頭痛

頭痛（ずつう）は、頭に生じる痛みのうち、表面的ではない頭の痛みのことです。色々な種類の痛みを含んだ幅広い症状概念になります！普通にある痛みですある一方、これらを主症状とする致命的疾患もあり、その一方で明確な原因が分からないことも多いようです！要因は様々といわれますが基本的に大多数の頭痛の原因は一つとされています！日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だと言われていますi男より女のほうが頭痛（ずつう）の症状を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女です。

頭痛の分類

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発病する要因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられています！

片頭痛（へんずつう）

「片頭痛」は偏頭痛とも書いて、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ。朝起きた時から頭痛を感じる場合や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が発症した場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いみたいです！「片頭痛」は激しい運動の後や緊張が解けてほっとした時、休みの日にも起こりやすいと言われています！片頭痛で悩む人の約1割で前兆現象がみられる！片頭痛の発生原因については、いまだに解明されていない部分もありますが有力な説としては神経血管説とセロトニン説のの2種類があります。また、遺伝的な要因もあると考えられているようです。「片頭痛（へんずつう）」は、血管の拍動性の痛みで、女性に多く発生し時々家族性だと言うことです。

「群発頭痛」

発症する仕組みについては、まだ解らない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです！群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように決まった時間に発生する場合が多いみたいです！

頭痛の治療と予防

基本的に頭痛の治療には、薬物などによる対症療法がおこなわれることが多いみたいです！また、頭痛を発症する要因が生活習慣に存在する場合はそれを取り除くこともすすめられています！カイロプラクティックも頭痛をにとても効果的だと考えられています。頭痛を大多数は脳の血管の拡張が関連しているためカイロプラクティックの頸椎矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているみたいです！

頭痛の治療とカイロプラクティック

一般的に頭痛の治療法といえば普通薬物による治療法が普通だと思われますが、薬物療法以外にもカイロプラクティックなど治療法も頭痛の有j工な治療法の一つです。カイロプラクティックは頭痛要因になる首の歪みによる血管の圧迫を首の骨を調整することによって圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を解消します！カイロプラクティックの施術で改善する頭痛（ずつう）は多く、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも改善した例が多くあるようです。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、一度カイロプラクティックの矯正を体験してみるのもいいでしょう！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの修正がお勧めです。

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猫背は治る

猫背を矯正しよう

「猫背」などを綺麗な姿勢に改善したいと考えたことはないですか？このごろ「猫背」みたいになっていると言われる。頭痛、肩凝り、腰痛などで痛みや凝りが出るのは「猫背」などが原因かもしれない？見た目をよく見せたい。たくさんの人が猫背で悩んでいる。「猫背」で悩んでいるにも関わらず、猫背などを治したという人のことはあんまり聞くことはありません。自分の力で「猫背」を良くしようと試したけど改善しなかった。ヨガなどのストレッチや柔軟体操に行ってみたけど「猫背」が治らない。スポーツジムで筋トレして猫背の調整をしても改善しない。「整体」など通っても良くならないなど、「猫背」を解消しようとしても良くなる人が多くないのが現状です。「猫背」を本気で修正しようと考えたら正しい矯正法で「猫背」など修正する必要がある。実績のある猫背の治療を矯正前に知っていることが猫背など改善する基礎になる。

猫背矯正とは？

脊椎は首の骨が前に湾曲、肋骨部分の背骨が後ろに湾曲、腰椎が前方にカーブになるのが理想的で、脊椎が後ろに出っ張る背骨を「猫背」といいます。背中が丸くなる猫背の外見は明らかに悪い状態だと分かります。正常な湾曲から逸脱した背骨は、靱帯や筋肉に無理がかかるだけじゃなく、背骨より出ている神経網にも影響を与えます。体は、神経伝達によって支配されているので、神経の伝達に異常が出ると靱帯や筋肉などの運動能力だけでなく、内臓にもとても大きく影響し様々な体調不良を発症させます。猫背は外見だけでなく内臓疾患などの重大な疾病の要因にもなってしまうので自らが「猫背」だと感じたら早く猫背の調整をする必要があります。

理想的な姿勢とは？

猫背について詳しい方達は多くありません。よい脊椎とは、前後の生理的湾曲があり、左右の歪みが無い背骨です。いい背骨はバランスが良く運動機能も向上します。靱帯、神経、筋肉、に負荷が少なく、内臓機能も正しく働きやすいので健康になるのにとても効果的です。その為、猫背の方には「猫背」の修正が必要になります。「猫背」は健康面だけでなく、外見的にも影響します。正しい背骨は美しく、外見の魅力も演出します。理想の姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感がある。姿勢のいい悪いは人との関係にも変化を与える。このように様々なことに影響を与える姿勢は、良くないより、良い方が良いに決まっている。猫背を調整して、正しい脊椎を手に入れよう。

猫背を矯正してみよう！

猫背を治療すると外見もよくなり健康になって、いいことばかりです。「猫背」を修正をやらない理由はないでしょう。「猫背」を矯正する方法には、どのような矯正法があると考えていますか？いくつか知られている治療法を紹介しよう。

