X脚矯正と整体院

X脚矯正

日本人の下半身の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚です。日本の女性にとても多いO脚と違ってX脚の方達は少ないので知らない方もいるのではないですか？X脚は、膝をそろえて立った時に足首の間がくっつかずにXのようになることからX脚（エックスキャク）と言われます。X脚は見た目が悪いだけではなく、肉体的にもとても変化を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人は早急に改善することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって左右の脚が触りやすく膝が絡んで転倒しやすい。脚が当たって転ぶのを防止するために両脚を左右に開いて着地するので上半身が左右に揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の人は、歩き方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか言われて、治療院に来院して初めてX脚だと気が付くこともあります。人目を気にする方には、この揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとてもマイナス。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする方達は、X脚の可能性があります。一回脚がX脚かどうか確認してみることをお奨めします。X脚じゃないと思っても、よく見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因？

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣で脚の関節が歪んでしまったものです。イスや床に座る時のくせや歩く時の癖などで脚が曲がってきます。成長する時期の脚の骨が伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急激に膝の歪みがひどくなる事がおおく、これは膝が歳をとると共に変形してくるのが要因になります。

X脚って真っ直ぐになるの？

以前は、X脚の要因は解っていなくてひとたびX脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近では、X脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

整体とX脚矯正

X脚の修正で最も効果的なのが整体なんです。整体は、骨を治療する治療で、当然脚の矯正の専門家でもあります。整体で行うX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整体のX脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のX脚矯正は、整体院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は、技術職です。治療師の力量に大きな差があります。よく調べてからいくのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したX脚の写真を掲載していないところとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がない整体かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は将来膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。改善するにしても若いうちにしないとX脚の矯正じたいが困難になります。整体の骨格矯正で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。整体が効果的といっても限界があるので、治らなくなってからでは遅すぎます。X脚を気にしているのであれば、一回整体に行ってみることをおすすめします。

ぎっくり腰、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）とは、日本語ではふつう手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また、身体を整える施術方法全てに使われる。
日本語としては、大正時代にもちいられるようになった用語で米国で誕生した療法・整骨医学を整体と翻訳したのが始まりだと言われています。
今普通に使われる意味ではカイロプラクティック(Chiropractic) に似た背骨矯正療法（主に脊椎）を主目的とした施術方法を指して使用されることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具でおこなう技術およびそれらの方法を示しているという人もいるが統一された体系はない。
徒手的治療法によりいろいろな症状を改善することを目指す施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正術）とオステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力を活性化することと手技療法が中心であるという共通部分があるが、治療哲学や着手方法の方法は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカで生まれた治療法（ちりょうほう）であります。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は背骨の椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手療法により矯正アジャストメントして、病気を改善していこうという施術方法。オステオパシーは、肉体の構造の歪みは体の循環に悪影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳髄液の流れの回復やリンパの流れの改善も目的とされる。カイロプラクティックや「オステオパシー」の理論・技法は、整体や指圧などの日本の徒手矯正療法に影響を与えた。

施術方法

整体（せいたい）に定まった方法はなく施術する人により理解・解釈は違う。大正のころに伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎矯正法）など西洋伝来の徒手療法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を取り入れた整体（せいたい）、中医学の手技療法を用いた整体、団体の独自の施術法などを加味した整体などが存在するともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一種であるが、保険の適応外ですので、通常医療と一緒に通常の医療現場で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」ともいわれる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの手段で病気回復の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体（せいたい）もこの一つとされました。
整体（せいたい）は、理論・術共に統一されていない為、整体を冠する治療家それぞれが自論を展開している。
カイロプラクティック（背骨矯正術）のような「科学的」・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の集合形となっています。
体の骨格の関節（背骨（せぼね）・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と筋肉のバランス調整など主に手足を使用した矯正（道具を使用することも）で行う治療です。

側弯症を改善する浜松市のカイロプラクティック・整体院

O脚矯正、カイロプラクティック

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O脚矯正（」オーキャク矯正）

O脚の矯正

女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が女性に多いことを知っている人は少ない女性でO脚が気になっている人は、たくさんいると思うのですが、今では男性もO脚を気にして治療を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女性達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような病気の原因になってしまう場合もあり、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝が腫れる痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因？

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣によって下半身の骨がすこしずつ歪んでしまったものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪みます。成長する時期の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急速にO脚の歪みが悪くなる事が多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になっています。

O脚って改善できるの？

昔は、O脚の要因は分かっておらず一回O脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃ではO脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚矯正とカイロプラクティック

O脚の修正法で最も効果があるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨を矯正する治療法で、当然脚の矯正のプロです。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手によって調整します。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに調整方法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がないカイロプラクティック院かも…。危険なのが最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は将来脚の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼすものです。治療するにしても若いうちに改善しないとO脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの治療方法で治ると言っても、股関節や膝の変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気付いたら早く改善することをおすすめします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

O脚、整体院

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O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚の矯正

