時、ストレッチなどの柔軟体操自体は「背骨」の曲がりの矯正には役立たない。正しい脊椎の状態なれるだけの身体の柔らかさがあれば柔軟などの身体の柔らかさを増すようなトレーニングはする必要はない。

トレーニングジムでは、背筋や腹筋の筋力の低下により筋力トレーニングがカーブするを言い筋トレによって「脊椎」の歪みを矯正するべきとおススメます。筋肉があれば良い背骨の状態を維持しやすくなります。だがしかし、簡単に筋肉があれば理想の背骨の状態になるとは限らない。トレーニングによって脊椎の歪みが悪くなることも多くあります。理想的な脊椎の状態を保持しようとすると身体に負荷がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強ければ「背骨」を理想の位置にキープするのも楽になり脊椎の湾曲が良くなるというのがトレーニングで「脊椎」の曲がりを施術する方達の理屈です。確かに、有効な仕方で正しい筋力の付け方をすれば「背骨」の曲がりの治療とっても効果があります。だがしかし、筋トレをしている方達でも有効な仕方で行わないと「脊椎」のズレが改善するどころか悪くなることもあるのです。どのような時でしょうか？それらは、筋力トレーニングをおこなっても脊椎の湾曲をひどくするような筋トレでは、「背骨」のカーブが良くなるどころか悪くなります。理想的な「背骨」の湾曲の矯正の筋力トレーニングを行うようにしよう。

「脊椎」を矯正する「整体」などの手技療法もある。「整体」の脊椎の歪みの矯正は「背骨」や骨盤（こつばん）を直接修正して理想的な「背骨」の姿勢にする修正法です。背骨を直に動かすのでとても有効なやり方ですが、基本的に整体だけでは正常な「背骨」の状態になるのは大変でしょう。整体で「背骨」を理想的な所まで調整できても理想的な「背骨」の位置の癖が付く訳ではないのです。元々理想の「脊椎」の状態の方が何らかの要因でで脊椎の位置が悪くなった場合は、背骨に悪いクセが付く前であったならば「整体」の背骨の湾曲の調整は凄く効果があり一回の治療で良い背骨の状態に回復できることこともあります。

「脊椎」のカーブの修正を効率よく有効なほうほうでおこないたいのであればストレッチ、筋トレ、「整体」の矯正を一緒に組み合わせてするのが効果的です。前述のように、柔軟性があればストレッチは行う必要がないし筋肉があったら筋トレは、必要ないのです。「整体」の「脊椎」のズレの調整は、なるべくされてみる方がいい。まず自らの「脊椎」のズレがどんなふうな「脊椎」の湾曲をしているのかを理解する必要がある。どんな「脊椎」の曲がりなのか知らなければ、どんなふうにして治したらいいか分かりません。また整体の「背骨」の歪みの矯正は部分的な歪みも修正することができます。「整体」の「背骨」の曲がりの調整をやることで背骨の曲がりの矯正は、短期で調整することがでいるのです。だが、これだけではとても大切な事が抜けている。「脊椎」の湾曲の矯正に最も大切なことは何？

理想の「背骨」の状態を手に入れようとするときに、とても大事なのは理想の「脊椎」の状態をまいにち保つことです。どれだけトレーニングやストレッチ、整体の修正を受けても、常日頃からよくない座り方や立ち方をされていたのでは、理想の脊椎の姿勢の状態の癖は付きません。少なくとも必要なのは、よくない状態でいる時間よりいい脊椎の状態でいる時間の方がはるかに長くなる必要があります。ストレッチ、トレーニング、整体の修正を受けても常日頃から良くない姿勢でいたのであれば「背骨」の曲がりのクセが悪化するだけで良い背骨の状態にはなりません。つまり、「脊椎」の曲がりの修正ですごく必要なのは日頃から理想的な「背骨」の状態を維持することでストレッチ、トレーニング、「整体」の施術はいい「脊椎」の状態を維持しやすくする、または、理想の「脊椎」の状態に早く近付ける為の補助的な治療です。