柔軟・ストレッチ

柔軟性を増すことによって「猫背」を調整しようとする治療法は沢山使われる方法で、ヨガ、猫背矯正ストレッチ、などなど色々な方法がある。だがしかし、ストレッチや柔軟体操で柔軟性が増したからといって「猫背」が解消されるわけではありません。ストレッチの意義は、柔軟性を増すことによって正常な姿勢を保ちやすくすることなんです。猫背の姿勢で肉体が硬くなった場合、脊椎を正しい姿勢にもっていくこと自体ができない事がある。そのような場合は、まず第一に正常な姿勢になることができるようになることが、理想的な背骨の状態になる一歩です。ですから、身体が硬くなって正しい姿勢になれない人たちにとって、「猫背」を修正する為の大切な一歩になる。しかしながら、体に柔軟性がある場合、ストレッチ自体は「猫背矯正」には意味が無いのです。理想的な状態になるだけの柔軟性があったならストレッチのような背骨の柔軟性を増すようなトレーニングはやることはありません。

筋力トレーニングと猫背矯正

ジムでは、筋力の減少により猫背などになってしまうと解説し、筋力トレーニング猫背を調整しようとすることを奨めます。筋肉の力が出れば理想の姿勢を保持しやすくなります。しかし、単純に筋力があれば正常な状態になるとは限りません。筋力トレーニングによって「猫背」がひどくなる場合もあります。理想的な状態を保持しようとすると筋肉に無理がかかり筋肉が痛くなったりする為、筋肉が強くなれば背骨を保つのも簡単になり姿勢が良くなるというのが筋トレで猫背を矯正しようと思う方達の理屈です。たしかに、正しいトレーニングの方法で正しい筋力の付け方をすれば猫背矯正にとても効果的です。しかしながら、筋力トレーニングをしている人達でも正しいやり方で行わないと「猫背」が良くなるどころか悪化することもあります。どのようなときでしょうか？それは、トレーニングをしても「猫背」を強化するような筋トレでは、「猫背」が改善するどころか悪化してしまいます。正しい猫背矯正の筋力トレーニングをするようにしましょう。

猫背矯正とカイロプラクティック

背骨や骨盤を矯正するカイロプラクティックなど手技療法のような方法もある。「整体」の「猫背矯正」は脊椎や骨盤を治療して良い骨格の状態にする治療法。関節を直に調整するのでとっても効果的な手段ですが基本的にはこれだけでは「猫背」を改善するのは難しいでしょう。カイロプラクティックで骨格を理想的な位置まで動かしても、理想的な姿勢の状態になる訳ではないのです。元々理想の姿勢の癖が付いている人がなにかの原因で「猫背」になった場合、猫背の悪い癖が付く前であれば、「カイロプラクティック」の猫背矯正は、とても効果があり一回の矯正で猫背が調整されることも珍しくない。

有効な姿勢矯正

「猫背矯正」を最も効果があるやり方でやりたいのであれば、ストレッチ、筋トレ、カイロプラクティックの施術を一緒にするのが効果的です。前述のように、体に柔軟性があれば柔軟体操は必要無いし、筋力があればトレーニングは必要ないです。カイロプラクティックの猫背矯正はなるべく受けてみる方がいいでしょう。初めは、自らの姿勢がどのような姿勢をしているのかをわかっている必要があります。どんな姿勢になっているか知っていなければどんなふうに調整したらいいか分かりません。またカイロプラクティックの矯正は部分的な小さな歪みも治すことができます。カイロプラクティックの猫背矯正を受けることによって猫背は早く治すことができる。だがしかし、これだけでは重要なことが抜けています。猫背矯正にもっとも重要なものはなんでしょう？

猫背治療で最も重要なものは？

猫背を改善しようとする時、最も大事なのは正常な姿勢をつねに続けること。どんなにストレッチや筋トレやカイロプラクティックの猫背矯正をしても、日頃から悪い姿勢を続けていたのでは理想の姿勢の癖は付きません。最低限必要になるのは、猫背でいる時間より理想の姿勢でいる時間が長くいる必要があります。柔軟、ストレッチ、筋トレ、「カイロプラクティック」の猫背矯正をおこなっても常日頃から日頃から猫背の姿勢でいたのであったのであれば癖がひどくなるだけでいい姿勢にはなれない。つまり、「猫背矯正」で最も必要なのは日頃から正しい姿勢の状態を保持することで、ストレッチ、トレーニング、「カイロプラクティック」の猫背矯正は理想的な姿勢を維持しやすくなる、あるいは、正しい姿勢の状態に早く改善する為の補助的な方法です。

猫背矯正で綺麗で健康な体に

「猫背」を調整して、綺麗で健康な姿勢を手に入れる！カイロプラクティックの猫背の矯正はすごくお奨めです。「カイロプラクティック」は、「猫背」を修正するだけでなく脊椎の神経の圧迫を治すことができる為、脳と脊髄で操られている身体の機能を回復させることになります。このような効用は「カイロプラクティック」のような骨格矯正でしかできない。「猫背」を改善する効果は、理想的な姿勢の状態が身に付くだけでなく健康状態にも影響するので猫背で困っているなら猫背の修正をするといいのではないでしょうか。