女性の脚の悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が日本人の女の人に多くいることをご存じですか？女の方でO脚が気になっている人は、多いと思うのですが、近頃では男の人もO脚疑って矯正を受けにくることの多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見えます。特に夏など脚を出すことの多い女子達にとっては、外見の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの病気の原因になっている事もあり、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣などによって下半身の骨が歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪みます。成長期の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急速に膝の歪みが悪くなる事が多く、これは膝が歳をとるにしたがって大きく変形するのが原因になっています。

O脚って治るの？

昔は、O脚の原因は解っておらず一度O脚になってしまったら治らないと言われていましたが、最近ではO脚の大部分は治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

整体とO脚矯正

O脚の治療方法で最も効果があるのが整体なんです。整体は骨格を修正する治療法で、もちろん脚の調整の専門家です。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては道具を用いることもありますが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していない治療院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体院かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は将来脚の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。改善するにしても早く（若いうちに）治さないとO脚の修正が困難になります。整体の施術法で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が始まってからではなにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く矯正することをおススメします。整体が有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば試しに整体に通ってみることをおススメします。

肩こり、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体は、日本では主に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また、体を整える治療方法（ちりょうほうほう）全てについて使われる。
日本語として、大正時代にもちいられるようになった言葉で、アメリカ（米国）で誕生した療法・整骨医学を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりのようである。
現在、ふつうに用いられる意味ではカイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似ている骨格矯正術（主に脊椎・骨盤）を目的とした療法を指して使用されることが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と補助道具で行う治療及びそれらの方法を指しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的治療により種々の病気を治すことを目指す施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正法）とオステオパシーです。治癒力を高めることと手技が施術の中心であるという共通の部分があるが、治療哲学やアプローチの方法は異なります。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で誕生した施術方法（せじゅつほうほう）である。「カイロプラクティック」「Chiropractic」は脊椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手療法によって調整「アジャスト」して、病気を改善しようとする療法（りょうほう）。「オステオパシー」は、肉体の骨格の歪みは体循環に悪い作用をあたえ、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓、頭蓋骨が療法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパの流れの改善も目的とされています。カイロプラクティック(Chiropractic) ・「オステオパシー」の理論・技法は整体や指圧などの日本の徒手矯正療法に影響をあたえた。

施術方法

整体（せいたい）にお決まりのやり方は無く施術する人によって施術する事は異なります。大正の頃に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正療法）など西洋伝来の矯正法を中心とする整体（せいたい）、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される徒手矯正を取り入れた整体、中医学の徒手矯正を用いた整体（せいたい）、団体の独自の理論や哲学など加味した整体などがある言われています。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一つですが、保険の適応外であるため、一般の医療と共に一般医療の現場で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われる。明治に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされた。
整体（せいたい）は、理論・技術が統一されていないため、整体を冠する療法家が、自論を展開している。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）のような科学的・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる「内臓体壁反射」などの論理の混合形となっています。
体全体の骨格を形作る関節（脊柱・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋肉のバランス調整などを主に手足を使った矯正法（道具を使用する場合も）で行う施術です。

肩こりを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

背骨の治療と整体

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背骨のズレを治す整体

背骨の歪みを矯正する

背骨の歪みを調整したいと感じたことはありますか？近頃背骨が、歪んでいると言われた。肩凝りや腰痛で悩まされるのは背骨のズレが原因の根本ではなのかもしれない。外見をよくしたい。沢山の方がいろいろな「背骨」のズレのことで悩んでいます。背骨の曲がりで苦労しているにも関わらず、「背骨」の湾曲を治療したいという人は数少ない。自分の努力で背骨の歪みを改善しようと努力したけど改善しなかった。ヨガや真向法などのストレッチにかよってみたけど背骨の湾曲が改善できない。ジムででトレーニングしながら脊椎の歪みの背骨を行っても改善しない。「整体」に試しにいっても改善されないなど、「背骨」の曲がりを修正しようとしても治る方が多くないのが現実です。「背骨」のズレを本気で矯正しようと思い立ったら効果的な治療法で「背骨」の湾曲を治療する必要がある。正しい「背骨」の歪みの矯正方法を分かっていることが「背骨」の歪みを治療する初めの一歩になります。

悪い脊椎の曲がり方をは？

背骨は首の骨が前湾、肋骨が付いている部分の背骨が後ろにカーブ、腰の骨が前湾になっているのが正常な状態で、「背骨」が後ろに丸く突出する「猫背」や身体を反らして「背骨」を伸ばした「背骨」の姿勢は、正しい背骨の歪みにはほど遠い悪い背骨の歪みです。背筋が丸くなる「猫背」みたいな「背骨」の歪みは明らかにいけない「背骨」の状態だと分かる。だがしかし、胸を張って背骨が伸びた「背骨」の姿勢は、ぱっと見良い背骨の歪みのように見られがちですが、人体の生理学的には正常な「背骨」の姿勢とはなりません。生理的な湾曲から外れた背骨の湾曲は、人体や筋肉に無理がかかるだけじゃなく、「脊椎」から出ている神経網にも影響を及ぼします。人間の体は、神経伝達でコントロールされるので、神経機能に悪影響が現れると関節や靱帯や筋肉などの運動機能だけではなく、内臓の機能にもとても影響し様々な身体的不調を起こします。よくない「背骨」のズレは、印象だけでなく内臓の病気などの大変な疾患の原因にもなるので、自らがよくない背骨の状態だと分かったら、なるべく早く背骨の歪みを矯正をする必要があります。