正常な脊椎の姿勢を手に入れて、健康で綺麗な身体を手に入れる。「整体」の「脊椎」の歪みの修正はとてもおすすめです。「整体」は「脊椎」の曲がりを矯正するだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができる為、神経で操られている身体の機能を正しい状態に回復させることができる。このような効用は、整体のような脊椎矯正でしかできません。背骨の歪みを施術する効果は、いい脊椎の姿勢の状態が見に付くだけじゃなく健康面にも影響を与えるので背骨がカーブしていると悩んでいるのなら「脊椎」の曲がりの施術を受けてみるといいのではないでしょうか。

頭痛（ずつう）とは頭部に起こる痛みのなかで表面に生じる痛みではない痛みのことです！いろいろなタイプの症状を含んだ幅の広い症状の概念になります。普通にある症状ですある一方、これを主症状とする致命的疾患もあり、他方で明確な原因が分からない場合も多くあります！原因は様々と言われるが基本的には、多くの頭痛の原因はひとつされています。日本人の3～4人に1人が頭痛持ちだといわれているようですi男より女の方が頭痛をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女のようです！

頭痛は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです！

緊張型頭痛がが現れる原因としては、身体的ストレスや筋肉の緊張などが絡み合っていると考えられている！

「片頭痛」は偏頭痛とも書き「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます！起きた時から頭痛を自覚する時や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が発現した場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高い！「片頭痛（へんずつう）」は激しい運動の後や緊張がとけてほっとした時、休みの日にも起こりやすいと言われています。また片頭痛の人の1割前後で、前兆がみられるようです。「片頭痛」の発症する仕組みについてはいまだ解らないところもあるが可能性の高い説には「セロトニン説」と「神経血管説」のの2つがあるようです。その他にも、遺伝的な関係もあるかもしれないと考えられている！「片頭痛（へんずつう）」は血管の拍動性の痛みで女性に多くしばしば家族性である。

発症メカニズムについては未だ解らない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています。群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように決まった時間に発症する場合が多いようです！

基本的に頭痛（ずつう）の治療には、薬物による対症療法が行われることが多いみたいです。頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合は、それらを改善することも推奨されています！整体なども頭痛をにとても有効だと言われています。頭痛を大多数は脳の血管が関連しているため整体の背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられています。

一般的に頭痛（ずつう）の治療といえば通常薬物による治療が一般的だと思うかもしれませんが薬以外にも整体などの手技療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療法の一つなのです。整体は、頭痛の原因になる首の歪みによる血管の圧迫を首の骨を矯正することで血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を解消します。整体の施術で治る頭痛はおおく、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも改善した例が多くあります！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、一度だけでも整体の治療を体験してみるのもいいと思います！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の修正がおススメです！

側弯症は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のように言われます。脊椎は正しい状態であったら前面あるいは後面から見ると脊椎は真っ直ぐにのびています。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、脊椎が捻じれている場合があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症いいます。側弯症は苦痛を伴うことはあまり無いので早期の発見はすごく難しく、ある程度成長してから気づく事が多いようです。気づいた時には、すでに大きく歪んできている事もあり、成長期には時々背骨の曲がりを調べて「側彎症」なっているかを確認することが必要です。

最近では、「側彎症」を原因別に分類するようになってきています。側弯症には下記のような分類があります。

特発性側彎症とは、原因の分かっていない側弯症の通称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめている。成長する時に「側彎症」は発現し、多くが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学校3年生までの間が特に注意が必要とされます。およそ一対七の割合で女子に多く、特に初潮前後の女に多く発症し、やせ形の女子中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ありません。脊椎の発育や成長が止まるまで曲がり続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残りの成長期が多いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になってくると側弯が急速に進むことはなくなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発現する。

脳（のう）や脊髄などの異常によって発症する。

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保持することができないことで発現します。

怪我をしたことにより発症する。事故など身体に力が加わったことが原因で脊椎が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって脊椎が湾曲し側弯症になります。

毎日の習慣で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあります。この側弯症は、背骨の変形をともなうことは少数のようです。長期に渡る悪い姿勢は、背骨や肋骨が変形させていく事もありますが、特発性のような変形はしないようです。姿勢が原因で出現する「側弯症」は、整体の調整や生活の中の姿勢を正すことで治していくことができるのです。