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背骨の歪みの治療

背骨の歪みを矯正する

背骨の歪みを調整したいと思ったことはないですか？最近「背骨」が、ズレていると彼氏や彼女に言われた。肩凝り、腰痛で苦労しているのは、背骨の曲がりが原因の根本ではなのかもしれない。外見の印象を良く見せたい。たくさんの方達がさまざまな「背骨」の湾曲のことで苦しい思いをしています。背骨のズレで苦しんでいるにも関わらず、背骨の歪みを矯正したいという人はあまりいません。ネットを見て自ら「背骨」の曲がりを調整しようと努力したけど良くならなかった。ヨガなどのストレッチなどにいってみたけど背骨のズレがよくならない。トレーニングジムでトレーニングしながら背骨の曲がりの「背骨」を試しても治らない。「整体」に通っても良くならないなど、「背骨」のズレを改善しようとしても成功する人達が少ないのが事実です。背骨の湾曲を本当に矯正しようと決めたら理想的な方法で背骨の曲がりを矯正する必要があります。有効な背骨の曲がりの治療法を理解していることが「背骨」のズレを矯正する第一歩になる。

悪い脊椎の曲がり方をは？

背骨は首の湾曲が前方にカーブ、胸椎が後湾、腰の部分が前にカーブになっているのが理想の状態で背骨が後方に丸く突出する猫背や胸を張って背骨を真っ直ぐにした背骨の湾曲は、理想の背骨の姿勢にはならない背骨の状態です。背中が後方に湾曲する猫背のような「背骨」のズレは明らかに良くない「背骨」の歪みだとわかる。だがしかし、胸を張って背骨が真っ直ぐになった「背骨」の状態は、一見良い「背骨」の湾曲のように見えてしまいますが、構造的には理想の背骨のカーブとはいえない。正常な背骨の湾曲から外れた「脊椎」の状態は、人体や筋肉に無理がかかるだけでなく、背骨より出ている神経系にも影響を及ぼします。体は、脳で操られているので神経の伝達に異常が出ると関節や筋肉などの運動機能だけでなく、内臓諸器官にも大きく影響を与え色々な体の不調を引き起こします。良くない背骨の歪みは、見た目だけでなく内臓の病気などの重大な病気の要因にもなる為、自分が悪い「脊椎」のカーブだと気が付いたら、少しでも早く脊椎の歪みを施術をする必要があります。

正常な背骨の湾曲

「脊椎」のカーブに関して詳し人達はたくさんいません。良い「脊椎」の湾曲とは、生理的湾曲があり、左右の歪みがいない姿勢です。背骨が理想の状態ならバランスがとれて運動能力も向上します。神経、靱帯、筋肉、などに負担が少なく、内臓機能も正常に動くので健康などに対しても凄く効果的です。ですので、「脊椎」の歪んでいる人は脊椎のカーブのの矯正が必要です。背骨のズレは、健康面だけでなく、ルックスにも影響します。いい姿勢の状態は綺麗で外見の魅力もかもしだします。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように感じられます。脊椎の湾曲のいい悪いは、人間の関係にも影響があります。これほど沢山色々な事に影響を与える「背骨」の歪みは、悪いより、良い方がいいに決まっています。背骨の歪みを調整して、良い脊椎を手に入れましょう。

背骨の歪みを治療しよう！

背骨の湾曲を調整すると見た目も良くなり健康になって、いいことばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のズレを矯正する手段には、どのような方法があると思いますか？何個か有名な治療方法を並べてみる。

ストレッチ

身体の柔軟性を高めることによって「脊椎」の湾曲を脊椎治療しようとする手段は最も多く使われるやり方でストレッチ、真向法、ヨガ、などの様々な手段があります。しかし、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといって良い背骨のカーブのクセが付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟の意味は、身体の柔軟性を高めることによって理想的な「脊椎」の位置を取りやすくすることです。脊椎がズレた状態で肉体が硬くなってしまった場合は、「背骨」をいい姿勢の状態にすること自体が難しい場合があるのです。こんな場合は、まず一番に正しい脊椎の姿勢の状態になることができるようになることが、良い「背骨」の状態になる初めの一歩です。ですので、肉体が硬く正しい背骨の状態になれない方にとっては、いい「背骨」の状態に施術するための有効な一歩になります。しかしながら、体が柔らかい場合、ストレッチなどの柔軟自体は背骨の歪みの矯正には有効ではない。正しい「脊椎」の状態なれるだけの体の柔らかさがあればストレッチなどの柔軟性を高めるようなトレーニングはする必要はない。

トレーニング

トレーニングジムでは、腹筋や背筋の筋肉の低下により筋力増強が歪むと説明し、筋力トレーニングによって「脊椎」の湾曲を修正することをススメます。筋肉があれば理想的な脊椎の姿勢の状態を保ちやすくなります。しかしながら、単に筋肉があればいい背骨の状態になるとは限りません。トレーニングで「脊椎」の湾曲が悪くなる事もたくさんあります。いい「背骨」の位置を保とうとすると筋肉に無理がかかり筋肉を傷めたりする為、筋力が強ければ「脊椎」を正しい状態に保持するのも楽になり「脊椎」の曲がりが修正されるというのが筋トレで背骨のズレを調整しようとする方の理屈です。確かに、効果のあるやり方で正しい筋肉の増やし方をすれば脊椎の湾曲の改善にとても効果があります。しかし、トレーニングをしている人達でも有効なやり方でやらないと脊椎の曲がりが改善するどころか悪くなることもあります。どんなときでしょうか？それは、トレーニングをおこなっても「脊椎」のズレをひどくするような筋トレでは、「脊椎」の曲がりがよくなるどころかひどくなります。理想的な脊椎の湾曲の矯正の筋トレをするようにしよう。

