2025年のアーカイブ

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カイロプラクティックの矯正と側弯症

側弯症（そくわんしょう）とは？

「側彎症」は脊椎側弯症又は脊柱側弯症のようにいわれます。脊椎は、正常であれば前面あるいは後面から観察すると脊椎は真っ直ぐ伸びています。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、背骨がねじれていることがあり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症を呼びます。「側彎症」は痛みなどを伴うことはあまりないので発症早期での発見はとても困難で、ある程度成長してしまってから気付く場合が多い。気付いた時には、もうすでに大きく歪んでしまっている事もあり、成長期には時々脊椎の歪みを調べて「側彎症」になっていないかを確認することが必要です。

側弯症になる原因は？

最近では、「側弯症」を原因ごとに分類するようになっています。側弯症には下記のような種類があります。

特発性側彎症

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側彎症」の通称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側弯症」の80-85%をしめています。成長期に側弯症は発現し、その多くが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいが特に注意が必要とされる。だいたい1:7の割合で女に多く特に初潮前後の女に多く発現し、細身の中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ないようです。脊椎の発育や成長が止まるまで曲がり続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残っている成長期が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に変ってくると背骨の歪みがが早く進むことは無くなる。

先天性側弯症

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症

脳（のう）や脊髄の異常によって発現します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉の異常により理想的な姿勢を保持することができないことで発現します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

怪我をしたことにより発症する。交通事故などで背骨に力が加わったことが要因で背骨が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって脊椎が歪み側弯症になります。

姿勢が原因の側弯症

毎日の習慣で姿勢が悪いと側弯症になることがある。この「側弯症」は、脊椎の背骨の変形を伴うことは少ないみたいです。長期にわたる歪んだ姿勢は、背骨や肋骨が変形させていく事もありますが、特発性のような変形のしかたはしないみたいです。姿勢が原因で起こる「側彎症」は、整体の矯正や生活の中の姿勢をいい姿勢でいることで治すことができるようです。

体に影響する側弯症

脊椎が歪む「側彎症」は、健康に様々な悪影響をおよぼす。外見上の問題、運動機能への悪影響、肩凝りや腰痛などみたいな不快な症状や痛み。

見た目の問題

背骨が左右に曲がるだけじゃなく、背骨自体が捻じれながら左右に歪むためだんだん肋骨も変形し、凸側の肋骨が後方に突出しだすと女性の場合は乳房が不均等になったり背中が突出するなど容姿に影響する。それらの背骨や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心理的影響を与えることもあります。ひどい「側彎症」の場合、その子の子供にも遺伝するかもしれないと考えて婚姻の障害になる場合もある。

体への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも悪影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫することで様々な悪影響が出る。側弯が70度を超えたときは肺活量が大きく減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれている。

側湾による凝りや痛み

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負荷が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の原因となります。背骨の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負担をかけるために、凝りや痛みの原因になります。急性の症状や慢性の症状などさまざまな痛みや凝りの原因になりますが、「側彎症」のなり初めや軽い「側彎症」では、凝りや痛みが出ることは少数で、だいたいの場合凝りや痛みが出るのは曲がりがひどくなった重度の側弯症になってからのようです。

側弯症の検診

日本では、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目に加えられました。予防方法は確立されていなくて早期発見によって非観血的治療をおこなうことに利点があるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎、骨盤の治療を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防法や治療は発見されていません。

側弯症の治療法

医療で行われる「側弯症」の治療は、装具による治療法と手術をする治療方法にの二種類にわけられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具による固定が行われることが多いようです。コルセットのような装具で曲がりが完治することはないが、コルセットは少しは側弯症が進むのを遅らせるため、手術をしなければならなくなったとしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかしながら、装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、装具の装着を辞めてしまう人達も数多く、現実には、効果を感じる人はごく少数です。また長期的に装着することが重要であるが側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があり、「側弯症」のコルセットでの治療はすごく忍耐がいるものになる。

手術による治療方法

50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を矯正するする手術をおこなう。このような場合も完全に治ることは無い。手術による「側彎症」の治療の後は、脊椎の可動域は少なくなります。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあるようです。大変な手術になるので、身体への負担を心配して手術をためらう方達もいるみたいです。