理想の背骨の湾曲

「脊椎」の状態について詳し人達は沢山いません。良い「背骨」の湾曲とは、前後の生理的な湾曲があり、左右の歪みがない状態です。「脊椎」が良い状態ならバランスが良く運動能力も上がります。筋肉、靱帯、神経、などに無理が少なく、内臓機能も正常に機能するので健康などに対しても凄く効果があります。その為、背骨の曲がっている方は「脊椎」の歪みの矯正が必要になる。「脊椎」の曲がりは、健康だけでなく、見た目にも影響します。理想の状態は、美しく見た目の魅力を演出します。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見えます。脊椎の湾曲の良し悪しは、人間の関係にも影響があります。これほどたくさん色々なことに影響を与える背骨の湾曲は、悪いより、いい方がいいに決まっています。背骨の歪みを調整して、理想の脊椎を手に入れましょう。

背骨の歪みを矯正しよう！

背骨のズレを矯正すると外見も良くなり健康的になり良いことばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のズレを施術のやり方には、どのような方法があると思いますか？何個か知られている修正法を並べてみよう。

柔軟

柔軟性を高めることによって背骨のカーブを「脊椎」矯正する方法は最もたくさん用いられる方法で、ストレッチ、真向法、ヨガ、などの様々な方法があるようです。しかしながら、柔軟性が高まったからといって理想の「背骨」の状態のクセが付くわけではありません。柔軟体操の意味は、体の柔軟性を高めることによって良い「背骨」の状態を維持しやすくすることです。「脊椎」がズレた姿勢の状態で体が固まってしまった場合、背骨を理想的な姿勢の状態にすること自体ができない事があります。そのようなときは、まず一番に良い「脊椎」の状態になることができるようになることが、正常な「背骨」の状態になる初めの一歩です。だから、体が硬く理想的な背骨の状態になれない方にとって、いい「背骨」の位置に治療する為の効果的な一歩になります。だがしかし、柔軟性がある時、ストレッチなどの柔軟自体は背骨の曲がりの矯正には意味がないのです。正しい「脊椎」の状態なれるだけの体の柔らかさがあれば柔軟体操などの肉体の柔らかさを高めるような訓練はする必要はないのです。

筋トレ

ジムでは背筋や腹筋の筋力の低下によりトレーニングが湾曲する解説し、筋トレによって「背骨」のズレを治療するべきと奨めます。筋力があれば良い脊椎の姿勢の状態を保ちやすくなる。しかし、簡単に筋力があれば正しい背骨の状態になるとはかぎりません。トレーニングにより脊椎のズレがひどくなるときも多くあります。正しい「背骨」の位置を保持しようとすると身体に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強くなれば「脊椎」をいい状態に維持するのも簡単になり脊椎の曲がりが修正されるというのが筋力トレーニングで脊椎のカーブを修正する人の理論です。たしかに、効果的なやり方で正しい筋力の増やし方をすれば「脊椎」の曲がりの調整にとても有効です。しかしながら、トレーニングをする人でも正しいやり方でおこなわないと「背骨」の歪みがよくなるどころか悪くなることもあります。どのようなときでしょうか？それは、筋トレをしても背骨の曲がりをひどくするような筋力トレーニングでは、脊椎の歪みが改善するどころかひどくなります。正しい脊椎の湾曲の矯正のトレーニングをおこなうようにしよう。

整体を背骨の矯正

「脊椎」を矯正する整体など手技療法もあります。「整体」の「脊椎」のズレの矯正は、「背骨」や骨盤（こつばん）を直接矯正して理想的な「脊椎」の状態にする調整法です。背骨を直に動かすのですごく効果がある方法ですが、基本的にこれだけでは理想の「背骨」の位置にするのは無理があるでしょう。「整体」の施術で背骨をいい所までなおせても、正しい背骨の場所のクセが付く訳ではない。元々正常な背骨の状態の方が何かのきっかけでで脊椎の状態が悪くなった場合、脊椎に癖が付く前でなければ、「整体」の「脊椎」の曲がりの調整はとても効果的で一度の施術でいい脊椎の位置に元通りに戻すこともあります。

効果的な背骨の歪みの矯正

「背骨」の湾曲の治療を最も効果のある方法でおこないたいのであればストレッチ、筋トレ、整体の治療を一緒に合わせて行うのが効果があります。前述のように、体が柔らかければストレッチは行う必要がないし筋力が強いのであれば筋トレは、必要ないです。「整体」の背骨の曲がりの治療はできればやってみる方がいいのではないでしょうか。まずは自らの背骨のズレがどんな「脊椎」の湾曲をしているのか分かっている必要がある。どんな背骨のカーブなのかをわかっていなければどんなふうに調整したらいいかわかりません。また「整体」の背骨のズレの修正は部分的な湾曲も治療することができます。整体の「背骨」の歪みの治療を受けることで脊椎の曲がりの調整は、短期で改善することがでいるのです。しかし、これだけでは一番大切な物が抜けてしまっています。背骨の曲がりの矯正に最も大切なことはなんでしょうか？