カイロプラクティックと背骨

「背骨」を治療する「カイロプラクティック」など手技療法もある。カイロプラクティックの背骨のズレの矯正は、「背骨」や骨盤を直接調整して良い「背骨」の姿勢にする矯正法です。背骨を直接調整するのですごく有効なやり方ですが、基本的に整体だけでは正常な脊椎の状態にするのは大変でしょう。カイロプラクティックで脊椎を良いところまで修正できても、理想的な「背骨」の位置の癖が付く訳ではない。元々理想の「脊椎」の位置の人が何かの要因でで「脊椎」の状態がズレた場合は、「脊椎」に悪いクセが付く前でなければ、「カイロプラクティック」の背骨の曲がりの施術はとっても効果があり一回の矯正で理想的な「脊椎」の状態に元通りに戻すこともある。

効果的な背骨の歪みの矯正

脊椎の湾曲の治療を効率よく効果のある方法で行いたいのであれば、ストレッチ、筋トレ、「カイロプラクティック」の治療を一緒に合わせて行うのが効果的です。前述のように、身体が柔らかければ柔軟などのストレッチはおこなう必要がないし筋肉が強いのであったらトレーニングはする必要はない。カイロプラクティックの背骨の曲がりの修正は、できるだけ受けてみる方がいいと思います。まず自らの背骨の歪みがどんなふうな「背骨」のズレをしているのかを理解している必要があります。どのような背骨のカーブなのか理解してなければどんなふうにして治したらいいかわかりません。また「カイロプラクティック」の脊椎のズレの調整は部分的なズレも矯正することができる。「カイロプラクティック」の「背骨」の歪みの矯正をすることで背骨のカーブの施術は、短い期間で治すことがでいるのです。だがしかし、これだけではすごく大切なことが抜けてしまっている。背骨のズレの治療にとても大切なことはなんでしょうか？

背骨の矯正で最も大切なものは？

良い脊椎の状態を手に入れようとする場合に、とても大事なのはいい「背骨」の状態を常日頃維持することです。どれだけ沢山ストレッチや筋トレや「カイロプラクティック」の矯正を受けても、普段から悪い姿勢をされてたのでは、正しい背骨の状態のクセはつかない。最低限必要なのは、良くない状態でいる期間より良い脊椎の位置でいる期間の方がはるかに長くなる必要がある。筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの調整をおこなっても普段から良くない座り方やたい方をしているのであれば、背骨の歪みの癖が悪くなるだけで正しい背骨の状態にはなることができない。つまり、「背骨」の曲がりの治療で一番重要なのは毎日理想的な「脊椎」の状態を保持することで、ストレッチ、筋トレ、「整体」の治療は理想の「脊椎」の姿勢の状態をキープしやすくする、あるいは、理想の「脊椎」の姿勢の状態に早く近付ける為の補助的な行為です。

脊椎の歪みを矯正して綺麗で健康な身体に

理想的な「背骨」の姿勢の状態を手に入れて、健康で美しい肉体を手に入れる。カイロプラクティックの「脊椎」のカーブの治療はとってもおすすめです。カイロプラクティックは、「背骨」の歪みを治療するだけでなく背骨の神経の圧迫を取ることができるので、脳と脊髄で操られている肉体の機能を正常に回復させることができる。このような効果は、「カイロプラクティック」のような脊椎矯正でしかできない。背骨のズレを治療する時の効果は、理想の「背骨」の姿勢が手に入るだけじゃなく健康面にも影響するので背骨が歪んでいると悩んでいるなら脊椎のズレの修正をうけてみるといいと思います。

ぎっくり腰、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）とは日本語では一般に手技を用いた民間療法、代替医療を表す言葉。
また身体を整える施術全般に使用される言葉です。
日本語としては、大正時代にもちいられ始めた用語で米国（アメリカ）で体系づけられた療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体（せいたい）」と訳したのが始まりだと言われています。
今、一般に使われる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正療法）に似ている脊椎矯矯正術（主に背骨）を目的とした治療を指して用いられることがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助道具で行う施術およびそれらの方法を指しているという人もいるが統一された体系はない。
徒手的治療により色々な病態を改善することを目的とする療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正療法）・オステオパシーです。自然治癒力を活性化することと手技が施術の中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手の仕方は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカで生まれた施術法（せじゅつほう）である。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手で調整「アジャストメント」することにより、身体の不調を治す治療法。オステオパシーは、体の異常な構造は体循環に悪い影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨げると考え、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象とします。
脳脊髄液の流れの回復やリンパ液の循環の改善も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正法）や「オステオパシー」の理論・技術は整体や指圧などの日本の手技療法に影響を与えました。

治療法

整体では決まった手順はなく施術する人により行う事は異なる。大正の頃に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正術）など西洋伝来の矯正法を中心とする整体、古武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を使った整体、中国医学の手技療法を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独自の施術方法などを加えた整体（せいたい）などが存在する言われています。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険の適応外であるため、通常医療と同時に一般の医療現場で補助療法として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法」ともいわれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック「Chiropractic」、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体もこの一つとされました。
整体（せいたい）は理論・技術が共通でないため、整体（せいたい）を冠する治療家おのおのが独自の説を展開している。
「カイロプラクティック」 Chiropractic のような「科学的」・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の寄せ集めとなっています。
身体の骨格を形作る関節（背骨・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋繊維のバランス調整など主に手を使用した矯正方法（道具は、補助として使用する）でする治療です。

