日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女性に多くいることを知ってましたか？女性でO脚が気になっている方達はたくさんいると思うのですが、近頃では男の人もO脚疑って矯正を受けにくることの多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太く見えます。特に夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さが問題になります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような症状の原因になっている事もあって、将来膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになる。

O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣などで下半身の骨がじょじょに歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する期間の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化することが多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は不明で一度O脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正法で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、骨を治療する治療法で、当然脚の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手によって調整します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、有効なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していない治療院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がないカイロプラクティック治療院かも…。危険なのが初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は高齢になると脚の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。改善するにしても早く矯正しないとO脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの矯正で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおすすめします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。