骨盤を整える

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カイロプラクティックの骨盤矯正

骨盤矯正

昨今骨盤矯正と言うのを週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか分かっている人達は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術はなされません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのズレが体の異常の原因になったりすることはありえないと思っているからです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自のやり方でしている病院もすくなからずある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがあります。この場合、手術によって骨盤の施術をすることが多い。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを改善するように「骨盤」を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

骨盤はズレるのでしょうか？

病院などの一般の医療では「骨盤」は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどでは骨盤はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明していきます。まず、カイロプラクティックでいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院では？

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産する時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため「骨盤」は通常稼働しないと思われているようです。

骨盤矯正とカイロプラクティック

手技療法でおこなう「骨盤矯正」は、普段の治療で「骨盤」のわずかなズレを治療した後に患部の痛みが解消されるのを体験しています。実際「骨盤」の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経が存在して少しの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。MRIやレントゲンのような画像で歪みがみられなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい

ひずんだ骨盤は、色々な不調を身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎が歪むと背骨の中を通る神経や血管、体を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起きます。

骨盤が原因の体調不良

背骨がズレると脊椎から出る神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など身体のいろいろな部分が神経で操られているので全ての身体の障害に関わってきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良

体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正では、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手で行います。また、ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使用する場合もあるようです。一般的に修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に調整を行う方法を使用する治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはありません。この少しの動きを調整で可動させるので普通大きな力を使用することはありません。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて治療します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはない。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

出産後の骨盤矯正は例外？

例外的に骨盤が普通異常に動くことがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か力をかけるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

骨盤矯正をしよう！

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みを発することがありますし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを改善します。もし「骨盤」がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はとても有効な助けになります。

腰痛の改善、カイロプラクティック

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腰痛を治す整体

腰痛を改善する整体

「腰痛」は腰の炎症や痛みを感じることをいいます。大半の「腰痛」はおおよそ傷めてから数週間以内に治ります。しかし大半の「腰痛」は傷めることを何度も繰り返し、そのうちの何割かは日常生活に重大な支障をきたす重篤な症状になる可能性があります。腰痛は、大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突然痛くなる、ぎっくり腰を含めて症状が出てあまり時間の経ってないものです。慢性腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りに続く「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の軽減と発症を何度も繰り返しながら長期間持続する場合もあります。一生のうちで80％ほどの方達が、一回は腰痛を経験すると

いわれている。

腰痛の分け方

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの期間で分けられるだけでなく当然症状によっても分けられる。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、老人には普通にある腰痛でレントゲンやMRIなどすると多くの場合高齢の人に認められますが、これらは高齢者の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは、手術などによってこれらの原因を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多い為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過度な負担が加えられることによって筋膜や筋肉が収縮することで発症する腰痛です。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上持続する場合の腰痛です。原因がわからない「腰痛」もたくさんあって不安やストレスが要因の精神的な「腰痛」ではないかとも思われている。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に変化することもあるようです。

それ以外の腰痛

「腰痛」には、とても大きな疾患が隠れている場合もあり、緊急性があり、死ぬ可能性のある疾病もあります。緊急性が高く致死性のすごく高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意を要する腰痛には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。腰痛の原因になるこのような病気に関しては原因である病変を取り除かないかぎり「腰痛」がよくなることはない。腰痛以外に症状がある場合は、他の病気があるかどうか検査してみることが必要になる。只の腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命に係わる恐ろしい「腰痛」もあるということを知っておく必要があります。

非特異的腰痛の要因

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が見当たらない「腰痛」に対してときどき用いられます。しかし、レントゲンやMRIなどに原因が写らないと言って精神的な原因というのは間違っています。レントゲンやMRIに全ての要因が映し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がはるかに多いことからも、心因性だと判断されたからといって身体的な要因がないと安心することはできない。

カイロプラクティックと腰痛の治療

「腰痛」の治療方法は、色々な方法が使われる。これは「腰痛」の要因が色々あるというだけでなく、決定的な治療法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効果があると言われているのが、「カイロプラクティック」のような骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は脊椎や骨盤などの骨格を改善することにより「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になります。「カイロプラクティック」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を治します。

カイロプラクティックの腰痛の矯正方法

「カイロプラクティック」の腰痛治療はふつうボキッと骨を矯正するのをイメージすることが多いのではないですか？基本的には、急性の腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキッっとする治療を「カイロプラクティック」で行うことは考えられません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をするカイロプラクティックは注意したほうがいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして「カイロプラクティック」は、ボキボキしない方法で背骨や骨盤の矯正を行います。カイロプラクティックにもやさしい治療法が用いられます。慢性腰痛にには、カイロプラクティックの矯正方法にもよりますがボキボキする修正をすることもあります。カイロプラクティックは、ボキッっとする方法やボキボキしないやり方に関わらず脊椎や骨盤を調整する為すごく効果が高いので「腰痛」で困っているなら一度カイロプラクティックの施術を試してみることをおすすめします。