ぎっくり腰を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

腰痛、整体

浜松市の整体院・カイロプラクティック

整体

整体（せいたい）は日本ではふつう手技をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また、身体を整える施術方法（せじゅつほうほう）全てについて使用される言葉。
日本語として大正時代にもちいられ始めた用語で米国で体系づけられた手技療法・整骨術を「整体」と言い換えたのが始まりのようである。
今現在普通に使用される意味では、「カイロプラクティック」「Chiropractic」に似ている脊椎矯矯正法（主に脊椎・骨盤）を主目的とした手技療法を指して使用されることがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具でおこなう治療及びそれらの方法を示しているという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的治療法によりいろいろな病状を治すことを目的とする治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）と「オステオパシー」です。治癒力を高めることと手技療法が施術の中心であるという共通点があるが、治療哲学や着手の仕方は異なります。
どちらも19世紀後半に米国で体系づけられた治療法であります。「カイロプラクティック」は脊椎の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手療法によって矯正「アジャスト」し、体の不調を治癒させようとする施術。「オステオパシー」は、肉体の構造の異常は血液の循環んに悪影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の循環の回復やリンパの循環の改善も目的とされています。カイロプラクティック Chiropractic ・「オステオパシー」の理論・技術は整体（せいたい）や指圧といった日本の手技療法に影響をあたえた。

整体の治療

整体では定まった方法は無くやる人により理解・解釈は違う。大正の頃に日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティックなどの欧米伝来の矯正法を中心とする整体（せいたい）、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される徒手矯正を利用した整体（せいたい）、中医学の手技を取り入れた整体、各団体の独自の治療法など加味した整体（せいたい）などがあるともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一つであるが、保険の適応外であるため、一般医療と一緒に病院で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法で病気回復の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされた。
整体は理論・術が統一されていないため、整体を冠する治療家おのおのが、自論を展開している。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の様な科学的・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の合わせたものとなっています。
体全体の骨格の関節（脊柱・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの補正などを中心に手足による技術（道具は、補助として使用する）で行う治療です。

産後の骨盤矯正専門の浜松市のカイロプラクティック・整体院

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猫背は治療できる/

猫背矯正とは？

猫背などを綺麗な姿勢にしたいとおもったことはありませんか？最近、友達から猫背の姿勢だと指摘された。腰痛や頭痛や肩凝りなどで凝りや痛みが出るのは猫背などが要因なのでは？見た目を良く見せたい。多くの方が猫背で苦しんでいる。「猫背」で悩まされているのに猫背などを解消したいという人の噂はあんまり聞くことはありません。ネットや本を見て一人で猫背などを良くしようとためしたけど改善しなかった。ヨガのような柔軟体操に通ったけど「猫背」が改善しない。トレーニングジムで筋力トレーニングして「猫背」の調整をしても解消されない。「整体」など行ってもよくならないなど猫背を修正しようとしても解消できる人がほとんどいないのが実際です。猫背を本気で改善しようと考えたら理論的な治療で猫背を改善する必要がある。実績のある猫背の改善を修正前に知っていることが猫背など改善する基礎になる。

猫背とは

背骨は頸椎が前方に湾曲、肋骨部分の背骨の胸椎が背中側にカーブ、腰の部分が前方に湾曲になるのが普通で、背中が後ろに出っ張る姿勢を猫背と言う。背中が円形になる「猫背」の見た目は明らかに良くない状態だと分かります。理想的な脊椎の湾曲から外れた姿勢は、筋肉や靱帯に負荷をかけるだけではなく、脊椎から出てくる神経網にも影響を及ぼします。体は、神経の伝達によってコントロールされるので、神経の伝達に異常が起こると筋肉や靱帯などの運動能力だけでなく、内臓にもとても大きく影響しいろいろな身体の不調を発症させます。「猫背」は、外見だけでなく内臓疾患などの重大な疾患の要因にもなるので自分で猫背だと気付いたら急いで猫背の治療をおこなう必要があります。

いい姿勢とは

「猫背」の治し方に詳しい方は多くありません。いい背骨とは、生理的湾曲があり、左右の歪みが無い状態です。良い背骨はバランスがとれていて運動機能も良くなります。神経、筋肉、靱帯、などに負担が少なく、内臓諸器官も正常に活動しやすいので健康になるのにかなり効果があります。なので「猫背」の方には「猫背」の調整が必要です。「猫背」は、健康面だけでなく、外見にも影響がでます。理想の背骨は綺麗で、外見の魅力も演出します。理想の姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感がある。姿勢の良い悪いは友人関係にも影響を与えます。これら色々なことに影響を与える姿勢は、良くないより、いい方がいいに決まっている。「猫背」を治療して、美しい背骨を手に入れよう。

猫背を矯正してみよう！

「猫背」を修正すればルックスもよくなって健康になり、いいことばかりです。猫背を修正をやらない理由はないでしょう。猫背を調整する矯正法には、どんな修正法があると思いますか？いくつか知られている矯正法を紹介しましょう。