背骨が大きく曲がる側弯症は、身体に様々な悪影響を及ぼす。外見上の問題、内臓機能への悪影響、肩こりや腰痛などみたいな痛みや不快な症状。

背骨が横方向に曲がるだけではなく、脊椎自体がねじれながら彎曲するため、だんだん肋骨も変形し、凸側の肋骨が背面に張りだすと、女性の場合は乳房が左右が不均等になり背中が出っ張るなど外見に影響する。これらの背骨や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心理的悪影響を与えることもあるようです。ひどい側弯症は、子供にも遺伝するかもしれないと心配して婚姻の障害になる事もあるみたいです。

胸部の圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも悪影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫し様々な影響が出る。側弯症が70度を超えた時は肺活量が極端に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われている。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられる為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負担が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が左右不均等となり椎間板の痛み、腰の痛みの要因となります。背骨の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負荷をかける為に、痛みや凝りの原因になる。急性の症状や慢性の痛みなどさまざまな痛みや凝りの原因なるのですが、「側彎症」のなりはじめや軽い側弯症では凝りや痛みが出現することは多くなく、多くの場合痛みや凝りが出るのは湾曲が悪化したひどい「側彎症」になってからみたいです。

日本は、乳幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目になりました。予防方法は分かっておらず早期発見によって非観血的治療を行うことに効果がるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎・骨盤の治療を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防の方法や治療の方法は確立されていません。

一般の病院で行われる「側弯症」の治療方法は、装具などによる治療と手術による治療にの二種類に分けられます。

25度以上と診断を受けると、専用の装具などによる固定が行われることがおおい。コルセットで歪みが完全になくなることはないが、コルセットは確実に進行を遅らせる為、手術になってもその時期を遅らせる効果がある。しかし、コルセットを付けての日常の生活は不便を伴う為、コルセットの着用を途中でやめてしまう人達も少なくなく、実際には、効果を実感する方は少数です。また長期間装着することが重要であるが「側彎症」の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があり、「側彎症」の装具での治療方法はとても忍耐がいるものになります。

50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入して背骨を調整するする手術をします。この場合も完全に治ることは無い。手術による側弯症の治療の後は、背骨の可動性は減少します。また、「側彎症」の歪みに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大きな手術になるため、体への影響を心配し手術をためらう人達もいます。

背骨の矯正を専門とする整体は「側彎症」の方が数多く訪れます。整体では昔から「側弯症」の矯正を研究してきた歴史がある。しかしながら、最近でも全ての「側彎症」に特に有効な治療は発見されていないのが現状です。しかし、ある一部の「側彎症」に限ってはすごく効果的で改善が見られる事があるようです。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」など、まるで側弯症が治る病気かのように広告する整体は、詐欺治療院かも！整体の調整で改善する側弯症は、「側彎症」全ての一部のある条件が整った「側弯症」のみなんです。「側彎症」が治るなどと気軽に言う治療院に通うのは考えた方がいいかもしれません。そのことも考えたうえであれば整体の治療を受けてみるのは良いことだと思います。

良い姿勢になってみたいと想像したことはないですか？最近姿勢が変になっているといわれた。肩凝りや腰の痛みで辛いのは姿勢が原因だったかもしれない？見た目の感じを良くしたい。沢山の方達が色々な姿勢のことで苦しんでいます。姿勢で苦しんでいるにも関わらず、姿勢を改善したという方はほとんどいない。自分自身で姿勢を良くしようと頑張ってみたけど良くならなかった。ヨガとかストレッチに試しに行ったけど姿勢が改善されない。ジムで筋トレをしながら姿勢の矯正しても正しい姿勢にならない。整体やエステに通っても改善されないなど、姿勢を良くしようとしても改善する人達が多くないのが現状です。姿勢を本当に治そうとしたら正しい方法で姿勢を調整する必要があるのです。正しい姿勢の矯正法を知っていることが姿勢を整える第一歩になるのです。

脊椎は、首の骨が前に反って背中の骨が後湾、腰の骨が前方に反っているのが理想的な姿勢で脊椎が後ろに丸く出っ張る猫背や胸を張って脊椎を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想の姿勢にはならないよくない姿勢です。背中が後湾する猫背みたいな姿勢は、見るからに変な姿勢だと理解できます。しかし身体を反らした背骨が真っ直ぐになった姿勢は、ちょっと見いい姿勢みたいに見えるかもしれませんが生理的に正しい状態とは言えません。正常な背骨の湾曲からハズれた脊椎は、体に負担をかけるだけじゃなく、背骨から出ている神経機能にも影響をあたえます。人体は神経の命令によって機能しているので神経に狂いが出ると筋肉などの運動系だけでなく内臓血管系にもすごく影響し様々な不調を起こします。良くない姿勢は、見た目だけでなく内臓疾患などの重要な病気の要因にもなることがあるので自ら異常な姿勢だったと気が付いたら、はやく姿勢の矯正をする必要があります。