脊椎の歪み矯正で最も重要なものは？

理想的な「背骨」の姿勢の状態を手に入れようとする場合に、とても重要なのは理想の脊椎の姿勢を毎日保持すること。どれだけ沢山ストレッチや筋トレや整体の矯正を頑張ってみても普段からよくない座り方や立ち方をされてたのでは、良い「背骨」の姿勢の状態のクセはつかない。少なくとも最低限必要とされるのは、悪い姿勢の状態でいる時間より理想的な「背骨」の位置でいる期間の方が長くなる必要があります。筋トレ、ストレッチ、整体の施術をしても普段からよくない姿勢でいるのであれば、背骨のズレのクセが悪化するだけで正常な「背骨」の状態にはなることができません。つまり、「背骨」のズレの治療で最も重要なのは常日頃から理想の脊椎の状態を保持することで、トレーニング、ストレッチ、「整体」の施術はいい脊椎の姿勢の状態を保ちやすくする、または、理想の「脊椎」の状態に早く近付ける為の補助的な行為です。

脊椎の歪みを治療して健康で綺麗な身体に

正常な背骨の姿勢の状態を手に入れて、美しく健康な肉体を手に入れよう！整体の「背骨」のカーブの治療は、とってもおススメです。「整体」は「脊椎」の湾曲を修正するだけでなく「背骨」の神経の圧迫を取り除くことができるため、脳と脊髄でコントロールされている全身の機能を正しい状態に戻すことができます。これらの効果は、「整体」みたいな脊椎矯正でしかできません。脊椎の歪みを調整する時の効果は、理想的な「脊椎」の状態が手に入るだけじゃなく健康にも影響を与えるので脊椎が歪んでいると悩んでいたら脊椎の歪みの治療をするといいでしょう。

背骨の治し方とカイロプラクティック

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背骨の歪みの治療

「背骨」のズレを治したいと考えたことはありますか？近頃背骨が、ズレていると指摘された。腰痛、肩こりで悩まされるのは背骨の歪みが原因可能性も。外観の印象を良く見せたい。多くの人達が様々な背骨の歪みのことで苦しい思いをしています。背骨の歪みで辛い思いをしているにも関わらず「背骨」の曲がりを改善したいという人達は少数です。自分の努力で「背骨」のズレを改善しようと努力したけどよくなたなかった。真向法やヨガなどのストレッチに通ったけど「背骨」の湾曲が改善されない。ジムででトレーニングしながら背骨の歪みの「背骨」を行ってもよくならない。整体に行っても改善しないなど、背骨の歪みを修正しようとしても改善できる人が多くないのが現実です。背骨のズレを真面目に治そうと思ったら理想的な手段で背骨の湾曲を矯正することが必要である。正しい「背骨」の歪みの矯正法を理解していることが「背骨」の曲がりを矯正する手始めになります。

悪い背骨の歪みとは？

背骨は頸椎が前に湾曲、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後湾、腰の部分が前方にカーブになるのが正常で、「背骨」が背中の方に丸く出っ張る「猫背」や体を反らして背骨を真っ直ぐにした「背骨」の歪みは、正しい「背骨」の湾曲にはならない「背骨」の歪みです。脊椎が後方に湾曲する猫背みたいな「背骨」の歪みは一目見て良くない「背骨」の歪みだと分かります。だがしかし、胸を張って背骨が伸びた「背骨」の湾曲は、ぱっと見良い「背骨」の湾曲のように見えてしまいますが、構造的には正常な背骨の姿勢とはいえません。正しい背骨の湾曲から外れた「脊椎」の姿勢は、筋肉や靱帯に負荷をかけるだけでなく、「背骨」から出ている神経系にも影響を与えます。肉体は、脳と脊髄で操られているので神経に影響が現れると筋肉など運動能力だけでなく、内臓機能にもすごく影響を及ぼしさまざまな疾病を起こします。良くない「背骨」の曲がりは、印象だけでなく内臓の病気など深刻な疾患の要因にもなるので、自分自身が悪い背骨の湾曲だと気付いたら、なるべく早く脊椎の湾曲を施術をする必要があります。

正常な背骨の湾曲とは？

「脊椎」の歪みに関して詳し人は沢山いません。良い「脊椎」の湾曲とは、生理的湾曲があり、横方向に曲がって無い姿勢の状態です。「背骨」がいい状態であればバランスがとれて運動の能力も上がります。靱帯、神経、筋肉、に負担が小さく、内臓の機能も正常に活動するので健康などに対してもすごく有効です。だから、脊椎のズレている方達は「背骨」のカーブのの施術が必要になる。脊椎のズレは、健康面だけでなく、ルックスにも影響を与えます。正しい姿勢の状態は綺麗で外見の魅力もかもしだす。綺麗な姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があります。背骨の歪みの良し悪しは、人間の関係にも影響します。これほど沢山いろいろな事に影響を与える「脊椎」の曲がりは、悪いより、良い方が理想的に決まっている。背骨の歪みを施術して、理想の背骨を手に入れましょう。