肩凝りの治療法、カイロプラクティック

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肩凝り（かたこり）

「肩凝り」とは、症候名の一つ！肩凝りとは言うものの肩の部分だけではなく首もこることがおおい！「肩がはる」という方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

「肩凝り」の原因

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあります！確定的な診断方法や治療はなくわからない点もとても多い病気となっています。長時間、首や背中が緊張するような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです！これらの肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあります！ある疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多種多様な要因があります！

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその近辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方も多様です。

肩凝りの治療

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法になるみたいです！

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます。

肩凝り（かたこり）の理学療法

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる。

肩凝りとカイロプラクティックの治療

肩凝りの治療として最も有効な方法がカイロプラクティックといわれています。肩凝りと脊椎の歪みと関係している事が多くカイロプラクティックの施術方法は骨の歪みを矯正し肩凝りを解消します。脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多くカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックをいちど体験してみるのをおすすめします。

ぎっくり腰とカイロプラクティック

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ギックリ腰

一般には、この状況、大きな物を運ぼうとした時に強い腰痛が発生して立っていることさえできなくなる状態を、「」の通称でいいます。病院では「ギックリ腰」は急性腰痛症といい腰にいきなり疼痛が発現する疾患で、筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいう。急性の筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態がおおいようですが、まれにスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同種の疼痛を発する。発生要因等も様々であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍などが原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛が起こることが多いので「ぎっくり腰」のように損傷の原因を特定できる場合は少ない。近頃では、原因を断定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防策としては、重量物などを運ぶ時に足場の悪いところで不安定な姿勢で持たないように心がけることや、極端に重いものはなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を日頃から考えておくことが効果的である。また、睡眠不足でかつ疲れ気味の時に発症しやすく、そのような環境にならないように予防策を講じるのも一つの方法になります。可能ならば常日頃からちょっとした運動をして腰部周りから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにすることがある程度効果的である。

ぎっくり腰の検査

一般の病院で行われる検査は、おもに、MRIとレントゲンです。整形学検査をする事もありますが、最近ではMRIとレントゲンだけということが多いようです。「ぎっくり腰」は、レントゲンとMRIの画像診断を受けても原因は分からないと診断される場合が以外におおく、その原因は、脱臼、筋肉、骨折や靱帯のひどい損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、微妙な損傷に関してはMRIとレントゲンなどで検査しても分からないということになってしまいます。ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの検査を受けても「異常はありません」と言われるだけですね。

ぎっくり腰の発症初期の対処

いきなり起こる「ぎっくり腰」の初期の対応は、安静にして冷却することです。「ぎっくり腰」などの急性腰痛の多くは軟部組織の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが大事です。ぎっくり腰の中には疼痛はあるものの動けることもあります。だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけて少しずつひどくなることが多くて我慢すれば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々ぎっくり腰が悪くなる原因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。しかし、冷却しても疼痛が極端に減少することが無い為、痛みの減少を実感するほどのことはないみたいです。

薬など

病院では一般に、ぎっくり腰では、鎮痛剤を処方されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

痛み止めの湿布

湿布も一般的に出されます。しかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、痛み止めの方が疼痛を軽減するには適しているようです。

注射

疼痛がひどい場合、注射をします。痛み場所の局所的な麻酔と脊椎の神経に注射を行うブロック注射があります。ブロック注射は痛みに対して劇的に効くことが多いがときどき医療事故も起こっています。

コルセットなどの装具など

ちょっと動くだけで疼痛をはっするぎっくり腰に、腰椎を固定するコルセットはすごく効果的な対処の一つになります。疾患部位に負担が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限し患部の痛みを軽減します。

整体の矯正をぎっくり腰

一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法もぎっくり腰の治療法として考えている方達もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックの「ぎっくり腰」の矯正とは、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックというと骨をボキッってしている印象が強いと思います。カイロプラクティックとは、一般的に関節の歪みを修正して体を整える治療です。「カイロプラクティックで施術をしたら帰るときには疼痛は消失して普通に歩いて帰れた」とか「一度の矯正で治った」のような話はよく聞きます。一般に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような強い力を加える施術は行いません。やさしくズレた骨盤や脊椎を治療します。わずかな脊椎や骨盤の歪みでも腰周辺に痛みを発症することがあります。これらの場合にはカイロプラクティックはとっても効果を発揮します。脊椎のズレや骨盤の関節などこの微妙な関節の歪みを整えることで、激痛がすぐに良くなることがあります。ただ、ぎっくり腰のような急性の腰痛に対しボキッっとするような強烈な施術をする治療院にいくのは要注意です。その中にはぎっくり腰のような急性腰痛に対し強い治療を受けて悪くなることがあるみたいです。良心的なカイロプラクティックは、急性の腰痛に対しどんなときも強烈な治療を行うことはありえません。