姿勢のことに詳しい方達はあまりいません。理想的な姿勢は、生理的湾曲があって、横方向に曲がりが無い背骨です。理想の姿勢はバランスがよく身体能力もアップします。靱帯、神経、筋肉などに負荷が少なく、内臓機能も正常に機能し健康に対してすごく有効です。その為、姿勢の悪い人には、姿勢の調整が必要になるのです。良くない姿勢は、健康だけでなく外見的にも影響します。正しい姿勢は美しく、外見のいい雰囲気を演出します。理想の姿勢は美しく誠実で自信があり、信頼感があるように感じられます。姿勢の良し悪しは、人間関係にも悪影響を与えます。これだけ様々なことに影響する姿勢は、曲がっているより美しい方が良いに決まっている。悪い姿勢を調整して、いい姿勢を手に入れよう。

良くない姿勢を調整してみれば外見もよくなり健康になり、良いことばかりです。姿勢を修正をやらない理由はないでしょう。姿勢を矯正する手段には、どのような手段があるのか？何個か一般的な手段を並べてみましょう。

柔軟性を増すことによって姿勢を修正する手段は多くされている手段で、姿勢矯正ストレッチ、ヨガ、真向法などさまざまな方法があるようです。しかし、ストレッチなどで柔軟性が増しても理想の姿勢の癖が付く訳ではないのです。ストレッチの効果は、柔軟性を増すことによっていい姿勢を取りやすくすることなんです。曲がった姿勢の状態で体が硬くなってしまった場合、背骨を理想的な姿勢にもっていくことじたいが難しい事があります。こんな状況では、まず第一に理想の姿勢にもっていくことができるようになれることが正しい姿勢になるための第一歩です。ですから、脊椎が硬く固まって良い姿勢になることができなくなった人にとって理想の姿勢に修正する為のとても効果的な一歩になります。だが、柔軟性があるとき、柔軟は姿勢矯正には無意味です。理想の姿勢になれる柔軟性が体にあったら、柔軟体操やストレッチなどの体の柔らかさを増やすようなトレーニングはする必要はありません。

トレーニングジムでは、筋肉の低下によって姿勢が歪むを解説し、　筋トレによって姿勢を修正することを奨めます。筋力があれば理想の姿勢を保ちやすくなります。だが、単に筋力があれば良い姿勢になれるとはかぎりません。筋トレによって姿勢が悪化することも多くあります。良い姿勢を維持しようとすると筋肉に負荷がかかり筋肉の痛みが出たりする為、筋力が強くなれば姿勢を保のも楽になり姿勢が改善するというのが筋力トレーニングで姿勢を修正する方の考え方です。間違いなく正しいやり方で良い筋力の付け方をすれば姿勢矯正にすごく効果的です。しかし、筋トレをしている人でも理にかなったやり方でしないと姿勢が改善するどころかひどくなることもあるようです。どんなことでしょうか？それは、筋トレをしても悪い姿勢を強化するような筋力トレーニングでは、姿勢が改善するどころか悪化してしまいます。理想の姿勢矯正の筋トレをするようにしましょう。

背骨を調整する整体などの手段もある。整体の姿勢矯正は脊椎を矯正して理想の姿勢にする矯正法です。背骨を直に施術するのでとっても効果的な方法なのですがただこれだけではいい姿勢治すのは困難でしょう。整体などの手技療法でで脊椎を理想の場所まで修正しても理想的な姿勢の癖が付くわけではない。元々理想の姿勢の方が何らかの原因で姿勢が悪化した場合、骨の悪い姿勢の状態の癖が付く前であったなら整体の姿勢矯正はとっても効果があり一回の治療で正しい姿勢に改善することも普通にあります。