背骨の歪みを調整しよう！

「背骨」の歪みを施術できればルックスも良くなり健康的になり良いことばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のカーブを施術する方法には、どんなやり方があると思いますか？何個か有名な矯正法を上げてみる。

柔軟

肉体の柔軟性を高めることによって背骨の歪みを「背骨」矯正するやり方は一番たくさん使用される方法で、真向法、ヨガ、ストレッチ、などの色々な種類がある。しかしながら、柔軟性が増したからといって良い「背骨」の状態のクセが付くわけではない。ストレッチなどの柔軟体操の効果は、体の柔軟性を高めることによって良い背骨の位置をしやすくすることです。「脊椎」が曲がった姿勢の状態で身体が硬くなってしまった場合、背骨をいい姿勢の状態にもっていくことじたいができない事がある。そのような場合は、まず理想的な脊椎の状態になることができるようになることが、正しい背骨の状態になる一歩です。なので、体が硬く理想的な背骨の状態になれない方にとって、理想的な「背骨」の位置に矯正するための効果的な一歩になるのです。しかし、体が柔らかいとき、柔軟自体は「背骨」の歪みの治療には意味がない。正しい「脊椎」の状態なれるだけの体の柔らかさがあればストレッチなどの体の柔らかさを増すような運動はする必要はないのです。

筋トレ

スポーツジムでは背筋や腹筋の筋肉の低下により筋トレがズレる言いトレーニングにより脊椎の曲がりを矯正することを奨めます。筋力があったら正しい背骨の姿勢の状態を維持しやすくなります。しかしながら、単純に筋力があれば正常な「背骨」の状態になるとはかぎりません。筋力トレーニングによって「脊椎」のカーブがひどくなる時も沢山あります。正常な背骨の状態を保とうとすると肉体に無理がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強くなれば「背骨」を正常な位置に保つのも簡単になり「背骨」のカーブが修正されるというのがトレーニングで「脊椎」の歪みを施術する人達の理屈です。確かに、理想的な方法で正しい筋力の付け方をすれば脊椎の曲がりの治療とっても効果があります。しかし、トレーニングをする人でも正しい仕方でしないと「背骨」のズレが治るどころかひどくなることもあります。どのような場合でしょうか？それは、筋トレをしても「脊椎」のズレを強化するような筋トレでは、背骨のカーブが治るどころか悪化してしまいます。効果のある脊椎のカーブの矯正のトレーニングをおこなうようにしよう。

カイロプラクティックを背骨矯正

背骨を矯正するカイロプラクティックなど手技療法もある。カイロプラクティックの「脊椎」の歪み治療は「脊椎」や骨盤（こつばん）を矯正して良い「背骨」の状態にする療法です。背骨を直接動かすのですごく有効な方法ですが、本来整体の矯正だけでは理想的な背骨の位置にするのは無理があるでしょう。「カイロプラクティック」の矯正で「脊椎」をいい場所までなおせても、いい「脊椎」の場所のクセが付く訳ではありません。元々正しい「背骨」の状態の人達が何かの原因で「背骨」の状態が歪んだ場合、背骨に悪いクセが付く前でなければ、「カイロプラクティック」の「脊椎」の湾曲の治療はすごく有効でたった一回の治療で正しい背骨の状態に回復できることこともある。

効果的な背骨の歪みの矯正

脊椎の曲がりの治療を効率よく効果のある方法でおこないたいのであればトレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの調整を一緒にするのが効果的です。前述のように、身体が柔らかければ柔軟などのストレッチはおこなう必要がないし筋肉があれば筋力トレーニングはする必要はない。「カイロプラクティック」の「脊椎」の曲がりの治療はできればやってみる方がいいのではないでしょうか。まずは自らの「脊椎」のカーブがどんなふうな脊椎の曲がりをしているのかを理解する必要がある。どのような背骨のカーブなのかを知らなければ、どのようにして調整したらいいか計画を立てれません。またカイロプラクティックの脊椎の歪みの治療は小さな湾曲も修正することができる。カイロプラクティックの背骨のズレの矯正をやることで背骨のズレの調整は早くスムーズに治すことができる。だが、これだけではとっても大切な物が抜けてしまっている。背骨の歪みの調整にとっても大切なものは何？

脊椎の歪み矯正で最も大切なものは？

良い背骨の姿勢の状態を手に入れようとする時に、最も重要なのは正しい脊椎の状態を常日頃保持すること。どれだけたくさんトレーニングやストレッチ、カイロプラクティックの矯正をしてみても常日頃からよくない座り方や立ち方をしていたのでは、いい「背骨」の姿勢の状態のクセはつかない。最低限必要とするのは、良くない状態でいる期間より理想的な脊椎の位置でいる期間の方が長くなる必要がある。ストレッチ、トレーニング、カイロプラクティックの修正をおこなっても日頃からよくない姿勢でいたとしたら、「脊椎」のズレのクセが強くなるだけで正しい「背骨」の姿勢にはなりません。つまり、脊椎のズレの矯正で最も有効なのは毎日いい「背骨」の状態を保持することで、ストレッチ、筋力トレーニング、整体の矯正は良い「脊椎」の姿勢を保ちやすくする、または、良い脊椎の姿勢にしようとする為の補助的な治療です。