柔軟・ストレッチによる猫背矯正

身体の柔軟性を増すことによって「猫背」を修正する解消法は多く使用される調整法でヨガ、猫背矯正ストレッチ、などなど様々な方法があります。だがしかし、柔軟で身体の柔軟性が増加したからといって「猫背」が解消されるわけではありません。ストレッチの意義は、体の柔軟性を増進することによって理想的な姿勢の状態を保ちやすくすることなんです。猫背の状態で背骨が癖が付いた場合、脊椎を正しい姿勢にすること自体ができない場合がある。そんなときは、まず第一に理想の姿勢になることができるようになれることが、理想的な背骨の状態になる第一歩です。ですので、体が硬くなって正常な姿勢になることができない方達にとっては、「猫背」を調整するための重要な一歩になる。しかしながら、体に柔軟性がある時は、柔軟体操は「猫背矯正」には意味がないのです。正しい姿勢になるだけの体の柔軟性があったならストレッチなど柔軟性を増進するようなトレーニングはやる必要はない。

筋力トレーニングと猫背矯正

トレーニングジムでは、筋力の減少により猫背などになると解説し、筋力トレーニング「猫背」を改善しようとすることを奨めます。筋肉の力が出れば理想的な状態を保持しやすくなります。しかし、筋肉の力があれば理想の状態になることができるとは限りません。筋トレによって「猫背」の状態がひどくなることも多くあります。正常な脊椎を保持しようとすると骨格、筋肉に負担がかかり筋肉が痛くなったりするため、力が強化されれば姿勢を保つのも楽になり姿勢が治るをいうのが筋力トレーニングで猫背を調整しようと考える人の理屈です。確かに、正しい方法で正しい筋肉の付け方であれば「猫背矯正」にすごく効果的です。しかし、筋トレをしている人達でも正しいやり方でしないと猫背が良くなるどころか悪化することもある。どんなときでしょうか？それは、筋トレをしても「猫背」を悪化させるようなトレーニングでは「猫背」が良くなるどころか悪くなってしまいます。正しい猫背矯正の筋力トレーニングを行うようにしましょう。

カイロプラクティックと猫背の矯正

背骨を治療するカイロプラクティックなど手技療法みたいな方法もある。整体の「猫背矯正」は背骨や骨盤を動かして正常な骨格の状態に治す治療法。関節を直接調整するのですごく効果がある方法ですが、基本的にこれだけで猫背を改善するのは困難。カイロプラクティックで脊椎を理想の場所まで動かしても、理想の姿勢の癖が付くわけではない。元々理想の姿勢の癖がついている人達がなにかの要因で「猫背」になったばあい、猫背の癖が付く前なら「カイロプラクティック」の「猫背矯正」はとっても有効でたった一度の治療で猫背が治ることも珍しくありません。

最も有効な猫背矯正

猫背矯正を最も効果的にやりたいのならばトレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの矯正を合わせておこなうのが効果があります。前に述べたように、体が柔らかければストレッチは必要ないし、筋肉があれば筋力トレーニングはいりません。カイロプラクティックの「猫背矯正」は、できればしてみるのが良いでしょう。はじめは、ご自分の姿勢がどんな姿勢の状態をしているのかを知る必要があります。どんな姿勢でいるのかわからなければどんなふうに矯正したらいいかわかりません。またカイロプラクティックの猫背の矯正は小さな歪みも矯正することができます。「カイロプラクティック」の猫背矯正を受けることで猫背はなるべく早く改善することができる。だがしかし、これだけでは大事なものが抜けているのです。猫背矯正にもっとも大切なものは？

猫背治療で大切なものは？

猫背を治そうとする場合、最も重要なのは正しい姿勢をつねに維持すること。どんなにストレッチ、柔軟やトレーニングや「カイロプラクティック」の「猫背矯正」をしても、普段から猫背の姿勢を続けていたのでは理想の姿勢の癖は付かない。少なくとも必要なのは、猫背の状態でいる時間より理想的な姿勢でいる時間の方が長くいる必要があるのです。ストレッチ、筋力トレーニング、　カイロプラクティックの猫背矯正を行っても日頃から猫背でいたのでいれば猫背の癖がひどくなるだけで正しい姿勢の状態にはなりません。つまり、「猫背矯正」で一番大切なのは常日頃から理想的な姿勢を保持することで、柔軟、ストレッチ、トレーニング、カイロプラクティックの猫背矯正は理想的な姿勢の状態を保持しやすくなる、あるいは、理想的な姿勢に早く近付けるための補助的な方法です。

猫背矯正で健康な体に

猫背を治療して、健康で綺麗な脊椎を手に入れよう！「カイロプラクティック」の猫背矯正はとてもお薦めです。「カイロプラクティック」は、猫背を治療するだけでなく脊椎の神経圧迫を治すことができるので、脳と脊髄でコントロールされている全身の機能を正常に回復させることができる。これらの効果は、カイロプラクティックのような手技療法でしかできない。「猫背」を治療する効果は、正しい姿勢の状態が身に付くだけでなく健康にも影響があるので猫背で悩んでいるなら猫背の修正をするといいでしょう。

整体、頭痛

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頭痛

頭痛とは、頭部に感じる痛みの中で表面で発症する以外の症状です。いろいろな種類の症状を含んだ幅広い症状概念です。普通にある症状ですある一方、これらを主症状とする致命的疾患もあってその一方で要因が分からない場合も多くあります！要因は色々と言われますが基本的には、全ての頭痛（ずつう）の原因は一つとされています！日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だと言われているようです。男性より女性の方が頭痛（ずつう）をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女である。

頭痛（ずつう）の分類

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが出現する原因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられています！