カイロプラクティックの治療

脊椎、骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックには「側弯症」の方が沢山来られます。カイロプラクティックは昔から側弯症の治療を研究してきた歴史がある。しかしながら、今現在全ての側弯症に特に効果的な治療方法は見つかっていません。しかし、一部の「側彎症」に限っては効果的で大きな改善がみられる場合があります。気を付けた方がいいのは、「側弯症を治します」とか「側湾専門」などと、まるで「側弯症」が治る病気かのように広告する整体は、詐欺まがいの整体かもしれません。カイロプラクティックの矯正で治る「側弯症」は、側弯症全体の一部のある条件が合った「側彎症」のみです。「側彎症」が治るなどと簡単に言う治療院に通うのは考えた方がいいかもしれません。そんなことも考慮したうえであればカイロプラクティックの治療を試してみるのは良いことだと思います。
2025年11月11日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

O脚、カイロプラクティック院

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O脚矯正（」オーキャク矯正）

O脚の矯正

女性の脚の悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女の子に特に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚が気になっている方達は多いと思いますが、最近では男性の方もO脚疑って治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太って見られます。特に夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾病の原因になっている場合もあり、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになる。

O脚の原因は？の原因

O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣などによって脚が徐々に歪んできたものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長期の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急速に歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝が歳をとると共にだんだん変形するのが原因になっています。

O脚って治るの？

昔は、O脚の要因は分かっておらずひとたびO脚になったら治せないと言われていましたが、今では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚矯正とカイロプラクティック

O脚の調整方法ですごく有効なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは脊椎、骨盤を調整する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家です。カイロプラクティックのO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手によって矯正していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではない。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページに治療したO脚の画像を載せていないカイロプラクティックなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券すすめたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると脚の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するにしても若いうちに矯正しないとO脚の矯正じたいができなくなります。カイロプラクティックの施術法で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進んでからでは何もできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが有効だと言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックに通ってみることをおすすめします。
2025年11月10日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

カイロプラクティック、X脚

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X脚（エックスキャク）

X脚矯正

日本の女性の脚の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚なんです。女性にすごく多いO脚と違いX脚の方達は少数なので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚は、膝をそろえて立った時に足首の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになることからX脚と呼ばれます。X脚はルックス的に変なだけでなく、健康にもすっごく影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はできるだけ早く改善することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は独特で、脚が触りやすく両脚が絡んで転倒しやすい。左右の脚が当たって転ぶのを防止するために脚を左右に開いて着地するので上半身が左右に揺れた歩き方や走り方になります。X脚の方達は歩行の仕方が変だとか走り方が変だとか言われて、治療院に来院して初めてX脚だと気づくことも多いようです。外見を気にする方達には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩き方は凄くマイナスです。歩き方が変だとか、平な所で転ぶなどする人達は、X脚かもしれません。一度自分の脚をX脚か調べてみることをおススメします。X脚でないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因は？

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚がだんだん歪んでしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩き方の癖などで股関節や膝関節が曲がってきます。成長期の脚の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急速にX脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形するのが原因になっています。

X脚って治るの？

昔は、X脚の原因は不明で一回X脚になってしまったら治らないと思われていましたが、最近ではX脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正をしてみるのもいいと思います。

X脚と整体

X脚の治療で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、骨を矯正する施術法でもちろん脚の関節の調整のプロでもあります。カイロプラクティックでのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては機械を使用することもありますが、だいたい手技療法によって調整していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティックごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは、手技療法です。カイロプラクティック師の力量に差があるのです。しっかり調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したX脚の写真を掲載していないカイロプラクティックとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は歳をとると膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するにも早く（若いうちに）しないとX脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの矯正で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気付いたらなるべく早く治療することをおススメします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、治らなくなってからでは遅いのです。X脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。
2025年11月10日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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「ギックリ腰」

ぎっくり腰

一般にこの状態は、重量物を運搬しようとした時に急に強い腰痛が発生して立つことさえできなくなることを「」の通称をもって表します。医学的に「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰に突如痛みが発現する腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を言います。急に発生する筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病状がおおいようですが、稀にスプラング・バックでも同じような病態を発症する。発症要因も色々であるが、主に年齢や運動不足などが考えられる。なお、腫瘍などが原因で起こっている場合は、夜間痛・安静時痛が多く起こるので、「ぎっくり腰」みたいに損傷事由を断定できる場合は多くない。近頃では、要因を断定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるといわれている。

