昨今は「骨盤矯正」というものをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが増えました。骨盤矯正とはなんなのか知る人は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の修正はすることはありません。なぜか？普通の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、そのことが体の不調の要因になったりすることはありえないと思っているからです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の修正を独自のやり方でしている病院もわずかですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を修正することがあります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の修正を行うことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを調整するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院などの一般の医療では骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックでは骨盤はズレるといわれていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えています。それ以外にも「骨盤」の動きは少しで例外的なのは出産する時に動く程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では動くことはないと思っているみたいです。

カイロプラクティックなどで行われている「骨盤矯正」は、日頃から骨盤のすこしの歪みを治療することで患者の痛みが改善されるのを経験しています。現実に「骨盤」の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などが存在しわずかなひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像で歪みが見られない場合でも骨盤がひずんでいてそれを施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな不調を肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎がズレると脊椎の中を通る神経や、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

脊椎がズレると背骨から出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の障害など肉体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての体の障害に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を固定する器具も使うこともあります。ふつう修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に施術を、もちいる整体師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことはない。このすくない可動域を矯正により可動させるので通常は強い力を用いることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような広告をするカイロプラクティックでは、「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えて調整します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありません。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がひずんでいると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はとても効果的な助けになります。