X脚矯正、カイロプラクティック院

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X脚と整体

X脚矯正

日本で脚の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚。日本人の女性にすごく多いO脚ととは違いX脚の方は少ないのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚は、足をそろえて立った時に踵の間がくっつかずにアルファベットのXのようになることからX脚（エックスキャク）と言われています。X脚は見た目が悪いだけではなく、健康に対してもすっごく変化を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達は早急に矯正することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり膝どうしが接触しやすく膝が絡んで躓きやすい。左右の膝が当たって転ぶのを防ぐ為に両足を左右に開いて歩くので身体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の方は歩行の仕方が奇妙だとか走り方がおかしいとか指摘されて、治療院に来院して初めてX脚だと気づく場合もあります。見た目を気にするう人達には、この左右に揺れて歩くX脚の歩き方はすごくマイナスです。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする方達は、X脚かもしれません。一度自分がX脚かどうか確かめてみることをおすすめします。X脚ではないと思っても、しっかり見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因は？

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは、習慣で膝関節や足首の関節が歪んできたものです。イスや床に座る時のくせや歩行時の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が歪みます。成長期の脚の骨が成長する時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急激にX脚の歪みが悪化することが多く、これは関節が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になっています。

X脚って真っ直ぐになるの？

昔は、X脚の原因は不明で一回X脚になってしまったら治せないと言われていましたが、近頃では、X脚の大部分は治るということが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

整体とX脚矯正

X脚の修正で最も効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨格を調整する治療で、もちろん脚の治療の専門家でもあります。カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって矯正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。よく調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したX脚の写真を掲載していないカイロプラクティック院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。改善するにしても早く（若いうちに）矯正しないとX脚の治療自体が困難なものになります。カイロプラクティックの矯正で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。X脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

カイロプラクティック院とO脚

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O脚矯正（」オーキャク矯正）

O脚矯正

日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女性に多くいることを知ってましたか？女性でO脚が気になっている方達はたくさんいると思うのですが、近頃では男の人もO脚疑って矯正を受けにくることの多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太く見えます。特に夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さが問題になります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような症状の原因になっている事もあって、将来膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになる。

O脚の原因？

O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣などで下半身の骨がじょじょに歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する期間の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化することが多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの？

以前は、O脚の要因は不明で一度O脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚矯正とカイロプラクティック

O脚の矯正法で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、骨を治療する治療法で、当然脚の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手によって調整します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、有効なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していない治療院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がないカイロプラクティック治療院かも…。危険なのが初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は高齢になると脚の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。改善するにしても早く矯正しないとO脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの矯正で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおすすめします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。

腰痛、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）は、日本では普通手技を使った民間療法、代替医療を表す言葉。
また体を整える施術法（せじゅつほう）に用いられる言葉。
日本語として大正時代に使われ始めた言葉で、アメリカで体系づけられた療法・整骨医術を「整体」と翻訳したのが始まりだと言われています。
今現在一般的にもちいられる意味では、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似た骨格矯正法（主に背骨・骨盤）を目的とした施術法を指してもちいられることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と矯正器具でおこなう治療及びそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された体系は無い。
徒手的療法により多種多様の病状を治癒させることを目的とする治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック Chiropractic ・「オステオパシー」である。治癒力を高めることと手技が中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で誕生した施術法（せじゅつほう）である。カイロプラクティック（背骨矯正法）は椎骨関節のサブラクセーション（亜脱臼）を手技によって矯正（アジャストメント）することにより、体を治す施術。オステオパシー (Osteopathy)は、体の構造的な異常は体循環に悪影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術法の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパの流れの改善も目的としています。カイロプラクティック(Chiropractic) とオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は整体や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に大きな影響をあたえた。

施術方法

整体（せいたい）に決められた手順は無く治療する人によって治療する事は異なります。大正のころ伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック「Chiropractic」 など西洋より伝来の矯正法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技を取り入れた整体、中国医学の手技療法を利用した整体（せいたい）、団体の独自の理論や思想などを加えた整体（せいたい）など存在するといわれています。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、通常の医療と同時に病院で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」とも呼ばれています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされました。
整体は、論理・術が共通でない為、整体を冠する療法家が、自論を展開しています。
カイロプラクティック(Chiropractic) のような科学的・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の混合形となっている。
肉体の骨の関節（背骨（せぼね）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のバランスの調整などを主に手を使った矯正(矯正器具を使う場合も）で行う治療である。