ぎっくり腰の予防

予防としては、重量物などを持つ際に足場の良くない所で不安定な姿勢で持たないように気を付けることや特に重いものはなるべく持たずに済むように、物の収納の方法などを普段から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足などでかつ疲れ気味の時に起こりやすいようで、そんな労働環境におちいらないように予防を講じるのもひとつの方法になります。可能なら常日頃から軽度の運動をして腰部周りから背中にかけて筋肉が弱らないようにしておくこともある程度効果的です。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる病院の検査法では、おもに、MRIとレントゲンです。整形学検査をする事もありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけということが多いようです。「ギックリ腰」は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因は分からないと判断される場合が以外におおく、それらの原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯のひどい損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らない為、微妙な損傷に対してはMRIとレントゲンを受けても解らないということになるようです。「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの検査を受けても「骨には異常ありません」と言われるだけのようです。

ぎっくり腰の治療

ぎっくり腰の初期対応

突如発症する「ぎっくり腰」の初めの対処法は、動かず安静にして冷却することです。「ぎっくり腰」などのような急性腰痛の多くは、軟部組織の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷却することが大事です。「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動ける場合もあります。しかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけてちょっとずつひどくなることがおおく、頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々悪くなる要因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。だがしかし、冷却しても痛みが極度に減ることがないため、痛みの減少を実感するほどのことはないようです。

痛み止めなど

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども一般的に処方されます。しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が疼痛を軽減するには適しているようですね。

注射

痛みが強い時は注射をします。痛む部位の局所的な麻酔と背骨に注射を行うブロック注射があります。ブロック注射は疼痛にとても効くことが多いがときどき医療事故も起こっています。

コルセットなどの装具など

ちょっと動くだけで痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰部を保護するコルセットなどはとても効果的な対処の一つです。患部に負荷がかかると患部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限し患部の痛みを軽減する。

ぎっくり腰を整体の治療

病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人もいることでしょう。カイロプラクティックでおこなう「ぎっくり腰」の治療とは、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックは背骨をボキボキするイメージが強いと思います。カイロプラクティックは、一般に関節の歪みを施術して身体を整える療法です。「カイロプラクティックで治療を受けたら、帰るときには疼痛は消失して歩いて帰れた」とか「一回の治療で良くなった」などの話はよく聞きます。原則的に腰を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような強い力を加える矯正はしません。やさしくズレた骨盤や脊椎を矯正します。微妙な脊椎のズレでも腰部に痛みを発症することがある。この場合にはカイロプラクティックは凄く効果を発揮します。脊椎のズレや骨盤の関節などこのわずかな骨のズレを治療することで、激痛が瞬時によくなることがある。ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしボキボキするような過激な調整をするカイロプラクティックに行くのは要注意です。中には、ぎっくり腰みたいな急性腰痛に対し過激な施術をして悪化することがあるみたいです。良いカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対してどんなときも強烈な矯正をおこなうことはない。
2025年11月10日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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肩凝り（かたこり）

「肩凝り」とは、症候名の一つ！肩凝りとは言っても肩の部分だけとはかぎらず首もこることが多い！「肩がはる」と言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る凝りです。

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肩凝りの症状

肩凝りは、僧帽筋に発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！

「肩凝り」の原因

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあります。明確な診断方法や治療法はなく解らない点もとてもおおい疾患なんです！長時間、首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます。これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります。疾病が原因で出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多様な要因があります。

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「肩凝り」の症状

肩凝りの場所は僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方もいろいろです！

肩凝り（かたこり）の治療

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法になるようです！

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます！

肩凝り（かたこり）の理学療法

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる！

「肩凝り」と「カイロプラクティック」

肩凝り（かたこり）の治療法として最も有効な方法がカイロプラクティックと言われています！肩凝りと背骨の歪みは関係している場合がおおくカイロプラクティックの治療は背骨の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を治します。首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多くカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどをいちど体験するのをお勧めします。
2025年11月10日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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腰痛を治す整体の治療