脊椎の歪みを治して綺麗で健康な身体に

良い脊椎の状態を身に付けて綺麗で健康な体を手に入れる。カイロプラクティックの「脊椎」の湾曲の修正は、とてもお奨めです。「カイロプラクティック」は背骨のズレを治療するだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができる為、脳でコントロールされている体の機能を正常な状態に戻すことができます。このような効果は、「カイロプラクティック」などの脊椎矯正でしかできません。背骨のズレを修正する時の効果は、良い背骨の姿勢が身に着くだけでなく、健康面にも影響を与えるので脊椎が歪んでいると悩んでいるなら背骨のズレの矯正をしてみるといいのではないでしょうか。

整体、猫背の治療

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猫背治療

猫背矯正

「猫背」などを良くしたいと思ったことは？最近、学校で猫背と指摘される。頭痛、肩凝り、腰痛で悩まされるのは猫背などが要因かも？イメージをよくしたい。多くの方が猫背で悩んでいる。「猫背」で苦労しているのに「猫背」を良くしたいという人の話はさほど聞きません。ネットや本を見て自分の力で「猫背」を改善しようと努力したけど治せなかった。ヨガや真向法みたいな柔軟体操に行ったけど猫背がよくなたない。トレーニングジムで筋トレして「猫背」の修正をしても治らない。「整体」など通ってもよくならないなど「猫背」を解消しようとしても解消できる人達がほとんどいないのが現実です。猫背をちゃんと解消しようと思ったら効果のあるやり方で猫背など治療する必要がある。効果のある猫背の矯正をあらかじめ分かっていることが「猫背」を治療する第一歩になります。

猫背の矯正を知ろう

背骨は、首の骨が前にカーブ、肋骨部分の背骨が背中側にカーブ、腰椎が前湾になるのが理想の状態で背中や腰が後ろに丸く出っ張る背中を猫背と言われます。背中が円形になる「猫背」の状態は一目見ていけない状態だと分かる。正しい湾曲から逸脱した姿勢は、靱帯や筋肉に負担をかけるだけではなく、脊椎より出ている神経にも影響を与えます。身体は、神経系によって操られているので、神経網に影響が起こると筋肉や靱帯などの運動能力だけでなく、内臓にも大きく影響し様々な身体の不調を引き起こします。猫背は、外見だけでなく内臓疾患などの重大な病気の元にもなってしまうので自分が「猫背」と気付いたら早急に猫背の修正を行う必要があります。

正しい姿勢とは？

「猫背」に詳しい人達は多くありません。いい背骨とは、前後の生理的湾曲があり、左右の歪みが無い状態です。正常な脊椎はバランスがとれていて運動機能も良くなります。靱帯、神経、筋肉、にストレスが少なく、内臓機能も正しく働きやすいので健康にとても効果的です。その為、「猫背」の方には猫背の調整が必要になります。「猫背」は、健康面だけでなく、見た目にも影響がでます。理想的な姿勢は綺麗で、外見の魅力も演出します。よい姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があります。姿勢の良し悪しは、人間関係にも変化を与える。これだけいろいろなことに影響を与える姿勢は、良くないより、いい方が良いに決まっている。「猫背」を修正して、綺麗な背骨を手に入れましょう。

猫背を治そう！

猫背を修正すればルックスも良くなって健康になって、良いことばかりです。猫背を治療をやらない理由はないのではないでしょうか？「猫背」を調整する調整法には、どのような方法があると考えていますか？何個か知られている調整法を紹介しよう。

柔軟・ストレッチによる猫背矯正

身体の柔軟性を高めることによって「猫背」を解消する調整法は沢山用いられる修正法で猫背矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、などいろいろな方法がある。しかし、ストレッチなどで脊椎の柔軟性が高まったからといって猫背が治るわけではありません。ストレッチの意義は、身体の柔軟性を増進することによって正しい姿勢の状態をとりやすくすることなんです。猫背の姿勢で脊椎が癖がついた場合、脊椎を理想の姿勢にすることじたいができない場合があります。そんな場合は、まず正しい状態になることができるようになれることが、正しい姿勢になる一歩です。ですから、背骨が硬く癖がついて正常な姿勢になることができない人たちにとって、猫背を矯正する重要な第一歩になる。しかしながら、身体に柔軟性がある時は、柔軟は猫背矯正には無意味です。正常な状態になることができるだけの体の柔軟性があったらストレッチのような背骨の柔軟性を高めるような体操はやることはない。

猫背矯正と筋力トレーニング

トレーニングジムでは、筋肉の低下により猫背になると考えトレーニングで猫背を治療しようとすることを奨めます。筋肉の力が強ければ正常な姿勢を保ちやすくなります。しかし、単純に筋力があれば理想の背骨になるとは限らない。筋トレによって「猫背」の姿勢が悪化する場合もあります。正常な姿勢を保とうとすると骨格、筋肉に無理がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉の力が強化されれば脊椎を保つのも楽になり姿勢が良くなるというのが筋トレで「猫背」を治療しようと思う人達の理論です。たしかに、理論的なやり方で正しい筋肉の付け方をすれば「猫背矯正」に凄く有効です。しかしながら、トレーニングをやっている人でも理論的なやり方でしないと猫背が治るどころかひどくなることもある。どんな時でしょうか？それは、筋トレを行っても猫背を強化するようなトレーニングでは「猫背」が治るどころか悪くなってしまいます。理論的な猫背矯正のトレーニングをするようにしよう。