片頭痛

片頭痛（へんずつう）は「偏頭痛」とも書いて、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます。起きた時から痛みを感じる場合や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が発現した場合は片頭痛の可能性が高い。「片頭痛」は激しい運動後や緊張がとけた時、休みの日にも起こりやすい！また片頭痛患者の1割で前兆がみられるとのことです。片頭痛の発生する仕組みについては、わからない所もあるが可能性の高い説としては「神経血管説」と「セロトニン説」のの2種類があります！また、遺伝的な要因もあるかもしれないと考えられているようです。片頭痛は、血管による拍動性の痛みで若い女の子に多く発症し時々家族性である！

群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）

発症メカニズムについては、未だ解らない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです！群発頭痛の最大の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時間に発症することが多いみたいです！

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的には頭痛（ずつう）の治療には薬などによる対症療法が行われることが多いみたいです。また、頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合は、それらを取り除くことも推奨されています。整体なども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても効果的だと言われているようです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は脳の血管が関係している為整体の背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられています！

頭痛と整体

一般に頭痛（ずつう）の治療というと普通薬物による治療法が一般的だと思いますが薬物療法以外にも整体など治療法も頭痛の効果的な治療の一つです。整体では、頭痛要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を整えることによって血管の圧迫を取り除き頭痛を解消します。整体の施術で治る頭痛は多く、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも治った例が多くあるようです。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、一度だけでも整体の治療を受けてみるのもいいでしょう！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の修正がお薦めです。

頭痛とカイロプラクティックの治療

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頭痛（ずつう）

頭痛（ずつう）は、頭に生じる痛みの中で表面に生じる痛みではない頭の痛みのことです。様々な種類の痛みを含んだ幅の広い痛みの概念なんです！普通にある症状である他方頭の痛みを主な症状とする致命的な病気もあってその一方で明確な原因が特定できないことも多くあります！要因はさまざまといわれますが基本的に大多数の頭痛（ずつう）の要因はひとつされています！日本人の三～四人に一人が頭痛持ちのようです。男より女の方が頭痛（ずつう）の症状をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女である！

頭痛（ずつう）の分類

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが現れる原因としては、精神的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられている！

片頭痛（へんずつう）

「片頭痛（へんずつう）」は「偏頭痛」とも書いて、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます！朝起きた時から痛みを自覚する時や、太陽の光などを受けて頭痛が発症した場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高い。「片頭痛」は激しい運動の後や緊張が解けた時休みの日にも起こりやすいようです。また片頭痛で悩む人の1割前後で前兆がみられるとのことです。「片頭痛」の発症メカニズムについては、いまだに解らない所もありますが有力な説には「神経血管説」と「セロトニン説」のの2種類があるとのことです。それ以外にも遺伝的な関係もあると考えられているようです！片頭痛は血管による拍動性の痛みで、女性に多く時々家族性だと言うことです。

群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）

発生原因については、未だわからない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです。「群発頭痛」の最大の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように同じ時間に発生することが多いみたいです！

頭痛の予防と治療

基本的に頭痛の治療は、薬物などによる対症療法がおこなわれることが多いとのことです。また、頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合は、それらを改善することもすすめられています。カイロプラクティックなども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても効果的だと言われているみたいです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の多くは、頭の血管の拡張が関連しているためカイロプラクティックの背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられているようです。

頭痛とカイロプラクティック

一般に頭痛の治療法というと通常薬による治療が一般的だと思われますが、薬物療法以外にもカイロプラクティックなど治療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療法の一つです！カイロプラクティックでは頭痛の原因になる首の歪みによる血管の圧迫を首の骨を矯正することで圧迫を取り除き頭痛を治します！カイロプラクティックの矯正で改善する頭痛（ずつう）は多く、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも解消された例が多くあるようです！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら、一回カイロプラクティックの施術を受けてみるのもいいと思います。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの治療がお薦めです！

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側弯症と整体の施術

側弯症ってなに？

「側彎症」は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のように言われています。背骨は、理想の状態であったら正面あるいは背面から観察すると脊椎は真っ直ぐ伸びている。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、脊椎がねじれている場合があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症言います。「側彎症」は、痛みを伴うことは稀なため発症早期での診断は難しく、ある程度大きくなってから気付く事が多い。気づいた時には、もうすでに大きく歪んできていることもあり、成長が続いているときはときどき背骨の湾曲をチェックして「側弯症」なっているかを確かめることが必要なんです。

側弯症の原因は？

今は、側弯症を原因別に分けるようになってきています。側弯症には、以下のような分類がある。

特発性側弯症

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない側弯症の総称である。この特発性側彎症が「側弯症」の80-85%をしめています。成長期に「側彎症」は発現し、そのおおくが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでが注意が必要とされる。およそ一対七の割合で女子に多く、そのうちでも初潮前後の女性に多く出現し、やせ形の女子中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ありません。脊椎の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、出現年齢が早く残っている成長期が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に変ってくると背骨の歪みがが早く悪化することは無くなるようです。

先天性側弯症

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの遺伝的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現する。

神経原性側弯症

脳や脊髄（せきずい）の異常によって発症します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保てないことによって発現する。

外傷性側弯症

怪我をしたことにより発症する。交通事故などで背骨に力が加えられたことが原因で背骨が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって背骨が曲がり「側弯症」になったりします。

