整体（せいたい）とは、日本語では一般的に手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を表す言葉。
また身体を整える施術法全般に使われる。
日本語としては、大正時代に利用されるようになった言葉で、米国で体系づけられた療法・整骨術を「整体（せいたい）」と訳したのが始まりだと思われます。
現在、普通に使用される意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似た骨格矯正法（主に脊椎）を目的とした施術方法を指してつかわれるケースが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具でおこなう技術およびそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された体系は無い。
手技的治療法により様々な病態を改善することを目指す療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ・オステオパシーである。治癒力を活性化することと手技が治療の中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学や着手の方法は異なる。
どちらも19世紀後半に米国で体系づけられた治療法である。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は背骨の関節のサブラクセーション（不全脱臼）を手で矯正アジャストメントすることによって、身体の不調を改善していこうというものである。オステオパシー (Osteopathy)は、身体の骨格のアンバランスは体の循環に悪影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると確信し、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパの流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）・オステオパシーの理論・技法は整体や指圧といった日本の手技治療に大きな影響を与えました。