猫背矯正と整体

背骨や骨盤を修正する整体などの修正法もある。「整体」の猫背矯正は背骨や骨盤を修正して理想的な状態に治す治療法です。背骨を直に調整するのでとっても有効なやり方ですが基本的にこれだけで「猫背」を調整するのは難しい。「整体」で骨格を理想的な場所まで戻しても正常な姿勢の状態になるわけではないのです。元々理想の姿勢の癖がついている人がなんらかの理由で猫背になったばあい、猫背の悪い癖が付く以前なら「整体」の猫背矯正は、とっても有効で一度の矯正で猫背が調整されることも珍しくありません。

効果的な猫背矯正

「猫背矯正」を最も効果的にやりたいのならばストレッチ、トレーニング「整体」の治療を組み合わせておこなうのが効果があります。前述のように、身体に柔軟性があれば柔軟体操は必要無く、筋力があれば筋トレは必要ないです。「整体」の「猫背矯正」はできれば受けてみる方が良いでしょう。まずご自分の姿勢がどんな姿勢をしているのかを知っておく必要があります。どのような姿勢であるか分かっていなければどんなふうに治したらいいかわらかない。また整体の矯正は部分的な小さな歪みも調整することができるのです。「整体」の「猫背矯正」をすることで猫背はできるだけ早く治すことができます。だがしかし、これだけでは重要な事が抜けているのです。「猫背矯正」にとても重要なものはなんでしょうか？

猫背矯正で最も大切なものは？

「猫背」を治そうとする時、最も大切なのは理想の姿勢を常に保つこと。どんなにストレッチや筋トレや「整体」の「猫背矯正」を受けても、常日頃から悪い姿勢を続けていたのでは正常な姿勢の癖は付きません。少なくとも必要になるのは、猫背になっている時間より理想の姿勢でいる時間の方が長くいる必要があります。ストレッチ、筋トレ、「整体」の猫背矯正をしても普段から猫背でいるのでいれば猫背の癖がひどくなるだけで正常な姿勢にはなりません。つまり、「猫背矯正」で最も大切なのは日頃から理想の姿勢を保持することで、ストレッチ、柔軟、筋力トレーニング、　「整体」の猫背矯正は理想の姿勢を保持しやすくなる、または、理想の姿勢に早く近付ける為の補助的な方法です。

猫背を矯正して綺麗で健康な体に

「猫背」を治して、綺麗で健康な脊椎を手に入れる！整体の猫背の矯正はとてもおススメです。整体は、「猫背」を改善するだけでなく脊椎の神経の圧迫を改善することができるので、神経でコントロールされている全身の機能を正常に回復させることができる。このような効用は「整体」のような手技療法でしかできない。「猫背」を改善する効果は、正しい姿勢の状態が身に付くだけでなく健康状態にも影響するので「猫背」で悩んでいるなら猫背の修正をするといいでしょう。

側弯症の治療、カイロプラクティック

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側弯症とカイロプラクティックの治療

側弯症（そくわんしょう）とは？

「側彎症」は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれています。脊椎は、正常な状態であったら正面あるいは背面から観察すると脊椎は真っ直ぐに伸びています。しかし、横方向に曲がったり脊椎が捻じれている事があり、これらを脊椎側弯症または側弯症を呼びます。「側弯症」は痛みなどを伴うことはあまり無いため早期での診断はとても難しく、ある程度成長してから気付く事が多いようです。気づいた時には、もうすでに大きく歪んでしまっている場合もあり、成長が続いているときはときどき背骨の湾曲を確認して側弯症になっていないかを確かめることが必要です。

側弯症の原因

今は、「側弯症」を原因別に分類するようになっています。「側彎症」には、以下のような種類があります。

特発性側彎症

特発性側彎症とは、原因不明の「側彎症」の総称である。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%を占めています。成長する時に「側弯症」は発症し、そのおおくが思春期に出現することから小学校4年生から中学校3年生が特に注意が必要。おおよそ1対7の割合で女子に多く、中でも初経前後の女に多く発症し、やせ形の中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ないようです。脊椎の発育や成長がしなくなるまで歪み続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長する時間が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になると背骨の歪みがが急に悪化することはなくなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群などの先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

神経原性側弯症

脳や脊髄（せきずい）の異常によって発現する。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により正常な姿勢を保持できないことで発現します。

外傷性側弯症

ケガをしたために発症する。交通事故など背骨に力が加わったことが要因で背骨が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって脊椎が湾曲し「側弯症」になったりします。

姿勢からくる側弯症

生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがある。この「側彎症」は背骨の変形を伴うことが少ないみたいです。長期にわたる悪い姿勢は、脊椎や肋骨が変形させていくこともありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしない。姿勢が要因で起こる側弯症は、整体の調整や日常の姿勢を正していることで治すことができるようです。