姿勢が原因になる側弯症

日常の生活で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがある。この「側弯症」は、背骨の背骨の変形を伴うことは少ない。長い時間の良くない姿勢は、脊椎や肋骨が変形してしまう場合もありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしないみたいです。姿勢が要因で起こる側弯症は、整体の治療や姿勢をいい姿勢でいることで治すことが可能です。

体に及ぼす影響

脊椎が大きく湾曲する側弯症は、健康に多種多様な悪影響をあたえます。外見上の問題、身体機能への影響、肩凝りや腰痛などの痛みや不快な症状。

外見上の問題

背骨が左右に曲がるだけでなく、骨自体がねじれながら左右に歪むためだんだん肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後ろに突出しだすと女の場合は乳房が左右が不均等になり背中が突出するなど容姿に影響が出たりする。それらの脊椎や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神的影響を与えることもあります。ひどい「側彎症」の場合には、子供に受け継がれるかもしれないと疑い婚姻の壁になる場合もあるそうです。

身体機能への側弯症の影響

胸の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも影響を及ぼす。進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫することで様々な悪影響が出る。側弯症がが70度を超えたときは肺活量が極端に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われている。

凝りや痛み

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられる為、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また椎間板への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板への負荷が不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因となる。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負荷をかけるために、痛みや凝りの原因になります。急性の症状や慢性の痛みなどのさまざまな凝りや痛みの要因にになりますが、「側弯症」の初期や軽い「側彎症」では痛みや凝りが出現することは少なく、だいたいの場合凝りや痛みが出現するのは曲がりが悪化した重度の「側彎症」になってからのようです。

側弯症の検診

日本では、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われており、1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目になりました。予防の方法は分かってなくて早目に発見して保存療法を行うことに効果がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体のような手技療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨・骨盤の施術を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防の方法や治療の方法は確立されていないようです。

側弯症の治療

医療で行う側弯症の治療法は、装具による治療法と手術をする治療にわけられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用の装具などによる維持療法が行われることがおおい。装具で湾曲が完全になくなることはないが、コルセットは少しは側弯症が進むのを遅らせる為、手術となってもそのタイミングを遅らせることができる。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の装着をやめてしまう方も少なくなく、実際には、効果を感じる人は少ない。また長期装着することが必要であるが、「側彎症」の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があり、側弯症の装具での治療はとても根気がいるものになります。

手術による治療法

50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入し背骨を矯正する外科手術が行われますあ。この場合も完全に治ることは無い。手術による「側彎症」の治療の後は、脊椎の可動性は少なくなります。また、「側弯症」の曲がりに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大変な手術になるので、体への影響を心配し手術をためらう人もいらっしゃいます。

整体の治療

脊椎・骨盤の矯正を主とする整体には側弯症の人が数多く来られます。整体は古くから「側弯症」の矯正を研究してきた歴史があります。しかしながら、今でも全ての「側弯症」に特に効果的な治療法は確立されていないみたいです。しかし、一部の側弯症に関してはとても効果的で大きな改善がみられることがあるようです。気を付けた方がいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾症専門」など、まるで側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺のような整体かもしれません。整体の調整で治る側弯症は、「側彎症」全体の一部のある条件が整った側弯症のみ。「側弯症」が改善するなどと気軽に言う整体院に通うのは考え直した方がいいかも。そのようなことも考慮した上であれば、整体の矯正をを受けてみるのはいいと思います。

ぎっくり腰、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体は、日本語では一般に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また肉体を整える施術全般に使われる言葉です。
日本語としては、大正時代に利用され始めた用語で、アメリカ（米国）で体系づけられた療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体」と訳したのが始まりだと思われます。
現在世間一般にもちいられる意味では、カイロプラクティック Chiropractic に似た脊椎矯矯正（主に脊椎・骨盤）を目的とした治療法を指してもちいられることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法と調整器具でおこなう施術及びその行為を指しているという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的治療により多種多様の病態を治すことを目的とする施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック(Chiropractic) と「オステオパシー」である。自然治癒力を活性化することと手技が治療の中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手方法の仕方は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で体系づけられた施術（せじゅつ）であります。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法で矯正アジャストメントすることで、疾病を治す療法。オステオパシーは肉体の構造のアンバランスは体循環に悪い影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると考え、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が療法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの回復やリンパ液の流れの改善も目的としています。カイロプラクティック(Chiropractic) ・「オステオパシー」の理論・技法は整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に影響を与えました。

治療法

整体（せいたい）に決まった方法は無く人によってする事は違います。大正の頃伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティックなど西洋より伝来の矯正法を主とする整体（せいたい）、日本武術の柔術や骨法などの流派に伝承される手技を取り入れた整体（せいたい）、中医学の手技療法を利用した整体（せいたい）、団体の独自の施術法などを加味した整体などが存在するともいわれる。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一つであるが、保険の適応外であるので、通常の医療と共に通常の医療現場で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法」とも呼ばれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正法）、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術」と言うが、整体（せいたい）もこの一つとされた。
整体（せいたい）は、理論・術共に統一されていない為、整体を冠する治療家めいめいが独自の説を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の様な「科学的」・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる内臓体壁反射などの理論の混合形となっています。
体の各関節（背骨・骨盤・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの調整など主に手足による技術（道具を使用することも）でする施術である。

椎間板ヘルニアを改善する浜松市のカイロプラクティック・整体院