ぎっくり腰を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

肩こり、整体

カイロプラクティック・整体で改善する症状

整体

整体（せいたい）は、日本語ではふつう手技を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また体を整える治療方法の多くについて使用される言葉です。
日本語としては大正時代に用いられ始めた言葉で米国で誕生した療法・整骨医学を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりのようです。
今、普通に用いられる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正療法）に似ている背骨矯正療法（主に脊椎）を主目的とした手技療法を指して使われるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具でおこなう技術およびそれらの行為を示しているという人もいるが統一された体系はない。
徒手的治療法により様々な病態を改善することを目的とする療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」「Chiropractic」とオステオパシー (Osteopathy)である。治癒力を活かすことと手技療法が中心であるという共通点があるが、治療の哲学やアプローチの方法は異なります。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で体系づけられた治療方法（ちりょうほうほう）であります。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は背骨の関節のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手療法で矯正アジャストメントし、身体機能を改善させようとする施術方法（せじゅつほうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は、体の構造の異常は体液の循環に悪影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術方法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパの循環の改善も目的としています。「カイロプラクティック」と「オステオパシー」の理論・技術は、整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正に影響を与えた。

整体の治療方法

整体（せいたい）にお決まりの手順はなく治療する人により行うことは違う。大正時代伝えられたオステオパシーや「カイロプラクティック」「Chiropractic」 などの欧米伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技療法を使った整体、中医学の手技を利用した整体（せいたい）、各団体の独特の施術法など加味した整体（せいたい）などが存在するともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一種ですが、保険適用外であるため、一般医療と一緒に通常の医療現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正術）、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法で保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一つとされています。
整体は、論理・技術が統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家が、自論を語っています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）のような「科学的」・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の合わせたものとなっています。
体全体の各関節（背骨（せぼね）・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの矯正など主に手足を使用した矯正（道具は、補助として使用する）で行う治療である。

側弯症を改善する浜松市のカイロプラクティック・整体院

O脚、カイロプラクティック院

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O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚矯正

日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女性に多くいることを知っている方達は少ない。女性の方でO脚を気にする人達は多いと思われますが近頃では男性の方もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾病の要因になっている場合もあり、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の原因は？の原因

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは習慣などによって脚の骨がじょじょに歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長期の身長が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形するのが原因になっています。

O脚って改善できるの？

以前は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になってしまったら治らないといわれていましたが、近頃では、O脚のほとんどは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚矯正とカイロプラクティック

O脚の修正法で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、骨格を調整する民間療法でもちろん脚の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもありますが、基本的に手技療法によって治療していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していないカイロプラクティックとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無いカイロプラクティックかも…。危険なのが最初から高額な回数券すすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼす。改善するにも早く矯正しないとO脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの治療方法で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気付いたらなるべく早く治療することをおススメします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

カイロプラクティックとX脚

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X脚矯正（エックスキャク矯正）と整体

X脚矯正

日本人の下半身の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚。日本人の女性にとても多いO脚ととは違ってX脚の方達は少ないので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚は、両足をそろえて立つと足首の間が開いてしまい、XのようになることからX脚といわれています。X脚はルックス的に悪いだけではなく、肉体的にも大きな悪影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はすぐにでも改善することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴的で、左右の膝が接触しやすく両膝が絡んでつまづきやすい。脚が当たってつまづくのを防ぐために両脚を左右に開いて歩くので身体が左右に揺れた歩き方や走り方になります。X脚の人達は歩行の仕方が奇妙だとか走り方がおかしいとか指摘されて、治療院に来院して初めてX脚だと気づく事も多いようです。見た目を気にするう方達には、この揺れて歩くX脚の歩行の仕方はすごくマイナスです。歩き方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする人は、X脚かもしれません。一回自分の脚をX脚か調べてみることをおすすめします。X脚じゃないと思っていてもよく見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因は？

X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは、日常生活によって股関節や膝関節や足首の関節がだんだん歪んでしまったものです。床に座る時のくせや歩行時の癖などで脚の関節が曲がります。成長期の身長が大きく伸びる時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急に歪みが悪化する事がおおく、これは膝が歳をとると共に変形するのが要因になります。

X脚って治るの？

昔は、X脚の要因は分かっていなくて一回X脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近ではX脚の大多数は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

整体とX脚矯正

X脚の矯正で効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは骨格を治療する施術でもちろん脚の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックでのX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状態によっては道具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したX脚の画像を掲載していないカイロプラクティック院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は将来脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。治療するにも早く（若いうちに）しないとX脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおススメします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。X脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをおすすめします。