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肩凝り（かたこり）
「肩凝り」とは症候名の一つ。肩凝りとはいっても肩の部分だけとはかぎらず首もこることがおおいようです！「肩が張る」と言う人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る凝りです。
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝りとは僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！
肩凝り（かたこり）の原因
肩凝り（かたこり）の原因には色々なあるのです！明確な診断法や治療法はなく分からない点もとても多い病気なんです！長時間首や背中がこわばるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです！このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれます！これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです！疾病が原因で起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な要因があります。
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の出方もさまざまです！
「肩凝り」の治療
肩凝り（かたこり）の治療は一般に薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。！
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます。
肩凝りの理学療法
鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われる。
肩凝りと整体
肩凝りの治療としてすごく効果的な方法が整体です。肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係していることがおおく整体の治療法は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を改善します！頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体などを試しにいちど体験してみるのをお奨めします！