体に影響する側弯症

脊椎が湾曲する側弯症は、全身に色々な影響をおよぼします。見た目上の問題、運動機能への悪影響、肩こりや腰痛などの不快な症状や痛みなど…。

容姿

背骨が側方に曲がるだけじゃなく、椎体自体が捻じれながら左右に歪むためだんだん肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後方に突出しだすと女の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど見た目に影響が出たりする。それらの脊椎や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神に悪影響を与えることもあるようです。重度の側弯症は、子孫にも受け継がれるかもしれないと考えて結婚の障害になる場合もあるようです。

体への側弯症の影響

胸の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも影響を及ぼす。進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫することで悪影響が出る。側湾が70度を超えたときは肺活量が極度に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれる。

側湾による痛みや凝り

腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎よりも負荷が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板への負荷が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因となる。骨格の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負担をかける為に、痛みや凝りの原因になる。急性の症状や慢性の症状などのさまざまな凝りや痛みの要因になるのですが、側弯症のなり初めや軽い「側彎症」では凝りや痛みが出ることは数少なく、ほとんどの場合凝りや痛みが出るのは湾曲が悪化した重度の「側彎症」になってからなんです。

側弯症の健康診断

日本では、幼児や学校の検診で脊柱検査が行われていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検診が普及して、早期診断が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目になりました。予防の方法は確立されておらず早期発見によって非観血的治療をおこなうことに利点があるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような手技療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨の治療を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防の方法や治療法は発見されていない。

側弯症の治療

一般の病院でされる側弯症の治療は、装具などによる治療法と手術をする治療法にわけられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用の装具による固定法が行われることがおおい。コルセットで曲がりが完全になくなる（完治する）ことはありませんが、装具は確実に悪化を遅らせるため、手術をしなければならなくなったとしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常生活は不便を伴う為、装具の装着をやめてしまう人達も多く、現実的には、その効果を感じる方は少ない。また長い間装着することが重要であるが側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があって側弯症のコルセットでの治療はすごく根気がいるものになる。

手術による治療法

50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入して脊椎を矯正する手術をします。この場合も完治することはありません。外科の手術による側弯症の治療後は、脊椎の動ける範囲は減ってしまいます。また、「側彎症」の歪みに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大がかりな手術になるので、身体への負担を心配し手術をためらう方もいらっしゃいます。

カイロプラクティックの治療

骨の矯正を専門とするカイロプラクティックには「側彎症」の人達が多数来られます。カイロプラクティックは昔から「側彎症」の施術を考えてきた歴史があります。しかしながら、いまだに全ての側弯症に有効な治療法は確立されていません。しかし、一部の「側弯症」に関してはすごく効果的で改善がみられることがある。気を付けた方がいいのは、「側弯症を治します」とか「側湾専門」などと、まるで側弯症が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺治療院かもしれません。カイロプラクティックの矯正で治る側弯症は、「側弯症」全体の一部のある条件が合った「側彎症」のみなんです。「側彎症」が良くなるなどと簡単に言う整体院に通うのは考えた方がいいかも。そんなことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの治療を試してみるのはいいと思います。

整体と頭痛

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頭痛（ずつう）

頭痛とは、頭に感じる痛みの中で表面痛以外の症状です！いろいろなタイプの症状を含んだ幅の広い症状の概念なのです！普通にある痛みである他方これらを主症状とする致命的な疾患もあり、他方で主原因が解明できないことも多くあります。原因はさまざまといわれますが基本的にほとんどの頭の痛みの原因は一つととされているようです！日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だといわれているようです。男より女のほうが頭痛（ずつう）の症状をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性です！

頭痛（ずつう）の分類

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられます。

緊張型頭痛

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが出現する要因としては、精神的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられているようです！

片頭痛（へんずつう）

片頭痛は偏頭痛とも書いて「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます。朝から痛みを自覚する場合や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が起こった場合は「片頭痛」の可能性が高い！片頭痛は激しく体を動かした後や緊張がとけてほっとした時、休日にも起こりやすい！また片頭痛患者の約1割で前兆がみられるとのことです！片頭痛の発生メカニズムについては、解明されていないところもありますが、可能性の高い説として神経血管説とセロトニン説のの2つがあるようです！また遺伝の関係もあるのではと考えられているようです！片頭痛（へんずつう）は、血管による拍動性の痛みで、若い女の子に多く発症ししばしば家族性である！

群発頭痛

発症する仕組みについては未だわからない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです。「群発頭痛」の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時刻に発生する場合が多いとのことです！

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的には頭痛の治療には薬物などによる対症療法がおこなわれることが多いとのことです！なた頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合はそれを改善することも推奨されています！整体も頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても効果があると言われているようです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は、頭の血管の拡張が関係している為整体の背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているみたいです！

頭痛の治療と整体

一般的に頭痛の治療法というと普通薬物による治療法が一般的だと思うかもしれませんが薬以外にも整体のような手技療法も頭痛の有j工な治療の一つです。整体では、頭痛（ずつう）要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を整えることで圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を治します。整体の施術で改善する頭痛はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも治った例がたくさんあるようです！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、一度だけでも整体の施術を受けてみるのもいいと思います。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の矯正がお勧めです。