腰痛を治す整体の治療

「腰痛」とは、腰の部分の炎症や痛みを発する状態を言います。大多数の「腰痛」はおおよそ発現から数週間以内に治ります。しかし、多くの「腰痛」は痛みを何度も繰り返し、そのうち何％かは運動能力に大きな支障をもたらす重篤な症状になります。「腰痛」は、大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は突然痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みがでて少ししか時間の過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りにつづく「腰痛」で症状の軽減と発症を何度も繰り返しながら長い期間続く場合もあります。人生で80％くらいの方が、一回は腰痛を体験すると

いわれている。

腰痛の分類

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発現してからの時間で分けられるだけでなく当然のこと症状によっても分けられる。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、高齢の方には珍しくない「腰痛」でレントゲン撮影などすると、ほとんどの高齢の方に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人達の腰痛の要因では無いという話もあります。これは、手術によってこれらの要因を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多い為である。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過大な負担が加わることで、筋肉や筋膜が収縮することで現れる腰痛です。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。要因が解らない「腰痛」も多くストレスや不安が原因の心理的な「腰痛」ではないかと考えられる。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛になることもあるようです。

それ以外の腰痛

「腰痛」はとても危険な疾病が潜んでいるばあいもあり緊急性が高く、致死性のすごく高い疾患もある。緊急性が高く死亡率の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意しなければならない「腰痛」には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。「腰痛」の要因になるこのような病に対しては、原因である病変を治療しないかぎり腰痛が治ることはない。「腰痛」以外に症状がある場合は、他の病変が潜んでいないか確かめてみることが必要になる。普通の腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には命を脅かす恐い腰痛もあるということを知っておくといいでしょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が見当たらない「腰痛」などにたいしておおく使用されます。しかしMRIやレントゲンに要因らしいものが写らないと言って精神的原因というのは違います。MRIやレントゲンに全部の要因が写し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がずっとおおいことからも心因性だと診断されたからと言って肉体的な原因がないと安心することはできません。

腰痛治療とカイロプラクティック

「腰痛」の治療はさまざまな対処法が使われる。これは、「腰痛」の要因が色々あるということだけでなく、決定的な治療法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効果があると言われているのが、カイロプラクティックなどの骨格矯正なんです。カイロプラクティックは背骨や骨盤など身体のバランスを調整することで「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になる。「カイロプラクティック」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を修正します。

カイロプラクティックの腰痛の施術

カイロプラクティックの腰痛治療は、一般にボキッって音を矯正するのを想像する人が多いのではないでしょうか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、そのようなボキボキする治療をカイロプラクティックで行うことは考えられません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「カイロプラクティック」は注意した方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対してカイロプラクティックは、ぼきぼきしない矯正で背骨や骨盤の施術を行います。カイロプラクティックにもやさしい治療法が使用されます。慢性の腰痛に対しては「カイロプラクティック」の治療方法にもよりますがぼきぼきする治療をすることもある。カイロプラクティックは、ボキッってする方法やボキボキしないやり方に関係なく背骨や骨盤を調整するためとても効き目が高いので腰痛で悩んでいるなら一回カイロプラクティックの調整を受けてみることをおススメします。
2025年11月10日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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骨盤矯正とカイロプラクティック

「骨盤矯正」

近頃では「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正は、どんなものなのか分かっている人は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正はしません。なぜだと思いますか？整形外科では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、そのズレが体の不調の要因になってしまうことはないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の調整を独自の方法で行っている整形外科もすくなからずある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が「骨盤」に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を矯正する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の調整をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具をすすめる病院がある。

骨盤は歪むのか？歪まないのか？

一般の医療で「骨盤」はズレないとされており「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックで言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

一般の医療では？

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えます。その他にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産の時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通可動することは無いと考えられているみたいです。

カイロプラクティックなどの手技療法では？

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のすこしのズレを調整したのちに患者の症状が解消されるのを経験しています。事実骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉が存在し少しのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲンやMRIのような画像診断でひずみが見られなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい

ひずんだ骨盤は、いろいろな不調を体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗る脊椎が湾曲します。背骨がひずむと背骨の中に入っている血管や神経、体を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても身体に障害が起こるようになります。

骨盤が原因の神経圧迫

背骨が歪むと背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関わってきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良

身体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

骨盤矯正とカイロプラクティック

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正では、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する道具も使う場合もあるようです。ふつう施術の痛みは無いのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に矯正をする方法を使う治療師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく可動することはない。この少ない動きを修正により動かすので、普通大きな力を使用することはない。