姿勢矯正をすごく効果的にしたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、整体の調整を一緒にするのが有効。前に述べたように身体が柔らかければストレッチは必要ないし、体力があれば筋力トレーニングはいらないです。整体の姿勢矯正は、できれば受けてみる方がいいのではないでしょうか！まず初めに自分の姿勢がどのような姿勢をしているのかを分かる必要がある。どんな姿勢なのか知っていなければ、どのように改善したらいいか分かりません。さらに整体の姿勢矯正は、部分的な脊椎のズレも治すことができます。整体の姿勢矯正を受けることで姿勢矯正は簡単に調整することができます。だがしかし、これだけでは大事なものが抜けています。姿勢矯正に最も重要なものは何なんでしょうか？

正しい姿勢を手に入れようとするのに最も重要なのは理想的な姿勢を常に保ことです。どれだけたくさん筋力トレーニングやストレッチや整体などの施術をしてもいつも良くない姿勢をしいては理想の姿勢の脊椎の状態は身に付きません。最低限必要なのは、湾曲した姿勢でいる長さより理想的な姿勢の時間の方が絶対的に長くなる必要がある。筋トレ、ストレッチ、整体の治療をしても常日頃から曲がった姿勢になっていれば、歪んだ姿勢の背骨の状態が悪化するだけで理想的な姿勢になりません。つまり、姿勢矯正で最も大切なのはいつでも理想的な姿勢を維持することでストレッチや筋力トレーニング、整体の修正は理想の姿勢を保ちやすくする、あるいは正しい姿勢に近付ける補助的な行為です。

良い姿勢を手に入れて、綺麗で健康な身体を手に入れましょう！整体の姿勢矯正はとてもおススメです。整体は、姿勢を治すだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができるので脳で操られている体の機能を正常に回復させることができます。このような効果は、整体のような背骨矯正でしかできない。姿勢を修正する効果は、理想的な姿勢が身に着くだけでなく、健康にも影響するので姿勢が良くないと悩んでいるなら姿勢の施術を受けてみるといいでしょう。

産後に行く産後の「骨盤矯正」を聞いたことはありますか？近頃子供を出産された人で聞いたことの無い方達はいないんじゃないですか？産後に「骨盤矯正」が行われるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それ以前にも産後の骨盤矯正はあったのですが、最近のように一般的には周知されていませんでした。30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになりだんだんと産後の「骨盤矯正」は世間一般にも知られるようになりました。

出産のとき、「骨盤」は、子供が骨盤を通過しやすいように骨盤の関節が広がります。いつもは可動できない骨盤の関節は出産が少しでも楽になるようにホルモンで可動性が増えて広がります。特に恥骨の間と坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は可動しますが広がったりしない。骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで産後最高に開きます。少し広がった「骨盤」は産後元の状態になります。

通常、産後「骨盤」は元の場所に戻ります。だがしかし、出産後元の状態に戻らず腰痛や背中の痛みなどを発病することがある。どのように骨盤はズレるのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ成長していきます。大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が中から押し広げられて「骨盤」がズレます。

毎日の生活で骨盤がズレるような癖がある。もともと骨盤が歪んでいれば、産後にそのズレが継続することがあります。出産後「骨盤」は赤ちゃんの出産前の状態に戻りますが、もともとの骨盤の関節が歪んでいれば、歪んだ状態になります。

産後に「骨盤」は元の状態になろうとしますが、何かの原因で元に戻らず、ズレた状態になってしまう場合がある。このような場合、痛みが出ることがありあります。痛みを発する場所は、恥骨の場合もあるが、腰部全体に発現する場合もある。

出産後しばらくのあいだは、骨盤の関節は緩くなった状態になっていたりします。そのような時期に子供の授乳などの悪い姿勢で座る時間が長時間続いたりすると出産後「骨盤」が正しく戻った後でも少しずつ歪んでしまう。

昨今では、婦人科などでも骨盤のズレに対応して骨盤を安定させるように締める骨盤ベルトを使うようにすすめることもあります。またネット、雑誌、テレビで自分自身で骨盤の関節の歪みを治す骨盤体操も流布されるようになりました。産婦人科ですすめているような骨盤ベルトは、骨盤を締めるように骨盤の仙腸関節を圧迫するだけです。産婦人科では、どんな感じで「骨盤」がズレているかを検査することはない。出産後骨盤がズレていることを前提にただ固定してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にゴムを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」をいい状態に戻そうとするものなのですが、自分の「骨盤」の状況がどれだけズレているかを知る方法を教えてくれないので自分の「骨盤」のズレの状態を知ることはできません。ストレッチや骨盤を動かすエクササイズをしても自分の骨盤の歪みを分かってなければ理想的な骨盤の状態に治すには、どのように動かしていいか分かりません。自分自身の状況が分からないのにおこなう骨盤矯正の柔軟などの矯正体操は、動いている間に運よく正しい位置になるかもという「奇跡を願ってする神頼み」みたいなものです。

