女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が女の子に多くいることを知っている人は少ない女性の方でO脚を気にする方は多いと思われますが最近では男性もO脚疑って施術を受けることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性にとっては、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような病気の要因になっていることもあり、将来膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣などで脚の骨がじょじょに歪んできたものです。イスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長期の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急に歪みが悪くなる場合が多く、これは関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近では、O脚の大部分は治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の修正法で効果的なのが整体です。整体は脊椎と骨盤を治療する民間療法でもちろん脚の調整のプロです。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る事が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量に差があるからです。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するにしても早くしないとO脚の修正ができなくなります。整体の矯正で治るといっても、膝関節や股関節の変形が進行してからではなにもできません。O脚に気づいたら早く改善することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しに整体に通ってみることをおすすめします。