カイロプラクティックで行っている骨盤矯正

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして施術します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありえません。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正

例外として「骨盤」が通常以上に可動する場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく開かない「骨盤」が外見で分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。

骨盤の矯正をしてみよう！

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、肉体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はとても効果的な助けになります。
2025年11月10日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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姿勢の治し方

姿勢を矯正してみよう！

綺麗な姿勢になりたいと思ったことはありませんか？近頃姿勢が変になっていると言われた。肩コリや腰の痛みで苦労しているのは姿勢が要因なのでは？外見の印象を良くしたい。たくさんの方が様々な姿勢のことで悩んでいます。姿勢で苦労しているにも関わらず、姿勢を治療したという人達は多くない。自分の方法で姿勢を改善しようとがんばってみたけど良くならなかった。真向法やヨガのようなストレッチなどに行ったけど姿勢が改善されなかった。スポーツジムで筋トレをしながら姿勢の矯正しても良い姿勢にならない。エステに行っても改善されないなど姿勢を改善しようとしても改善する人が多くないのが現状です。姿勢を本気で改善しようと思い立ったら効果のある方法で姿勢を治す必要があります。正しい姿勢の矯正法を理解していることが姿勢を整える第一歩になります。

良くない姿勢とは？

脊椎は、首の骨が前に湾曲して背中の骨が後湾、腰椎が前に反っているのが理想的な姿勢で背骨が後方に円形に突出する猫背や胸を反らして背骨を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想的な姿勢にはほど遠いよくない姿勢です。脊椎がが後湾する猫背になるような姿勢はみるからによくない姿勢だと見て感じます。しかし体を反らした背中がが真っ直ぐな姿勢は、ぱっと見正しい姿勢のように思うかもしれませんが、生理学的に正しい状態とは言えません。正常な背骨のカーブからハズれた背骨は、骨格に負担になるだけでなく、脊椎からでている神経の生理機能にも悪影響をあたえます。人体は神経機能によって働いているので神経の伝達に障害が出ると筋肉の筋骨格系だけでなく内臓・血管系にもとても影響しさまざまな不調を起こします。良くない姿勢は、見た目だけでなく色々な疾患などの重大な疾病の要因にもなりうるので、自分で悪い姿勢になっていると気が付いたら、早く姿勢を治すようにする必要があります。

良い姿勢とは？

姿勢のことについて詳しい方達は多くない。正しい姿勢とは、生理的な湾曲があって、横方向に曲がりが無い背骨です。理想的な姿勢は、バランスが良く身体能力も向上します。神経、靱帯、筋肉に負荷が少なく、内臓機能も正しく機能し健康に対してとっても有効なんです。そのため、姿勢の曲がっている人には、姿勢の施術が必要です。良くない姿勢は健康だけでなく見た目にも影響します。理想的な姿勢は、綺麗で、見た目のいい雰囲気をかもしだします。理想の姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があるように見えます。姿勢の良し悪しは、人間関係にも悪影響を与える。これだけ様々なことに影響がある姿勢は良くないより綺麗な方が良いに決まっていると思います。歪んだ姿勢を調整して、正しい姿勢を手に入れよう。

姿勢の矯正をしよう！

悪い姿勢を治療すれば見た目もよくなり健康になって良いことばかりです。姿勢を修正をしない理由はないのではないでしょうか？姿勢を治療する手段には、どのような手段があるか知っていますか？いくつか代表的なやり方を並べてみましょう。

柔軟

身体の柔軟性を増すことによって姿勢を矯正する方法は多く行われている手段で、真向法、ヨガ、姿勢矯正ストレッチなどさまざまな方法があります。だが、柔軟体操で柔軟性が増しても正しい姿勢の癖が付く訳ではないのです。柔軟体操の効果は、体の柔らかさを増やすことによって理想的な姿勢をしやすくすることです。良くない姿勢の状態で体が硬くなってしまった場合、脊椎を正しい姿勢になることじたいが難しい場合があります。そんな場合は、まずいい姿勢になれることができるようになれることが理想の姿勢にするまず第一歩です。なので、脊椎が硬く理想的な姿勢になれない人達にとって正しい姿勢に修正する為のとても有効な第一歩になります。だが、柔軟性があるとき、柔軟やストレッチ自体は姿勢矯正には意味がないことです。良い姿勢になれる柔軟性が体にあったら、柔軟などの柔軟性を増すようなトレーニングはする必要はありません。

　筋トレ

ジムでは、筋力の低下により姿勢が悪くなると解説し、筋力トレーニングをすることで姿勢を修正していくことを奨めます。筋肉があれば正しい姿勢を保ちやすくなります。だが、単に筋力があればいい姿勢になれるとはかぎらない。筋力トレーニングによって姿勢が悪くなることも多くあります。理想的な姿勢を維持しようとすると靱帯や筋肉に負担がかかって筋肉痛が出たりするため、筋力が強化されれば姿勢を保持するのも楽になり姿勢が改善するというのが筋力トレーニングで姿勢を矯正しようとする人達の考え方です。間違いなく理にかなった方法で良い筋力の鍛え方をすれば姿勢矯正にとっても効果的です。しかし、筋力トレーニングをしている人でも理にかなった方法で行わないと姿勢が改善するどころか悪化することもあります。どんなことでしょうか？それは、筋トレをやっても悪い姿勢を強めるような筋力トレーニングでは、姿勢が良くなるどころか悪化してしまいます。理想的な姿勢矯正の筋トレをするようにするといいでしょう。

姿勢矯正とカイロプラクティック

背骨を修正するカイロプラクティックなど手技療法などの方法もあるようです。カイロプラクティックの姿勢矯正は脊椎や骨盤を治療して正しい姿勢に改善する治療法です。脊椎を直に動かすのでとっても有効な手段なのですが単純にこれだけでは正しい姿勢治すのは難しいでしょう。カイロプラクティックなどの手技療法でで背骨を理想の所まで調整しても正しい姿勢の癖が付くわけではないのです。もｔもと理想的な姿勢の人が何らかの原因で姿勢が悪化した場合、脊椎の悪い姿勢の癖が付く前であればカイロプラクティックの治療は、びっくりするほど有効であり一度の調整でいい姿勢に回復できることも普通にあります。

最も有効jな姿勢矯正

姿勢矯正を凄く有効にやりたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、整体の治療を組み合わせて行うのが有効です。前述のように、柔軟性があれば柔軟はいらないし、筋力があれば筋トレは必要としないのです。カイロプラクティックの姿勢矯正はできれば受けてみる方がいいと思います。まず自分の姿勢がどのような姿勢をしているか知る必要がある。どのような姿勢なのか知っていなければ、どのように修正したらいいかわからない。さらにカイロプラクティックの姿勢矯正は部分的な脊椎の曲がりも矯正することができるのです。カイロプラクティックの姿勢矯正を受けることによって姿勢矯正は、簡単に早く改善することができます。しかし、これでは大切なものが抜けています。姿勢矯正に一番重要なものはなんでしょうか？

姿勢矯正で最も大切なのは？

正しい姿勢をものにしようとする場合、重要なのは理想の姿勢をどのような時でも保ことです。どれほどおおくストエッチや筋力トレーニングやカイロプラクティックの姿勢矯正をしてみてもいつも曲がった姿勢をしていたのであれば正しい姿勢の状態は身に付きません。最低必要なのは、良くない姿勢の長さより理想的な姿勢でいる時間の方が圧倒的に長くいる必要がある。ストレッチ、筋力トレーニング、カイロプラクティックの治療をしても日頃から歪んだ姿勢になっていれば、湾曲した姿勢の脊椎の状態が悪化するだけで理想的な姿勢にはなれません。つまり、姿勢矯正で大切なのはいつでも良い姿勢を保つことで、筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの矯正は良い姿勢を保持しやすくする、またはいい姿勢にはやく補助的な行為です。

姿勢を矯正して健康で綺麗な体に

理想的な姿勢を身に着けて美しく健康な体を手に入れよう！カイロプラクティックの姿勢矯正はとてもおすすめです。カイロプラクティックは、姿勢を治すだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができるので神経で操られている肉体の機能を正常に維持することができるようになります。この効果はカイロプラクティックのような骨格矯正でしかできません。姿勢を修正する効用は、正しい姿勢が身に着くだけでなく、健康にも関係するので姿勢が悪いと困っているなら姿勢の治療をうけてみるといいでしょう。