「肩凝り」とは、症候名のひとつ。肩凝りといっても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることが多いようです。「肩が張る」という方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です。

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあるようです！明確な診断法や治療方法はなく分からない点もとてもおおい病気です。長時間背中や首が緊張するような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。。それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります。ある疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な原因がある。

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方も多種多様です！

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます。

肩凝りの治療としてとても有効なのがカイロプラクティックです！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係している事が多くカイロプラクティックの施術法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りを解消します！背骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多くカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックなどを試しに一度経験するのをおすすめします。