骨格矯正の専門の治療である整体は、骨盤矯正の専門家でもある。整体は「骨盤」の歪みを検査して、骨盤の歪みを理想的な状態に整えるように骨盤を施術していきます。骨盤を理想の状態に正すには、骨盤の曲がっている状態を知っておく必要があります。「骨盤」の状況を知らなければ、どの方向に骨盤を調整すれば元の状態に戻すことができるかわからない。前述の一般的な「骨盤矯正」は、骨盤の状態を考えずに力を加える為、最悪の場合ズレが悪化することもある。このようなことは珍しくない。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、整体で矯正することが一番おすすめです。またエステのような所の骨盤矯正は、個人的な印象なんですが、骨盤の歪みがないにもかかわらず、大げさに骨盤が歪んでいると患者を不安にさせ必要のない矯正を長期間にわたって行う傾向が強いようにおもいます。正直信用できないところも多いような気がします。

昨今の骨盤矯正の宣伝を見ると、出産後の「骨盤矯正」は必ず必要と言わんばかりの宣伝文句が目につきます。骨盤矯正は産後必ず必要とするのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい体に影響があるのであれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどーだったのでしょうか？骨盤矯正が無かった時代でも問題無く人々は子供を産んでいました。出産後の骨盤の大多数は、妊娠前の正常な状態に普通にもどります。しかし、中には出産後に「骨盤」が曲がってしまう人達が少なからずいます。多くの人は、出産後の「骨盤矯正」はする必要はありません。骨盤矯正が必要な人は、出産後何らかの異常を感じた場合だけです。産後の骨盤の歪みが心配であれば、正しく骨盤の検査をしてくれる「整体」に通いましょう。まともな「整体」は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。まともな整体は、曲がっていない骨盤をズレていると言って必要の無い「骨盤矯正」を奨めることもありません。多くの人は、出産後の骨盤矯正は必要としないことを知っておくといいでしょう。

骨盤の歪みを治さずにいると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに出産後のの骨盤矯正をすすめるエステは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが要因ですか？このようなことの原因の多くは骨盤ではなく生活習慣です。子供ができて生活習慣が変化すると、体重が増えたりして体形が変わることは特別変わったことではありません。しかし、産後の骨盤矯正を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体の変化を全て骨盤のズレのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を元にもどせます」と広告するのです。体形の変化の要因が骨盤のズレであれば、「骨盤」のズレを修正するだけで体形をもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうりもどる人達はごくわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどのエクササイズも同時並行してさせようとする治療院がおおく、骨盤矯正では体形は元どうりにならないと白状しているのと同じことです。骨盤矯正に過度の期待をすることは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けよう。

近頃「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビなどで見かけることが増えてきました。骨盤矯正はどんなものなのか解っている方は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の修正はおこないません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、その歪みが体の異常の原因になってしまうことはありえないと思っているからです。（だがある一部の整形外科で「骨盤」の修正を独自の方法で行っている病院も少しですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整を行うことが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

一般的な医療では、骨盤はズレないと言われ、整体などの手技療法では「骨盤」はズレると考えていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、整体でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。その他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産時に動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は普通可動域は無いと考えられているみたいです。

整体で行われている骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」の少しのひずみを修正した直後に痛みがなくなるのを経験しています。事実「骨盤」の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在してすこしのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンなどの画像診断でひずみが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを調整する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な不調などを身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がズレます。背骨がズレると背骨の中の神経や血管、骨を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に障害が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると背骨より出る神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の障害など身体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関係してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法による整体の骨盤矯正では多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般的には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する道具も使用する場合もあるみたいです。ふつう調整の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理に治療をする方法をもちいる治療師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを治療で動かすので、普通大きな力を用いることはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような広告をする整体は「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えるなどして施術します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが分かるほど動いていることはないのです。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

整体でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はすごく効果的な助けになります。